• Chuyên đề:
7 nguyên nhân dẫn đến thoát vị đĩa đệm

7 nguyên nhân dẫn đến thoát vị đĩa đệm

14/12/2025 09:19
Nhiều người cho rằng thoát vị đĩa đệm xảy ra chỉ sau một chấn thương mạnh hay một lần...
Nguy cơ giảm mật độ xương ở phụ nữ cho con bú

Nguy cơ giảm mật độ xương ở phụ nữ cho con bú

11/12/2025 09:23
Trong 6 tháng đầu sau sinh, mật độ xương ở phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ có thể giảm từ...
Bí quyết tăng cường sức khỏe xương ở tuổi trung niên

Bí quyết tăng cường sức khỏe xương ở tuổi trung niên

10/12/2025 17:23
Theo thời gian, các cơ quan trong cơ thể đều dần lão hóa và xương khớp cũng không ngoại lệ....
Cách giảm cơn đau gout mạn tính về đêm
21/11/2025 13:30
Gout mạn tính thường gây ra những cơn đau kéo dài, khớp sưng nóng đỏ chỉ chạm vào cũng nhức. Người bệnh sống chung với gout nên làm gì để kiểm soát cơn đau khi về đêm?
Tập luyện nhẹ nhàng - bí quyết giảm đau cho người bệnh viêm xương khớp
19/11/2025 10:14
Người bệnh viêm xương khớp thường e ngại tập thể dục. Tuy nhiên khi được thực hiện đúng cách, vận động là phương pháp an toàn và hiệu quả để kiểm soát viêm xương khớp.
Cách nhận biết và xử lý thoát vị đĩa đệm sớm
16/11/2025 10:06
Đau lưng, tê tay chân hay yếu cơ có thể là dấu hiệu thoát vị đĩa đệm. Hiểu rõ cơ chế, triệu chứng và hướng điều trị sẽ giúp người bệnh chọn phương án phù hợp, tránh biến chứng...
Bác sĩ tiết lộ 5 thói quen giúp ngừa đau lưng
06/11/2025 15:10
Cuộc sống hiện đại với thời gian làm việc kéo dài khiến nhiều người gặp phải tình trạng đau lưng dai dẳng và ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy có những thói quen nào giúp ngừa chứng...
Bật mí cách giảm đau lưng hiệu quả tại nhà
04/11/2025 09:51
Đau lưng là vấn đề phổ biến ở người trưởng thành, đặc biệt là người làm việc văn phòng, lái xe, hoặc người lớn tuổi bị thoái hóa cột sống. Tin vui là, có nhiều cách giảm đau...
Podcast: Tại sao nhiều người thấy đau xương khớp hơn khi trời lạnh?
27/10/2025 15:02
Đau nhức xương khớp vào mùa lạnh là một trong những tình trạng rất phổ biến ở người cao tuổi và người ở độ tuổi trung niên. Tình trạng đau nhức các khớp khiến người bệnh gặp...
5 biện pháp giảm đau do thoái hóa khớp
26/10/2025 07:22
Thoái hóa khớp gây đau nhức nghiêm trọng, có thể ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Một số thay đổi lối sống đơn giản sẽ giúp người bệnh giảm viêm và giảm đau đáng...