Dành 20 phút cho bài tập cải thiện vóc dáng đón Tết
08/01/2024 16:42
Giai đoạn “chạy nước rút” đón Tết Nguyên đán khiến nhiều người khó duy trì kế hoạch tập luyện. Chỉ cần thu xếp 20 phút mỗi ngày, bạn có thể thực hiện bài tập thể dục không...
Mất đa dạng sinh học ảnh hưởng tới y học và sức khỏe con người như thế nào?
05/01/2024 10:52
Biến đổi khí hậu và cách sử dụng đất đang ảnh hưởng đến đa dạng sinh học, nhiều loài thực vật phải đối mặt với nguy cơ tuyệt chủng. Báo cáo Rủi ro toàn cầu năm 2023 của Diễn...
4 bài tập giúp nàng sở hữu bụng phẳng, eo thon
04/01/2024 09:46
Mỡ bụng luôn là nỗi lo của nhiều người, đặc biệt là các chị em phái đẹp. Trong bài viết dưới đây sẽ gợi ý đến bạn 4 bài tập đơn giản tại nhà giúp nàng sở hữu bụng phẳng, eo...