Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

7 dấu hiệu cảnh báo đã đến lúc bạn phải thay đệm mới

Tác hại khi theo chế độ giảm cân cấp tốc của diễn viên Hàn Quốc

7 thói quen phổ biến khiến vi khuẩn dễ tích tụ trong nhà

Dấu hiệu trên da cho thấy cơ thể cần bổ sung vitamin B12

Sai lầm nhiều người mắc khi tắm nước nóng

7 dấu hiệu cảnh báo đã đến lúc bạn phải thay đệm mới

12/03/2026 17:00

Không cần đợi đến khi đệm (hay nệm) hỏng hoàn toàn, những cơn đau lưng dai dẳng hay tình...

Tác hại khi theo chế độ giảm cân cấp tốc của diễn viên Hàn Quốc

11/03/2026 11:12

Áp lực ngoại hình của nền công nghiệp giải trí Hàn Quốc khiến nhiều nữ diễn viên thực...

7 thói quen phổ biến khiến vi khuẩn dễ tích tụ trong nhà

11/03/2026 10:57

Trong sinh hoạt hàng ngày, có những vật dụng quen thuộc và hành vi vô thức đang âm thầm làm lây...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Bí quyết chăm sóc tóc từ dầu dừa

15/09/2025 09:33

Dầu dừa là nguyên liệu quen thuộc, có nhiều lợi ích trong việc chăm sóc sắc đẹp, đặc biệt với mái tóc. Khi sử dụng đúng cách, dầu dừa có thể giúp tóc mềm mượt, chắc khỏe và...

Khỏe đẹp Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11

Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần kinh và duy trì huyết áp. Nhưng bổ sung quá mức có thể gây mất cân bằng, dẫn đến mệt mỏi, rối...

Khỏe đẹp Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều mẹ bầu băn khoăn liệu thiết bị này có thực sự an toàn trong thai kỳ hay không.

Xã hội Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

12/09/2025 17:30

Theo Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF), trong năm 2025, với khoảng 188 triệu trẻ em và thanh thiếu niên từ 5-19 tuổi trên toàn thế giới bị béo phì, lần đầu tiên trong lịch sử, tình trạng...

Khỏe đẹp Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

12/09/2025 16:22

Gàu bám trên tóc không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ra ngứa ngáy khó chịu. Các biện pháp sau giúp bạn đánh bay tình trạng gàu tóc ngay tại nhà.

Khỏe đẹp Có nên thử phương pháp ngủ kiểu Ai Cập?

12/09/2025 16:12

Ngủ kiểu Ai Cập là phương pháp làm ẩm ga trải giường hoặc khăn tắm, rồi ngủ trên đó để hạ nhiệt độ cơ thể. Nhưng liệu cách làm này có an toàn và hiệu quả hay chỉ là trào lưu nhất...

Khỏe đẹp Đừng ngồi vắt chéo chân!

12/09/2025 11:41

Ngồi vắt chéo chân là tư thế phổ biến, đặc biệt ở nữ giới làm việc tại văn phòng. Tuy nhiên, không nhiều người biết tư thế ngồi vắt chéo chân khi thành thói quen có thể gây ra một...

Tâm thần kinh Nam giới cũng có thể bị "trầm cảm sau sinh"

12/09/2025 10:46

Không chỉ phụ nữ, nhiều nghiên cứu cho thấy khoảng 1/10 nam giới sau khi làm cha, cũng có nguy cơ mắc trầm cảm sau sinh với những nhiều triệu chứng đa dạng.

Khỏe đẹp Những thói quen âm thầm bào mòn tuổi thọ của bạn

11/09/2025 17:16

Những thói quen nhỏ tưởng chừng vô hại trong cuộc sống hàng ngày có thể ngấm ngầm bào mòn sức khỏe và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Thay đổi chúng ngay từ hôm nay không chỉ giúp bạn...