Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Triệu chứng cảnh báo bệnh gout và giải pháp cải thiện hiệu quả

Chạy bộ có gây hại cho đầu gối không?

Đau khớp gối: Nguyên nhân và cách cải thiện hiệu quả

Thức dậy với cơn đau cổ? Thử ngay 5 bài tập để giảm đau hiệu quả

Viêm khớp đầu gối phải chăm sóc thế nào?

Triệu chứng cảnh báo bệnh gout và giải pháp cải thiện hiệu quả

04/05/2025 14:55

Hiện nay, tỷ lệ mắc bệnh gout đang ngày càng gia tăng và có xu hướng dần trẻ hóa. Việc phát...

Chạy bộ có gây hại cho đầu gối không?

05/05/2025 07:30

“Chạy bộ không tốt cho đầu gối” là một quan niệm phổ biến khiến nhiều người “chùn...

Đau khớp gối: Nguyên nhân và cách cải thiện hiệu quả

01/05/2025 16:24

Đau khớp gối là tình trạng phổ biến mà rất nhiều người gặp phải. Vậy nguyên nhân gây...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Động tác giảm đau thắt lưng cho người ngồi nhiều

16/03/2025 13:30

Tình trạng đau thắt lưng gây ra khó khăn cho chuyển động đứng ngồi, cúi gập người. Người bệnh có thể thực hiện các động tác giãn cơ để giảm đau tạm thời.

Cơ xương khớp Thực phẩm có thể giúp giảm đau khớp

15/03/2025 17:48

Viêm khớp là một tình trạng phổ biến gây đau và viêm ở khớp. Để hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng bạn có thể bổ sung một số thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Cơ xương khớp Dấu hiệu nhận biết thoát vị đĩa đệm L4-L5

01/03/2025 09:36

Thoát vị đĩa đệm tại vị trí L4-L5 nằm ở vùng thắt lưng dưới gây ra nhiều triệu chứng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Nhận biết sớm dấu hiệu thoát vị đĩa đệm L4-L5...

Cơ xương khớp Chuyên gia gợi ý chế độ ăn cho người bệnh viêm khớp

27/02/2025 09:30

Viêm khớp gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Người bệnh cần chế độ ăn uống hợp lý để kiểm soát triệu chứng bệnh khớp.

Cơ xương khớp Tràn dịch khớp gối nên làm gì để cải thiện nhanh tình trạng bệnh?

24/02/2025 10:22

Dịch khớp có vai trò bôi trơn, giảm ma sát và nuôi dưỡng sụn khớp, nhưng khi tích tụ quá mức trong khoang khớp gối sẽ gây sưng đau và hạn chế vận động. Người bệnh nên tập luyện đúng...

Cơ xương khớp Nhận biết đau dây thần kinh tọa và cách cải thiện từ thảo dược

23/02/2025 17:44

Đau thần kinh tọa là căn bệnh phổ biến hiện nay, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống người bệnh. Vậy triệu chứng đau dây thần kinh tọa và cách cải thiện từ thảo...

Cơ xương khớp Nguyên nhân đằng sau tình trạng gout mạn tính

22/02/2025 10:46

Trước đây nhiều người cho rằng gout là “bệnh nhà giàu”, chỉ gặp ở nam giới do ăn uống, nhậu nhẹt quá độ. Tuy nhiên yếu tố di truyền cũng góp phần không nhỏ gây ra bệnh gout mạn...

Cơ xương khớp 8 dấu hiệu cảnh báo thoát vị đĩa đệm lưng

16/02/2025 08:25

Thoát vị đĩa đệm xảy ra khi một trong các đĩa đệm giữa các đốt sống bị hư hỏng, dẫn đến việc nhân nhầy bên trong thoát ra ngoài. Tình trạng thoát vị đĩa đệm lưng gây ra nhiều...

Cơ xương khớp Làm nghề nào dễ bị thoái hóa đốt sống?

24/01/2025 10:22

Tính chất công việc là một trong những nguyên nhân gây đau lưng phổ biến nhưng ít người biết đến. Dưới đây là những nghề nghiệp có nguy cơ cao gây đau lưng, thoái hóa đốt sống mà...

Cơ xương khớp Bí quyết cải thiện cơn đau cổ vai váy bằng thảo dược

20/01/2025 15:05

Đau cổ vai gáy là bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là ở những người lớn tuổi. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng đau cổ vai gáy và cách cải thiện bằng thảo dược ra...