3 thực phẩm giúp giảm cân trong thời kỳ mãn kinh

3 thực phẩm giúp giảm cân trong thời kỳ mãn kinh

17/04/2024 20:00
Một chuyên gia tiết lộ những thực phẩm và hình thức tập thể dục có thể giúp phụ nữ...
Tiếng ồn xanh: Âm thanh của thiên nhiên với nhiều lợi ích sức khỏe

Tiếng ồn xanh: Âm thanh của thiên nhiên với nhiều lợi ích sức khỏe

17/04/2024 14:46
Trong tự nhiên có vô vàn âm thanh với nhiều lợi ích với sức khỏe như cải thiện giấc ngủ,...
Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ 2 thực phẩm 'quen mặt'

Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ 2 thực phẩm "quen mặt"

17/04/2024 14:25
Theo các nhà nghiên cứu, hai thực phẩm "quen mặt" gồm rau lá xanh và các loại hạt có thể giúp...
Erosy có phải là “thần dược”?
12/07/2013 12:25
Chị em đang truyền nhau về một loại thuốc uống dạng viên có thể giúp trẻ hóa và thu nhỏ vùng kín có tên Erosy. Vậy thực hư Erosy là gì, những thảo dược quý trong thuốc đến từ đâu và...
Men tiêu hóa - Dùng thế nào là đúng?
12/07/2013 12:17
Trên thị trường hiện có 2 chế phẩm được gọi là "men tiêu hóa", nhưng lại khác nhau về bản chất. Sử dụng 2 loại "men tiêu hóa" này đúng với bản chất của nó sẽ đem lại lợi ích cho...
Không có cơ sở khẳng định 'công năng diệu kỳ' của trứng ung
12/07/2013 11:18
Trước việc chị em đổ xô "săn" trứng ung "tẩm bổ" cho chồng để tăng "bản lĩnh đàn ông", các chuyên gia khẳng định, hiện chưa có tài liệu nào chứng minh tác dụng của trứng ung tương...
Dùng nước dừa đúng cách mới tốt!
12/07/2013 10:55
Nước dừa được xem là dung dịch bù nước và điện giải rất tốt cho cơ thể vì có chứa một số chất khoáng cần thiết như can-xi, phốt-pho, nát-ri, sắt, vi-ta-min C… đặc biệt là hàm...
Càng ăn ít càng sống lâu
12/07/2013 09:31
Xưa nay người ta vẫn cho rằng, phải ăn nhiều thì cơ thể mới đủ chất, mới béo tốt. Tuy nhiên, Hội hạn chế ca-lo ở Mỹ cho rằng, quan niệm đó là hết sức sai lầm.
Dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn: Đừng nôn nóng, máy móc!
11/07/2013 14:34
Trẻ biếng ăn, bị chứng trào ngược thực quản, rối loạn tiêu hóa khiến nhiều phụ huynh nôn nóng ép bé ăn đủ khẩu phần dinh dưỡng trong ngày. Hậu quả: bé càng sợ hãi và ám ảnh bữa...
9 loại thực phẩm giàu acid folic tốt cho người cao tuổi
11/07/2013 14:25
Acid folic vừa có sẵn, dễ kiếm, rẻ tiền lại có lợi cho sức khỏe con người, nhất là người cao tuổi. vì vậy, Quỹ chăm sóc người cao tuổi Mỹ (CLF) đã khuyến cáo nhóm người cao tuổi...
Bà bầu lưu ý: Mướp đắng hại thai
11/07/2013 13:36
Mướp đắng có chứa chất có khả năng kích thích tử cung khiến phụ nữ mang thai dễ sảy thai hoặc sinh non.
Dinh dưỡng mùa thi
11/07/2013 13:23
Bên cạnh việc học hành, các em học sinh cũng cần phải hết sức chú ý giữ gìn và rèn luyện một sức khỏe dẻo dai, bền bỉ mới mong đạt thành tích cao. Chế độ ăn uống khôn ngoan kết hợp...
Mẹo tự khắc phục sẹo do mụn
11/07/2013 10:40
Mụn không chỉ gây hại cho làn da mà ngay cả sau khi biến mất, chúng vẫn để lại những vết sẹo khiến bạn phiền lòng, bạn có thể sử dụng các phương pháp tự nhiên dưới đây để khắc...