5 dấu hiệu âm thầm cho thấy bạn đang thiếu acid béo omega-3
23/07/2026 16:00
Omega-3 từ lâu đã được xem là nhóm chất béo tốt cho sức khỏe. Theo đó, nhóm acid béo này có...
5 yếu tố giúp duy trì sức khỏe khi về già
23/07/2026 15:33
Theo TS.BS.David Barzilai, giảng viên Trường Y Harvard (Mỹ), 5 yếu tố trong lối sống hằng ngày có...
9 dấu hiệu thiếu magne mà phụ nữ thường bỏ qua
23/07/2026 15:01
Magne giữ vai trò then chốt trong việc tạo năng lượng, vận hành cơ - thần kinh và duy trì sức...
18/08/2015 15:19
Cơ thể người phụ nữ phải trải qua một số thay đổi lớn trong thời kỳ mãn kinh, và kết quả là họ phải gánh chịu một loạt các triệu chứng không mong muốn, đặc biệt là tăng huyết...
18/08/2015 15:18
Xylitol là một chất tạo ngọt được biết đến với khả năng bảo vệ răng miệng và giúp người sử dụng duy trì lượng đường trong máu ổn định.
18/08/2015 15:11
Chào bác sỹ, tôi đang bị béo phì độ 1, hiện tại đang uống thuốc hạ huyết áp và thuốc hạ cholesterol. Nghe nói người béo phì dễ mắc bệnh tim, tôi có nên uống thuốc giảm cân không thưa...
18/08/2015 15:02
Những vết nám khó ưa không chỉ làm da mặt sạm đen mà còn có khả năng khiến bạn trông già nua và mệt mỏi. Đừng vội tìm đến những loại kem đặc trị nám, bởi bạn hoàn toàn có thể trị...
18/08/2015 14:53
Cùng với sự lão hóa tự nhiên của cơ thể, làn da cũng bắt đầu “xuống cấp” từ độ tuổi 25. Lão hóa da là quá trình suy giảm đồng loạt các chức năng của làn da, khiến làn da trở nên...
18/08/2015 14:51
Nhiều người bị rắn cắn chạy vội đến trạm y tế xã hay phòng khám để các bác sỹ cấp cứu nhưng đó lại là sai lầm cực lớn vì càng vận động mạnh, càng hoang mang lo lắng thì nọc...
18/08/2015 14:40
Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là với chu kỳ “đèn đỏ” của chị em. Dưới đây là 3 lợi ích của tập thể dục với chu kỳ kinh nguyệt, theo Health.
18/08/2015 14:33
Với các bà mẹ mới sinh con, các bài tập Kegel có tác dụng siết chặt các cơ âm đạo bị lỏng sau khi sinh. Nó cũng phù hợp với những đối tượng phụ nữ đang mắc một số bệnh lý, chẳng...
18/08/2015 14:27
Sức nặng và thể tích bụng bầu tăng lên từng ngày khiến cho nhiều bà bầu đối mặt với các cơn đau vùng chậu nguy hiểm. Để phòng tránh nguy cơ này, các chuyên gia khuyến cáo, trước và...
18/08/2015 14:15
Bạn có thể bị dị ứng thực phẩm, nhưng lại không biết phải đổ lỗi cho loại đồ ăn nào? Bạn gặp các vấn đề về tiêu hóa và thấy mẩn ngứa, phát ban, nhưng lại không thể tìm ra các...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng











