Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

6 thực phẩm nên có trong chế độ ăn Địa Trung Hải

Gợi ý 7 mâm cơm chuẩn vị, dễ nấu, ai cũng mê

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

6 thực phẩm nên có trong chế độ ăn Địa Trung Hải

13/09/2025 10:27

Chế độ ăn Địa Trung Hải hỗ trợ kiểm soát đường huyết và tăng cường sức khỏe tổng...

Gợi ý 7 mâm cơm chuẩn vị, dễ nấu, ai cũng mê

12/09/2025 19:03

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Cách chăm sóc bàn chân – quả tim thứ 2 của cơ thể

22/04/2015 16:45

Được ví như quả tim thứ 2 của cơ thể nhưng đôi bàn chân thường bị bỏ qua trong quá trình chăm sóc sức khoẻ của mỗi người. Hai bàn chân nhỏ bé có vai trò to lớn với sức khoẻ của con...

Yêu trẻ Cách phòng bệnh cho bé khi đi bơi

22/04/2015 15:53

Để phòng cách bệnh nhiễm khuẩn cho con khi đi bơi, mẹ cần tuân theo các nguyên tắc dưới đây.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Da nhờn mùa hè phải làm sao?

22/04/2015 15:41

Hỏi: Em năm nay 23 tuổi là một nhân viên sale cho công ty quảng cáo. Do tính chất công việc đòi hỏi em phải thường xuyên đi ra ngoài để giao tiếp với khách hàng, nhưng làn da của em lại quá...

Dinh dưỡng Tác hại khôn lường ít ai biết của trai, hến

22/04/2015 15:13

Những món ăn được chế biến bằng trai, hến chứa nhiều chất dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích, nhất là vào mùa hè. Tuy nhiên, món ăn này tiềm ẩn nhiều mối nguy hại.

Yêu trẻ Trẻ mất cân bằng dinh dưỡng: Tại cha mẹ!

22/04/2015 14:43

Theo Báo cáo của Viện nghiên cứu Y-Xã hội về “Tình hình dinh dưỡng trẻ em đô thị Việt Nam” năm 2013, tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng ở trẻ dưới 5 tuổi đang ở mức báo động...

Dinh dưỡng Những loại trái cây mùa hè ăn vào dễ nóng

22/04/2015 13:53

Những loại trái cây nhiều đường nếu ăn nhiều sẽ làm tăng nhiệt độ và gây nóng cho cơ thể. Hãy cùng Health+ điểm qua một số loại trái cây bạn không nên ăn nhiều vì dễ bị nóng nhé!

Dinh dưỡng Cải xoăn – Thực phẩm giải độc, ngừa ung thư

22/04/2015 11:27

Cải xoăn nằm trong danh sách các loại thực phẩm lành mạnh do giàu vitamin và các chất dinh dưỡng cần thiết cho các hoạt động sống của cơ thể. Đặc biệt, nó có chứa chất chống oxy hóa,...

Khỏe đẹp Infographic: Làm đẹp ngay cả trong khi ngủ

22/04/2015 11:09

Làm đẹp trong khi ngủ không phải là chuyện vô căn cứ. Ngủ đủ giấc, ngủ sâu sẽ giúp nâng cao sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe và cải thiện dung nhan. Sau đây là một số bí quyết chăm...

Khỏe đẹp Giảm stress, sống hạnh phúc thật đơn giản

22/04/2015 10:56

Một nghiên cứu mới cho thấy, nếu bạn rũ bỏ tất cả công việc và dành thời gian cho các hoạt động nhàn nhã như: Nghe nhạc, giải các câu đố, xem tivi, đọc sách có thể giúp...

Khỏe đẹp Ngắm style cuốn hút của cô nàng béo tròn

22/04/2015 10:40

Luciana Blumlein – chuyên gia trang điểm U30 nổi tiếng của Đức có thân hình quá khổ, nhưng cô nàng biết cách lựa chọn trang phục khéo léo để giúp mình trở nên quyến rũ và xinh đẹp hơn.