Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Đau khớp gối có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý cơ xương khớp

Cảnh báo nguy cơ đột quỵ từ trào lưu nắn chỉnh cột sống

Podcast: Thoái hóa khớp ở người trẻ

Đau thần kinh tọa: Một số lưu ý dành cho người bệnh

Run tay chân có nguy hiểm không?

Đau khớp gối có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý cơ xương khớp

23/07/2026 11:40

Đau khớp gối không chỉ gặp ở người cao tuổi mà còn xuất hiện ở người trẻ do chấn...

Cảnh báo nguy cơ đột quỵ từ trào lưu nắn chỉnh cột sống

21/07/2026 16:55

Các động tác xoay, vặn cổ khi nắn chỉnh cột sống nếu không được chỉ định và thực...

Đau thần kinh tọa: Một số lưu ý dành cho người bệnh

14/07/2026 10:38

Đau thần kinh tọa có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động và sinh hoạt hằng ngày. Theo...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Hạt tophi xuất hiện ở người bệnh gout: Cảnh báo không nên chủ quan

25/06/2026 16:11

Bệnh gout không chỉ dừng lại ở những cơn đau khớp cấp tính, mà còn để lại những biến chứng nặng nề, điển hình là sự xuất hiện của các khối u cục mang tên gout tophi.

Cơ xương khớp Thoái hóa đĩa đệm cột sống đang ngày càng trẻ hóa

18/06/2026 15:17

Thoái hóa đĩa đệm cột sống vốn được xem là "bệnh tuổi già" này hiện đang trở thành nỗi lo lớn của lực lượng lao động trẻ.

Cơ xương khớp Giấc ngủ có ảnh hưởng gì tới nguy cơ thoái hóa khớp?

16/06/2026 15:34

Giấc ngủ hiếm khi được nhắc đến trong các cuộc thảo luận về sức khỏe của khớp. Hầu hết các khuyến nghị đều tập trung vào việc kiểm soát cân nặng, duy trì tập luyện và tránh...

Cơ xương khớp Những sai lầm hàng ngày khiến đầu gối nhức mỏi kéo dài

15/06/2026 17:09

Nhiều người mặc định đau đầu gối là do sự hao mòn của tuổi già hay di truyền. Tuy nhiên, trong phần lớn trường hợp, các cơn đau xuất phát từ thói quen vận động sai lầm hàng ngày....

Cơ xương khớp Tại sao đau vai khi chơi cầu lông không thể tự khỏi?

12/06/2026 17:05

Cầu lông là môn thể thao phong trào được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, tình trạng nhức mỏi, đau vai kéo dài sau mỗi trận đấu lại thường bị người chơi ngó lơ hoặc tự điều trị...

Khỏe đẹp Khỏe vai, đẹp dáng với chuỗi bài tập YTW

12/06/2026 15:31

Bạn thường xuyên bị căng cứng vai gáy do ngồi lâu một chỗ? Chỉ với 3 động tác mô phỏng chữ cái YTW đơn giản, không cần dụng cụ, bạn có thể cải thiện tình trạng này hiệu quả.

Cơ xương khớp Bí quyết chọn sandal thoải mái cho mùa Hè

09/06/2026 14:30

Không phải đôi dép tông hay sandal nào cũng có thể sử dụng cho mùa Hè. Người đang gặp các vấn đề như viêm cân gan chân cần lựa chọn cẩn thận để tránh làm trầm trọng thêm tình trạng...

Chăm già Người cao tuổi cần lưu ý gì để tránh té ngã?

08/06/2026 14:36

Người gặp khó khăn trong vận động, đặc biệt là người cao tuổi, có nguy cơ té ngã cao hơn khi di chuyển. Một số lưu ý đơn giản có thể giúp giảm nguy cơ chấn thương và đi lại an toàn hơn.

Cơ xương khớp Điều trị đau cổ vai gáy bằng Y học cổ truyền

07/06/2026 09:51

Trong bối cảnh ngày càng nhiều người trẻ phải làm việc hàng giờ trước máy tính, đau cổ vai gáy đang trở thành nỗi ám ảnh của không ít dân văn phòng. Với các phương pháp điều trị...

Cơ xương khớp Dấu hiệu nhận biết thoát vị đĩa đệm L3 L4

03/06/2026 15:55

Thoát vị đĩa đệm L3 L4 thường gây đau thắt lưng, tê bì chân hoặc đau lan xuống mặt trước đùi. Nhận biết sớm giúp hạn chế nguy cơ chèn ép thần kinh và ảnh hưởng vận động lâu dài.