Ăn đúng cách cho túi mật khỏe mạnh
03/08/2015 15:08
Cách tốt nhất để phòng ngừa các bệnh ở túi mật (sỏi mật, viêm túi mật, ung thư túi mật…) là áp dụng chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục và giữ cân nặng ổn định. Ai cũng...
Thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng
03/08/2015 15:06
Một số loại thực phẩm không chỉ làm tăng thể lực mà còn có thể giúp tâm trạng của bạn trở nên tích cực và vui vẻ hơn. Do vậy, nếu bạn đang buồn hoặc có tâm trạng không tốt, hãy...
Video: Những con số đáng sợ về việc... ngồi!
03/08/2015 14:37
Ngồi lâu một chỗ, ít vận động hầu như là tình trạng chung của nhân viên văn phòng ngày nay. Ngồi lâu một chỗ sẽ dẫn đến những tác hại khôn lường đối với sức khoẻ mà ít ai ngờ...
7 loại trái cây không dành cho người bệnh đái tháo đường
03/08/2015 14:33
Nhiều người bị mắc bệnh đái tháo đường chỉ dám ăn ít, thậm chí không ăn hoa quả chín ngọt vì sợ rằng trong đó có nhiều đường, sẽ gây tăng đường huyết. Tuy nhiên, chính sự...
Video: Bí quyết đánh tan mỡ thừa chỉ bằng bã cà phê
03/08/2015 14:32
Cà phê được xem là một trong những loại thức uống quen thuộc và được rất nhiều người ưa chuộng. Sau khi uống cà phê, thay vì bỏ bã cà phê đi, bạn có thể sử dụng nó để loại bỏ mỡ...
7 ngày hết bay sẹo mụn với tinh dầu tự nhiên
03/08/2015 13:20
Mụn sau khi "di dân" khỏi da thường để lại những vết sẹo xấu xí khiến bạn mất tự tin, đặc biệt ở trên mặt. Có nhiều bí quyết trị sẹo mụn giúp bạn lấy lại làn da sáng mịn, trong...
Những sai lầm nghiêm trọng cần bỏ khi gội đầu
03/08/2015 12:55
Có khi nào bạn tự hỏi tại sao sau mỗi lần đến salon gội đầu, tóc óng mượt rất đẹp nhưng sau một thời gian tự gội đầu, tóc mình ngày càng xấu đi? Gội đầu tưởng chừng rất đơn...
Matcha tốt gấp 10 lần trà xanh!
03/08/2015 11:48
Từ nhiều năm qua, trà xanh được nhiều người ca tụng bởi các lợi ích sức khỏe đến từ chất chống oxy hóa có trong lá trà, tốt cho tim mạch và não bộ. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu vừa...
Mẹ ăn gì để con thông minh?
03/08/2015 11:47
Con được khỏe mạnh và thông minh là điều mà tất cả các phụ huynh đều mong muốn. Phụ nữ khi mang thai có thể ăn một số thực phẩm giúp bổ sung chất dinh dưỡng giúp cho sự phát triển trí...
Dễ gặp họa vì thiếu Magne
03/08/2015 11:42
Nguyên tố vi lượng Magne đóng vai trò trong một loạt các chức năng của cơ thể mà thiếu nó, bạn có thể mắc nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm như loãng xương, tim mạch... Khi bạn cảm thấy...