Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

5 yếu tố quan trọng trong mối quan hệ giữa cha và con gái

5 cách giúp duy trì khả năng vận động bền vững

7 loại phô mai giàu đạm giúp no lâu, hỗ trợ giảm mỡ bụng

Cây thuốc bản địa Nam Phi: Vai trò với sức khỏe nam giới

Cần chú ý gì tới chỉ số đường huyết của người cao tuổi?

5 yếu tố quan trọng trong mối quan hệ giữa cha và con gái

05/02/2026 06:30

Không chỉ là trụ cột kinh tế, người cha còn nắm giữ chiếc chìa khóa quan trọng mở ra cánh...

5 cách giúp duy trì khả năng vận động bền vững

04/02/2026 16:54

Vận động đúng cách giúp cơ thể linh hoạt, giảm nguy cơ tái phát đau và cải thiện chất...

7 loại phô mai giàu đạm giúp no lâu, hỗ trợ giảm mỡ bụng

04/02/2026 16:05

Với những người vừa mê phô mai, vừa muốn có vòng eo thon, lựa chọn phô mai giàu chất đạm có...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Những yếu tố làm tăng khả năng vô sinh nam giới

23/04/2014 15:13

"Con cái là lộc trời cho" nhưng nhiều cặp đôi chờ đợi mãi vẫn không có được cái "của trời" quý giá đó. Thông thường, đối với một cặp đôi hiếm muộn, nguyên nhân vô sinh có thể...

Khỏe đẹp Chuyện tế nhị: Tẩy lông

23/04/2014 14:57

Những nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc sẽ giúp bạn "đánh đuổi" những sợi lông chân đáng ghét.

Yêu trẻ Xem tivi 1 giờ, trẻ thiếu ngủ 7 phút

23/04/2014 12:47

Trẻ càng tiếp xúc nhiều với tivi thì thời gian ngủ càng giảm.Đó là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ đến từ Bệnh viện trẻ em MassGeneral và Trường Y tế cộng đồng Havard,...

Khỏe đẹp 3 phương pháp tự nhiên điều trị vô sinh

23/04/2014 12:47

Theo bác sĩ Hoàng Thị Diễm Tuyết, Phó giám đốc Bệnh viện Từ Dũ, TP.HCM , nếu các chị em thấy mình có thể sinh được, thay gì phải sử dụng thuốc hay phẫu thuật đau đớn thì có thể sử...

Sung mãn Những tư thế "yêu" giúp đốt cháy calo

23/04/2014 12:46

Thời gian thân mật có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Không chỉ nhận được cảm giác yêu thương, khi “yêu” nhịp tim tăng lên, và cùng với đó lượng calo cũng hao hụt khá nhiều.

Yêu trẻ Khi cơ thể chối từ sữa...

23/04/2014 12:45

Sữa là một nguồn dinh dưỡng quý dành cho mọi người, nhất là đối với trẻ em và học sinh các cấp. Khoảng 60 - 70% nhu cầu calci là do sữa và các sản phẩm từ sữa cung cấp.

Khỏe đẹp Em ơi, suốt đêm thao thức vì đâu?

23/04/2014 11:57

Nếu bạn đang có vấn đề về giấc ngủ vào ban đêm, có thể là do chế độ ăn uống của bạn. Tránh xa những kẻ phá hoại giấc ngủ hàng đầu, và bạn sẽ nhận được một đêm nghỉ ngơi...

Khỏe đẹp Món ăn thách thức tử thần của người Nhật

23/04/2014 11:51

Cá nóc là món ăn được rất nhiều người Nhật ưa thích nhưng nó lại tiềm ẩn nguy cơ chết người nếu không được chế biến cẩn thận.

Khỏe đẹp Tím – tông màu "thời thượng"

23/04/2014 11:41

Thật thích thú để chiêm ngưỡng những người mạnh dạn đi vào xu hướng làm đẹp nóng nhất của mùa, nhưng đôi khi quý cô cũng cần có sự uyển chuyển để nó có thể phù hợp hơn và luôn...

Khỏe đẹp Salad bí đỏ thêm mát ngày hè

23/04/2014 09:59

Salad thanh mát. Bí đỏ mềm mịn. Thịt cua ngọt. Đem 3 loại nguyên liệu đó đặt vào một cái đĩa, thêm sự tính toán hợp lý bằng một chút whipping cream, một chút xốt mayonnaise và cọng ngò...