Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

Ăn loại quả này mỗi ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu?

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

29/08/2026 17:30

Tuổi tác thường đi kèm với những thay đổi về trí nhớ và khả năng xử lý thông tin. Tuy...

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

29/08/2026 13:15

Theo Viện Da liễu Quốc gia Mỹ (AAD), kem chống nắng và kem dưỡng ẩm là hai sản phẩm quan trọng...

Ăn loại quả này mỗi ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu?

29/08/2026 11:10

Nghiên cứu mới cho thấy, bổ sung một quả bơ mỗi ngày có thể giúp giảm nhẹ cholesterol LDL –...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Nhận biết trẻ thiếu hụt vitamin D thông qua 6 dấu hiệu này!

10/08/2016 16:27

Không chỉ người lớn, thậm chí trẻ sơ sinh cũng rất dễ bị thiếu vitamin D. Thiếu hụt vitamin D gây ra bệnh còi xương ở trẻ do trẻ không hấp thụ được calci và phospho. Dưới đây là...

Yêu trẻ Lý do các em bé Nhật Bản không bao giờ "ăn vạ"

10/08/2016 16:18

Bố mẹ Nhật biết rằng đôi khi trẻ gào khóc, mè nheo để thu hút sự chú ý nên họ không bao giờ để con thiếu thốn tình yêu thương và sự quan tâm.

Yêu trẻ Mang bầu ăn đào sẽ đẻ con câm điếc?

10/08/2016 15:59

Nhiều mẹ bầu không dám ăn đào, thậm chí chỉ cần nhìn thấy quả đào là sợ vì bị dọa phụ nữ có thai ăn đào, con sinh ra sẽ bị câm điếc, thậm chí con mọc nhiều lông. Thực hư điều này...

Dinh dưỡng Chế độ ăn uống này giúp Michael Phelps lập kỷ lục tại Olympic 2016

10/08/2016 15:39

Các vận động viên bơi lội chuyên nghiệp như Michael Phelps cần từ 10.000 - 12.000 calorie mỗi ngày nên được thiết kế khẩu phần gấp 5- 6 lần người bình thường.

Món ngon - Nhà hàng Ngon lạ với món củ sen xào cay

10/08/2016 15:33

Củ sen là một biện pháp tốt để thanh lọc chất độc trong cơ thể, giúp cải thiện chức năng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, điều hòa huyết áp, chữa táo bón, cung cấp năng lượng cho cơ...

Khỏe đẹp Những sai lầm "ai cũng mắc" khi gội đầu

10/08/2016 14:14

Mái tóc hư tổn không chỉ đơn giản là do các sản phẩm mà bạn đang sử dụng hàng ngày. Chính những sai lầm khi gội đầu cũng có thể là nguyên nhân khiến mái tóc của bạn ngày càng hư tổn.

Món ngon - Nhà hàng Cách làm xôi mít thơm lừng mùa Vu Lan

10/08/2016 11:21

Vị ngọt của mít, độ dẻo của xôi và mùi thơm đặc trưng hòa quyện làm nên một món ăn mà chỉ tưởng tượng thôi cũng đã thèm đến mức chỉ muốn có ngay để ăn. Cách làm xôi mít rất...

Khỏe đẹp Điều gì sẽ xảy ra nếu ngày nào bạn cũng trang điểm?

10/08/2016 10:26

Quá lạm dụng mỹ phẩm trang điểm không chỉ thúc đẩy quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn mà còn khiến bạn gặp thêm nhiều vấn đề khác. Dưới đây là những gì sẽ xảy ra với bạn nếu...

Dinh dưỡng Lợi ích sức khỏe của vitamin B6 (Pyridoxamin)

10/08/2016 09:59

Vitamin B6 đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe con người. Nếu thiếu hụt vitamin B6, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, da khô, rụng tóc, mất ngủ, miệng và lưỡi sưng. Ngoài ra, cũng có...