Bà bầu và trẻ sơ sinh

Bí quyết giảm đau lưng hiệu quả cho bà bầu
08/05/2020 16:13
Những thay đổi về thể chất và sinh lý khiến phụ nữ mang thai bị đau lưng. Để cải thiện chất lượng cuộc sống và có thai kỳ an toàn, các bà bầu nên tham khảo các biện pháp giảm đau...
Ăn dứa đem lại lợi ích gì cho sức khỏe phụ nữ?
06/05/2020 16:29
Dứa là một loại trái cây nhiệt đới có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa. Dứa có tác dụng chống viêm và ngăn ngừa một số loại bệnh thường gặp ở phụ nữ...
Bí quyết giúp con khỏe đẹp, thông minh ngay từ trong bụng mẹ
02/05/2020 10:39
Chế độ ăn uống và cách chăm sóc trong thai kỳ giúp bé khỏe đẹp, thông minh ngay từ trong bụng mẹ. Dưới đây là 10 thực phẩm bà bầu nên ăn để giúp bé phát triển não bộ.
Thực đơn “chuẩn” cho bà bầu ở 3 tháng giữa thai kỳ
02/05/2020 09:09
Ở giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ, bà bầu sẽ cảm thấy đói và cần thêm 300 - 500calo do thai nhi cần dinh dưỡng để hoàn thiện các bộ phận và chức năng trong cơ thể. Dưới đây là thực đơn...
Thực đơn “chuẩn” cho bà bầu trong 3 tháng đầu mang thai
01/05/2020 09:43
Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong 3 tháng đầu mang thai để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Dưới đây là thực đơn “chuẩn” cho bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ.
Phụ nữ mang thai nên ăn gì để tốt cho sự phát triển của thai nhi?
26/04/2020 11:14
Mang thai là một thời gian đặc biệt trong đó cơ thể cần một lượng chất dinh dưỡng nhiều hơn bình thường. Vì vậy, ăn trái cây, rau củ hoặc thịt nạc sẽ giúp ích cho cả sức khỏe của...