Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ưu tiên giấc ngủ cho trẻ khi bắt đầu năm học mới

Sức khỏe răng miệng kém - Ảnh hưởng đến tim mạch, não bộ

Vai trò của ly sữa trong bữa ăn học đường

Nuôi dưỡng lòng nhân ái giúp trẻ hình thành thói quen ăn uống lành mạnh

Mẹo xử lý phát ban da do quần áo ẩm ướt

Ưu tiên giấc ngủ cho trẻ khi bắt đầu năm học mới

18/08/2025 11:15

Giấc ngủ đủ và chất lượng rất quan trọng với trẻ khi năm học mới bắt đầu. Bởi khi...

Sức khỏe răng miệng kém - Ảnh hưởng đến tim mạch, não bộ

17/08/2025 15:27

Chăm sóc răng miệng không đúng cách không chỉ gây sâu răng, viêm nướu mà còn làm tăng nguy cơ...

Vai trò của ly sữa trong bữa ăn học đường

17/08/2025 15:12

Nhiều quốc gia tiên tiến như Nhật Bản, Đức, Anh, Trung Quốc đều coi ly sữa là thành tố quan...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 6 thực phẩm giúp bạn chống dị ứng hiệu quả

10/08/2015 14:01

Dưới đây là một số thực phẩm giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch và có đặc tính chống dị ứng rất tốt mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày để bảo vệ bản thân và...

Dinh dưỡng Ăn bao nhiêu trứng một ngày là đủ?

10/08/2015 14:01

Người không tập thể hình và có vóc dáng trung bình nên ăn tối đa 4 quả trứng mỗi tuần. Nếu bạn to lớn và đang tập thể thao thì có thể ăn 7 trứng một tuần.

Bệnh thường gặp "Núi đôi" đau nhức vì sao?

10/08/2015 14:00

Núi đôi bỗng nhiên trở nên nhạy cảm và chỉ một tác động nhẹ cũng khiến chị em cảm thấy đau nhức. Tuy nhiên, đa số trường hợp đau núi đôi không có gì đáng lo ngại.

Khỏe đẹp Video: Tại sao uống cà phê lại khiến bạn muốn đi WC?

10/08/2015 13:58

Bạn thường có cảm giác muốn đi WC sau mỗi lần uống cà phê, lý do vì sao vậy? Đừng đổ tội cho cà phê có chất độc hại nhé! Hãy xem video dưới đây để tìm hiểu nguyên do.

Khỏe đẹp Để chân đẹp phải nằm lòng những điều này!

10/08/2015 13:39

Đôi bàn chân đẹp cũng là điểm hấp dẫn và cuốn hút của phụ nữ. Tuy vậy, bộ phận này lại không được chú ý chăm sóc đúng.

Dinh dưỡng Công dụng của rau mùi có thể bạn chưa biết

10/08/2015 13:33

Rau mùi giúp giảm rối loạn kinh nguyệt, làm đẹp da, thơm miệng ... Bên cạnh đó, rau mùi còn có những công dụng tuyệt vời mà có thể nhiều người chưa biết. Dưới đây là những giá trị...

Món ngon - Nhà hàng Hồng trà - Thức uống châu Á làm nức lòng người phương Tây (P.2)

10/08/2015 13:32

Không chỉ giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, chống ung thư, hồng trà còn giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả.

Khỏe đẹp Bị cảm cúm cũng đừng quên làm đẹp!

10/08/2015 13:29

Thời tiết giao mùa rất dễ gây mệt mỏi và cảm cúm. Các triệu chứng của cảm cúm như ho, sổ mũi, hắt hơi, sốt... vừa khiến bạn cảm thấy khó chịu, vừa khiến diện mạo của bạn trở...

Dinh dưỡng 6 cách để “nâng cấp” chế độ dinh dưỡng cho thai phụ

10/08/2015 12:55

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh cho thai phụ và bé không có nghĩa là bạn phải thay đổi hầu hết các thói quen ăn uống hàng ngày. Thay đổi một số món ăn, thay đổi cách ăn có thể giúp thai...

Khỏe đẹp Video: 5 quảng cáo quá đà về sức khỏe mà bạn đã tin

10/08/2015 12:48

Sữa rửa mặt có thể chống lại mụn hay kem dưỡng da và dầu gội có thêm vitamin sẽ có lợi hơn... là những lời nói dối mà các nhà quảng cáo đang muốn bạn tin. Hãy xem video sau đây để biết...