Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Hiến máu về bị bầm tím tay: Đừng quá lo lắng

WHO: Gần 50% nguy cơ sa sút trí tuệ có thể phòng ngừa từ lối sống

Thực đơn 7 mâm cơm tuần dễ nấu, phù hợp với người bận rộn

7 thực phẩm giúp cơ thể phục hồi sau nhiều giờ hoạt động ngoài trời

Món đồ chứa nhiều vi khuẩn trên bàn ăn nhà hàng

Hiến máu về bị bầm tím tay: Đừng quá lo lắng

18/07/2026 10:00

“Vết kim tiêm vẫn bị bầm tím một mảng lớn... liệu có bị tổn thương mạch máu không?”,...

WHO: Gần 50% nguy cơ sa sút trí tuệ có thể phòng ngừa từ lối sống

17/07/2026 17:00

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) mới đây cho biết có tới 45% nguy cơ mắc sa sút trí tuệ có thể...

Thực đơn 7 mâm cơm tuần dễ nấu, phù hợp với người bận rộn

17/07/2026 16:40

Kiến thức sống khỏe

Cơ xương khớp Ăn gì để xương luôn chắc khỏe?

09/08/2015 14:21

Chế độ ăn giàu calci và vitamin D giúp làm chậm quá trình lão hóa xương, ngăn ngừa xương yếu, giòn và dễ gãy. Hãy bổ sung những loại thực phẩm sau đây vào chế độ ăn uống để xương...

Sung mãn Dấu hiệu dễ nhận biết testosterone suy giảm ở nam giới

09/08/2015 14:08

Sau tuổi 30, nam giới sẽ giảm đi 1% nồng độ testosterone trong máu mỗi năm. Sự suy giảm là tình trạng bình thường của cơ thể và nó chỉ thực sự đáng lưu tâm khi các triệu chứng bắt đầu...

Sung mãn Mùi hương nào kích thích yêu đương?

09/08/2015 13:41

Tinh dầu liên tục cho người ta những sự ngạc nhiên lớn vì chúng có thể được sử dụng để thư giãn và cải thiện sức khỏe trên nhiều khía cạnh, thậm chí có thể kích thích tình dục,...

Món ngon - Nhà hàng Hồng trà - Thức uống châu Á làm nức lòng người phương Tây (P.1)

09/08/2015 13:38

Hồng trà (trà đen) là thức uống phổ biến ở các nước phương Tây nhờ hương vị đậm đà và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Khỏe đẹp 8 lợi ích tuyệt vời của dầu olive

09/08/2015 13:27

Sử dụng dầu olive thường xuyên thay thế cho dầu ăn thường sẽ giúp bạn giảm cân, ngăn ngừa các bệnh tim mạch, giảm nguy cơ đái tháo đường và còn nhiều nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Dinh dưỡng Những lợi ích sức khỏe của cua, ghẹ

09/08/2015 13:25

Thịt cua, ghẹ có hàm lượng chất béo bão hòa thấp, lượng protein cao, chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Những thực phẩm giúp loại bỏ độc tố nicotine khỏi cơ thể

09/08/2015 12:17

Nicotine là chất độc thần kinh rất mạnh gây chết người. Bạn có thể giảm thiểu và loại bỏ độc tố nicotine ra khỏi cơ thể bằng cách bổ sung những thực phẩm dưới đây.

Khỏe đẹp Đàn ông để râu: Hấp dẫn và khỏe mạnh hơn!

09/08/2015 11:40

Bạn có biết việc để râu mang lại lợi ích sức khỏe cho đàn ông? Nghiên cứu khoa học gần đây đã chỉ ra việc đàn ông để râu không chỉ giúp họ hấp dẫn hơn trong mắt phụ nữ mà còn là...

Dinh dưỡng 7 loại thực phẩm chứa đường tự nhiên rất tốt cho sức khỏe

09/08/2015 11:39

Ăn quá nhiều đường trắng (đường tinh luyện) có thể gây ra những ảnh hưởng trầm trọng cho sức khỏe. Thay vì vậy, hãy bổ sung đường cho cơ thể nhờ những loại thực phẩm lành...

Khỏe đẹp Con nghiện smartphone và khuôn mặt biến dạng như phim kinh dị

09/08/2015 11:32

Trong bộ phim kinh dị Nhật Bản đã làm khiếp đảm biết bao thế hệ khán giả châu Á - Ringu (Vòng tròn oan nghiệt), một lời nguyền ếm lên người nào thì người đó sẽ có khuôn mặt sẽ bị...