- Chuyên đề:
Sức khỏe não bộ ảnh hưởng đến hành vi ăn uống thế nào?
15/01/2025 11:20
Một nghiên cứu vừa được công bố cho thấy, việc chậm phát triển não bộ đóng vai trò quan...
Muốn giảm cân, hãy bắt đầu từ thứ bạn uống mỗi ngày!
15/01/2025 08:50
Đồ uống thường chứa một lượng calo "ẩn" đáng kể mà chúng ta dễ dàng bỏ qua, góp phần...
Keto hay Địa Trung Hải: Lựa chọn nào tốt cho người đái tháo đường?
14/01/2025 14:15
Chế độ ăn keto và Địa Trung Hải đều đem lại những tác động tích cực nhất định đến...
18/12/2021 08:30
Mangan là một khoáng chất vi lượng đóng vai trò quan trọng trong chức năng thần kinh, giảm nguy cơ loãng xương và chống viêm, hấp thụ chất dinh dưỡng, bảo vệ hệ miễn dịch. Dưới đây là...
14/12/2021 13:45
Các nhà khoa học mới đây đã phát hiện ra rằng, việc bổ sung thêm đồ uống cacao và cà phê vào khẩu phần ăn uống hàng ngày có tác dụng chống lại các bệnh liên quan đến suy giảm nhận...
- Bí quyết ngăn chặn suy giảm nhận thức ở người cao tuổi
- Bí quyết ngăn chặn suy giảm nhận thức ở người cao tuổi
- Đường huyết tăng cao do đái tháo đường có thể ảnh hưởng xấu tới não bộ
- Chế độ ăn giàu thực vật có thể ngăn ngừa suy giảm nhận thức
- Chăm sóc não bộ khỏe mạnh, tránh suy giảm nhận thức như thế nào?
14/12/2021 07:37
Bên cạnh những tác nhân bên ngoài, thói quen ăn uống kém lành mạnh cũng ảnh hưởng đến vẻ ngoài trẻ trung của bạn. Dưới đây là một số thói quen ăn uống khiến bạn già trước tuổi.
12/12/2021 10:08
Bổ sung những thực phẩm cần thiết là một trong những cách giúp cho hệ miễn dịch của bạn được khỏe mạnh, đặc biệt trong thời điểm dịch COVID-19 đang lan rộng. Bên cạnh việc thực...
11/12/2021 16:49
Sữa chua đã là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống của nhiều nền văn minh, từ thời cổ đại, trung đại, giúp người dùng tránh một số bệnh đường ruột…
10/12/2021 13:30
Chắc hẳn tới dịp năm mới, Giáng sinh, bạn sẽ được mời tham gia nhiều bữa ăn với gia đình, bạn bè. Tuy nhiên, với những người cần kiểm soát chế độ ăn uống nghiêm ngặt như người...
10/12/2021 11:38
Các loại trái cây màu đỏ đều giàu chất xơ, vitamin, chứa ít calo giúp làm giảm cảm giác thèm ăn cũng như giúp cung cấp cho cơ thể một lượng khoáng chất thiết yếu. Ngoài những giá trị...
09/12/2021 13:43
Mặc dù ngày nào cũng uống sữa nhưng nhiều người vẫn chưa biết cách uống sữa sao thu được lợi ích tốt nhất cho cơ thể. Vậy uống sữa vào lúc nào sẽ tốt, trước ăn hay sau ăn, trước...
08/12/2021 11:55
Cơ thể chúng ta cần một lượng muối nhất định để duy trì một số hoạt động quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, thói quen ăn quá mặn, quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn,… khiến...
08/12/2021 11:39
Nhiều người thực hiện chế độ ăn low-carb (cắt giảm tinh bột) với mong muốn giảm cân, cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, trước khi chuyển sang chế độ ăn này, bạn cần cân nhắc một số...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng