Vì sao ăn lạc có thể gây ra các vấn đề về tiêu hoá?
04/04/2024 10:31
Lạc hay đậu phộng là món ăn nhẹ phổ biến chứa nhiều protein, chất xơ và chất béo lành mạnh. Tuy nhiên, một số người gặp phải các triệu chứng về tiêu hoá sau khi ăn lạc như đầy hơi,...
5 cách đuổi muỗi hiệu quả bằng những nguyên liệu tự nhiên
04/04/2024 09:45
Muỗi không chỉ là côn trùng gây phiền toái mà còn là "kẻ thù" nguy hiểm, lây lan nhiều bệnh truyền nhiễm cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Thay vì sử dụng các loại thuốc xịt độc hại,...
8 lợi ích của các trò chơi vận dụng đa giác quan với trẻ tự kỷ
04/04/2024 09:32
Trẻ tự kỷ có thể trải nghiệm thế giới theo một cách khác biệt, bao gồm cả cách trẻ xử lý thông tin từ các giác quan. Điều này khiến các trò chơi vận dụng đa giác quan (sensory play) trở...
5 thực phẩm giúp giảm căng thẳng hiệu quả
03/04/2024 15:01
Chế độ dinh dưỡng có tác động không nhỏ đến tâm trạng, cảm xúc của chúng ta. Bổ sung thực phẩm lành mạnh là cách để giảm căng thẳng và thúc đẩy thư giãn.
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
03/04/2024 14:41
Curcumin là thành phần hoạt chất chính tạo nên các lợi ích sức khỏe của củ nghệ. Tuy nhiên, khi sử dụng ở dạng thực phẩm chức năng, người tiêu dùng cần hiểu rõ công dụng cũng như...
5 công dụng tuyệt vời của giấm táo trong chăm sóc sức khỏe
03/04/2024 13:54
Giấm táo không chỉ là nguyên liệu nhà bếp giúp đem lại vị chua nhẹ cho món ăn, mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời khi sử dụng để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.