• Chuyên đề:
Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30
Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...
Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54
Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...
Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12
Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...
Các bước làm sạch da mặt đúng cách
11/04/2026 07:08
Theo các bác sĩ da liễu, làm sạch là bước nền tảng giúp duy trì hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, hạn chế mụn, đồng thời tạo điều kiện để da hấp thụ dưỡng chất hiệu quả hơn.
Mới ngoài 20 đã bạc tóc, có cách nào khắc phục?
10/04/2026 15:42
Không ít người lo lắng khi phát hiện những sợi tóc bạc trên mái đầu, dù tuổi mới ngoài 20. Nguyên nhân đằng sau hiện tượng tóc bạc sớm là gì, có cách nào khắc phục hay không?
Mức đường huyết ảnh hưởng thế nào tới tình trạng lão hóa da?
10/04/2026 14:30
Khi nói đến việc duy trì làn da trẻ trung, khỏe đẹp, hầu hết mọi người thường tập trung vào các giải pháp bôi ngoài da như dùng các sản phẩm chăm sóc da, dưỡng ẩm và chống nắng. Dù...
Vì sao bạn thường tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng?
09/04/2026 11:08
Bạn có từng rơi vào tình huống: ngủ rất ngon, nhưng cứ đến 3 giờ sáng bỗng mở mắt thao láo, nhìn trần nhà và bắt đầu nghĩ đủ chuyện trên đời? Điều đó liệu có phải do bạn đang...
Vì sao chỉ cần chạy bộ mỗi ngày cũng đủ để khỏe hơn?
09/04/2026 09:45
Nhiều người từ bỏ chạy bộ vì áp lực thành tích hoặc lo sợ chấn thương. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khẳng định bạn không cần phải là vận động viên marathon mới nhận được lợi...
Cần chú ý những gì khi lựa chọn mặt nạ dưỡng da?
09/04/2026 09:40
Mặt nạ dưỡng da là sản phẩm chăm sóc da được nhiều người yêu thích bởi sự tiện lợi, giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho làn da mà không tốn quá nhiều công sức. Hiện nay,...
Bí quyết giữ thảm trải sàn luôn bền sạch
09/04/2026 09:17
Đừng để chiếc thảm trải sàn sang trọng trở thành "ổ vi khuẩn". Thảm là nơi dễ giữ bụi bẩn nếu không được vệ sinh đúng cách, từ đó ảnh hưởng đến chất lượng không gian sống...