Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Sức khỏe răng miệng kém - Ảnh hưởng đến tim mạch, não bộ

Vai trò của ly sữa trong bữa ăn học đường

Nuôi dưỡng lòng nhân ái giúp trẻ hình thành thói quen ăn uống lành mạnh

Mẹo xử lý phát ban da do quần áo ẩm ướt

Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?

Sức khỏe răng miệng kém - Ảnh hưởng đến tim mạch, não bộ

17/08/2025 15:27

Chăm sóc răng miệng không đúng cách không chỉ gây sâu răng, viêm nướu mà còn làm tăng nguy cơ...

Vai trò của ly sữa trong bữa ăn học đường

17/08/2025 15:12

Nhiều quốc gia tiên tiến như Nhật Bản, Đức, Anh, Trung Quốc đều coi ly sữa là thành tố quan...

Nuôi dưỡng lòng nhân ái giúp trẻ hình thành thói quen ăn uống lành mạnh

17/08/2025 09:51

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, trẻ em thường xuyên biết quan tâm và chia sẻ với người...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Mẹo hay đánh tan cơn buồn ngủ cho dân văn phòng

10/08/2015 11:40

Buồn ngủ là một hiện tượng phổ biến mà nhân viên công sở không ít lần gặp phải. Nếu cơn buồn ngủ ập đến trong khi bạn đang có cả núi công việc cần giải quyết, hãy thử áp dụng...

Sung mãn Nguyên nhân nào khiến nam giới ngày càng bất lực

10/08/2015 11:40

Thiếu ngủ, trầm cảm, giảm testosterone, các vấn đề về tuyến giáp…có thể là nguyên nhân khiến nam giới mệt mỏi và giảm sức sống theo tuổi tác.

Khỏe đẹp Những bài tập phù hợp nhất với tính cách 12 cung hoàng đạo

10/08/2015 11:40

Trước khi bắt đầu chương trình tập luyện nào đó, mọi người nên cân nhắc xem hoạt động nào phù hợp nhất với cá tính của mình để việc tập luyện đạt hiệu quả cao nhất. Dưới...

Yêu trẻ Tư thế ngủ nào cải thiện trí thông minh của trẻ?

10/08/2015 11:33

Nếu trẻ không được ngủ đúng cách khi còn nhỏ, về già có nguy cơ mắc bệnh loạn thần kinh Alzheimer và các bệnh sa sút trí tuệ khác nhưng nếu được ngủ đúng tư thế, trẻ sẽ thông minh...

Khỏe đẹp Giúp mẹ sau sinh làm dầy mái tóc mỏng và xơ xác

10/08/2015 11:05

Sau khi sinh con, không những bụng xồ ra, da mặt nám, nổi mụn mà mái tóc của các mẹ cũng rụng ngày một nhiều. Nhiều mẹ cảm thấy hốt hoảng vì mái tóc dày xưa kia nay chỉ còn lơ thơ và xơ...

Khỏe đẹp Đừng để cân nặng trở thành nỗi ám ảnh của bạn!

10/08/2015 10:59

Bạn có thể đã áp dụng nhiều cách giảm cân và tin rằng mình đã sụt 1 - 2kg, nhưng khi bạn nhảy lên cân thì chẳng có gì thay đổi cả. Vì sao lại như vậy?

Yêu trẻ Ăn thịt có kháng sinh, trẻ nguy kịch

10/08/2015 10:45

Việc cho gia súc, gia cầm sử dụng thuốc kháng sinh đứng về góc nhìn chăn nuôi sẽ giúp con vật khỏe mạnh, thúc đẩy tăng trưởng và ngăn ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, với...

Khỏe đẹp Phụ nữ ngoài 50 có cần bổ sung thêm nội tiết tố?

10/08/2015 10:18

Nhiều chị em cho rằng, khi đã mãn kinh rồi thì còn làm đẹp làm gì nữa, nên lơ là không chú ý bổ sung thêm nội tiết tố, mà không hiểu rằng, không chỉ xuống sắc, mãn kinh còn khiến chị em...

Dinh dưỡng Nho khô: Tốt cho xương, răng và tiêu hóa

10/08/2015 09:58

Nho khô là món ăn thường được dùng để tráng miệng hay làm các món mứt, bánh. Ăn nho khô mỗi ngày không chỉ giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn mang lại nhiều lợi ích khác như hỗ...

Khỏe đẹp 7 tuyệt chiêu "thổi bay" sẹo lồi sau sinh cực hiệu quả

10/08/2015 09:58

Vết sẹo lồi sau khi sinh mổ khiến các mẹ tự ti và đau đầu không biết làm cách nào để xóa bỏ nó. Chỉ với 7 tuyệt chiêu đơn giản sau sẽ giúp các mẹ "thổi bay" vết sẹo khó ưa, tự tin...