Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Có thể giảm triglyceride qua chế độ ăn?

Những lý do bất ngờ khiến cơ thể thiếu hụt vitamin D

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Thói quen đơn giản giúp giảm đau mạn tính và trầm cảm

24/08/2026 14:59

Một nghiên cứu trên Tạp chí Y học hành vi (The Journal of Behavioral Medicine) cho thấy, duy trì một...

Có thể giảm triglyceride qua chế độ ăn?

24/08/2026 11:09

Triglyceride tăng cao có thể làm tăng nguy cơ bệnh mạch vành và viêm tụy. Điều chỉnh chế độ...

Những lý do bất ngờ khiến cơ thể thiếu hụt vitamin D

24/08/2026 09:50

Dù thường xuyên hoạt động ngoài trời vào những tháng Hè, bạn vẫn có nguy cơ thiếu hụt...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Ăn lẩu gầu bò giữa trời hè Hà Nội

18/07/2014 09:04

Hà Nội đang trải qua những ngày nắng nóng có khi lên đến 43 độ C. Nhưng cái oi nóng không cản trở được các tín đồ ẩm thực tới 1986' ăn lẩu gầu bò tươi.

Yêu trẻ Trẻ chưa tròn tuổi nhập viện vì uống sữa Phyosilac?

18/07/2014 08:50

Sau khi sử dụng sữa Phyosilac, một cháu bé tại Hà Nội đã có những dấu hiệu mẩn đỏ, ngứa ngáy khó chịu và khóc rất nhiều. Gia đình đưa cháu đến bệnh viện xét nghiệm thì bác sỹ cho...

Khỏe đẹp Loại bỏ thực phẩm "bẩn" khỏi bữa ăn hàng ngày

17/07/2014 15:43

Nhân loại không thể sống nếu không có thực phẩm song thực phẩm không an toàn, hay còn gọi là thực phẩm “bẩn”, đang hủy hoại mạnh sức khỏe, thậm chí cả sinh mạng của con người.

Khỏe đẹp Cô gái Hà Nội chia sẻ quá trình giảm cân thành công?

17/07/2014 15:29

Mới đây, một cô gái 21 tuổi hiện đang sống tại Hà Nội đã đăng tải quá trình giảm cân của mình lên Facebook và ngay lập tức nhận được nhiều lượt like cũng như comment và chia sẻ của...

Khỏe đẹp Rau cũng chống… ung thư

17/07/2014 14:34

(Health+) Những thực phẩm xanh, đỏ, vàng, cam… không chỉ hấp dẫn bởi màu sắc bắt mắt, hương vị tự nhiên của chúng mà minh chứng khoa học còn cho thấy đó là nhóm những thực phẩm sẽ...

Khỏe đẹp 9 loại thực phẩm siêu hại cho người tăng huyết áp

17/07/2014 14:23

Người bệnh cao huyết áp nếu không cẩn trọng trong ăn uống hàng ngày có nguy cơ biến chứng gây tử vong cao. Theo đánh giá của các chuyên gia, danh sách 9 loại thực phẩm dưới đây được coi...

Khỏe đẹp Thực phẩm màu đen phòng chống bệnh hiệu quả

17/07/2014 14:17

Giá trị dinh dưỡng của các loại thực phẩm có thể được phân biệt bằng màu sắc. Nếu như cam, quýt có sắc cam giàu vitamin thì một số thực phẩm có màu đen lại sở hữu nhiều giá trị...

Yêu trẻ Bí quyết cải thiện trí tuệ cho trẻ nhỏ

17/07/2014 13:11

Phát triển trí tuệ của trẻ luôn là vấn đề được các bậc phụ huynh quan tâm. Theo các chuyên gia y tế, việc cải thiện trí tuệ cho trẻ nhỏ hoàn toàn có thể thực hiện được nếu cha mẹ...

Khỏe đẹp Chọn thực phẩm chức năng: Quan tâm vi chất

17/07/2014 10:59

(Health+) Khi chọn mua thực phẩm chức năng (TPCN), ngoài việc quan tâm đến thương hiệu sản phẩm, mục đích dùng sản phẩm thì bạn còn cần chú ý đến một số loại vi chất quan trọng với...

Yêu trẻ Ngủ chung với cha mẹ làm tăng nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh

17/07/2014 10:03

Ngủ chung với cha mẹ là nguy cơ lớn nhất gây ra hội chứng đột tử ở trẻ (SIDS), đặc biệt là trẻ sơ sinh dưới ba tháng tuổi. Đây là kết quả nghiên cứu của nhóm các nhà khoa học Mỹ...