Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Vì sao ăn quá nhanh có thể ảnh hưởng sức khỏe?

4 loại đồ uống có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ

Trổ tài làm gà nấu dứa kiểu Philippines

Nên ăn gì để có buổi tập luyện hiệu quả?

Ăn gì để kiểm soát tiền đái tháo đường?

Vì sao ăn quá nhanh có thể ảnh hưởng sức khỏe?

17/09/2026 15:39

Ăn quá nhanh có thể khiến cơ thể chưa kịp nhận biết cảm giác no, đồng thời làm tăng nguy cơ...

4 loại đồ uống có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ

17/09/2026 15:30

Thay thế nước ngọt và bia rượu bằng trà xanh, cà phê hay đơn giản là nước lọc có thể giúp...

Trổ tài làm gà nấu dứa kiểu Philippines

17/09/2026 11:21

Món gà nấu dứa kiểu Philippines có cách chế biến ấn tượng, hòa quyện tròn vị giữa thịt...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Để “cậu bé” luôn dũng mãnh

31/07/2014 22:48

Khả năng chiến đấu của “cậu bé” phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau về cả thể chất lẫn tâm lý. Chính vì vậy, để duy trì sự dẻo dai trong chuyện phòng the, cánh mày râu có thể...

Khỏe đẹp Ăn khuya: "Thủ tục" cần thiết?

31/07/2014 22:20

Phương Tây có câu “Hãy ăn sáng như một vị hoàng đế, ăn trưa như một hoàng tử và ăn tối như một kẻ ăn mày”, bây giờ nên bổ sung thêm “Hãy ăn khuya như một thủ tục”.

Khỏe đẹp Làm miến trộn Hàn Quốc ngon như nhà hàng

31/07/2014 22:14

Món ăn tuy mất thời gian với nhiều nguyên liệu nhưng lại mang đến hương vị thơm ngon khiến bạn thích mê khi thưởng thức.

Chăm già Uống sữa đúng cách để tránh tai họa

31/07/2014 15:09

(Health+) Khi các cơ quan trong cơ thể bắt đầu lão hóa, khó hấp thụ calci và các dưỡng chất thiết yếu, người cao tuổi có nhu cầu uống sữa để bồi bổ sức khỏe và tăng cường sức đề...

Chăm già Người già không nên... dậy sớm

31/07/2014 08:25

Người lớn tuổi ít ngủ nên hay thức dậy sớm. Nhiều người cho rằng thế cũng bình thường. Tuy nhiên điều này không phải là không gây nhiều phiền toái cho sức khỏe của các cụ. Và...

Yêu trẻ Làm gì để bảo vệ trẻ em - tương lai của đất nước?

31/07/2014 07:53

Qua một loạt các vụ bạo hành trẻ em, gần đây nhất là vụ bạo hành xảy ra tại trường chuyên biệt Anh Vương khiến nhiều người không khỏi lo lắng cho thế hệ mầm non của đất nước.

Sung mãn 10 lỗi thường gặp khi dùng bao cao su

30/07/2014 22:52

Tuy hiện nay có rất nhiều biện pháp tránh thai khác nhau nhưng không thể phủ nhận, tránh thai bằng bao cao su vẫn là biện pháp phổ biến được nhiều cặp vợ chồng sử dụng. Không ai còn lạ...

Sung mãn Thế nào là "cực khoái"?

30/07/2014 22:46

Dù trong chuyện vợ chồng vẫn đạt “khoái cảm”, nhưng tôi phân vân không biết đó có phải là “cực khoái” hay không. Tôi có ngớ ngẩn không.

Yêu trẻ Để con nhanh biết đọc

30/07/2014 22:41

Để con nhanh biết đọc, trước hết mẹ phải "gợi" tình yêu với sách vở của con đã nhé.

Khỏe đẹp 5 khẩu phần trái cây và rau củ mỗi ngày đảm bảo khỏe mạnh

30/07/2014 22:30

Theo công trình nghiên cứu đăng tải trên Tạp chí Y khoa BMJ, các nhà khoa học khẳng định đề xuất của Tổ chức Y tế Thế giới về mỗi người ăn năm khẩu phần trái cây và rau củ mỗi ngày...