Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe mạnh

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Một ngày khám phá các quán ăn đạt chuẩn Michelin ở Hà Nội

Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

21/08/2026 17:22

Ở tuổi 63, Demi Moore vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật và duy trì lối sống năng động. Nữ...

Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe mạnh

21/08/2026 16:50

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

21/08/2026 14:04

Cơ tay sau (hay cơ tam đầu) chiếm khoảng 2/3 khối lượng cơ ở cánh tay trên, đóng vai trò quan...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bạn đã biết cách chăm sóc da với nước ép khoai tây?

22/07/2018 11:36

Bạn đã bao giờ dùng nước ép khoai tây để làm đẹp? Nước ép khoai tây chứa hàm lượng cao kali, đồng, vitamin và lưu huỳnh có thể giúp bạn giải quyết một số vấn đề về da một cách...

Khỏe đẹp Đối phó với các vấn đề khi mang thai bằng tinh dầu

22/07/2018 11:30

Thời kỳ mang thai ảnh hưởng tới cơ thể phụ nữ và có thể gây ra các vấn đề phổ biến như buồn nôn, phù chân, rạn da... Để đối phó với các vấn đề này, phụ nữ mang thai có thể sử...

Yêu trẻ Vì sao hút thuốc thụ động cực kỳ nguy hiểm cho trẻ?

22/07/2018 11:25

Trẻ em tiếp xúc với khói thuốc lá từ bố mẹ có nguy cơ mắc phải các vấn đề về hô hấp và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Do đó, các bậc phụ huynh cần thận trọng với việc hút thuốc...

Dinh dưỡng Mướp khía tốt cho sức khỏe của bạn thế nào?

22/07/2018 08:58

Mướp khía giàu chất xơ, vitamin C, vitamin B, calci, magne... và nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe khác. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe mà mướp khía mang lại cho người dùng.

Món ngon - Nhà hàng Trứng ngâm xì dầu: Dẻo thơm, bùi béo ai cũng muốn ăn

21/07/2018 13:00

Trứng ngâm xì dầu hay còn gọi là trứng cẩm thạch không chỉ rất đẹp mà còn rất ngon. Trứng có lòng đỏ dẻo, ngậy, lòng trắng hơi mằn mặn, ăn với cơm, mì đều ngon và hấp dẫn.

Yêu trẻ Hậu quả khó lường khi để bé bị táo bón lâu ngày

21/07/2018 11:30

Táo bón kéo dài lâu ngày có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm và khó điều trị, ảnh hưởng đến sự phát triển cả thể chất và trí tuệ của trẻ.

Yêu trẻ Sữa ong chúa có an toàn với trẻ nhỏ?

21/07/2018 11:00

Sữa ong chúa tuy chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nhưng một số người bị dị ứng như co thắt phế quản, kích ứng da, hen suyễn, thậm chí sốc phản vệ dẫn tới tử vong. Bạn có...

Dinh dưỡng Top 4 loại thực phẩm nên ăn khi bị đề kháng insulin

21/07/2018 10:10

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, chế độ ăn uống lành mạnh, kết hợp cùng tập thể dục đều đặn có thể giúp làm giảm kháng insulin trong cơ thể, phòng ngừa bệnh đái tháo đường type 2.

Dinh dưỡng 16 điều xảy ra với cơ thể sau khi ăn bơ lạc

21/07/2018 08:39

Nhiều người yêu thích bơ lạc (bơ đậu phộng) không chỉ bởi nó thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng. Bơ lạc rất dễ kết hợp với tất cả mọi thứ - từ trái cây cho đến bánh mì, sinh tố...

Khỏe đẹp 5 dấu hiệu cho thấy bạn không cần giảm cân thêm nữa

20/07/2018 17:18

Việc thường xuyên theo dõi cân nặng sẽ giúp bạn biết được tình trạng sức khoẻ của mình, bởi vì béo quá hay gầy quá đều không tốt. Vậy làm thế nào để biết bạn có cân nặng lý...