Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Trẻ cần bao nhiêu thời gian ngoài trời để phòng cận thị?

Trẻ bị viêm amidan thường xuyên phải làm sao?

Vì sao khi càng lớn tuổi, uống rượu càng dễ mệt?

Podcast: Mắc bệnh tuyến giáp có cần kiêng đậu phụ?

Cách bổ sung đủ magne từ chế độ ăn hằng ngày

Trẻ cần bao nhiêu thời gian ngoài trời để phòng cận thị?

26/09/2026 17:09

Dành ít nhất 90 phút ngoài trời ban ngày có thể giúp trẻ giảm nguy cơ khởi phát cận thị, bên...

Trẻ bị viêm amidan thường xuyên phải làm sao?

26/09/2026 16:10

Viêm amidan là bệnh lý đường hô hấp trên thường gặp ở trẻ, đặc biệt trong những giai...

Vì sao khi càng lớn tuổi, uống rượu càng dễ mệt?

26/09/2026 15:54

Nếu trước đây uống một vài ly rượu chỉ khiến cơ thể hơi uể oải vào sáng hôm sau, thì theo...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Chế độ ăn và tập luyện: Giải pháp nào tốt hơn cho người muốn giảm cân?

13/08/2014 10:52

Tập thể dục là quan trọng trong quá trình giảm cân của bạn. Tuy nhiên, chế độ ăn mới thực sự là chìa khóa để bạn có một cân nặng như ý muốn.

Khỏe đẹp Men vi sinh có thể giúp hạ huyết áp

12/08/2014 17:07

Tạp chí Hypertension của Hiệp hội Tim mạch Mỹ mới đây đã công bố, lợi khuẩn từ các thực phẩm như sữa chua, hoặc men vi sinh (chế phẩm sinh học) có thể giúp giảm huyết áp.

Khỏe đẹp Hành giúp giải độc và chống lại 5 loại bệnh

12/08/2014 16:57

Hành có thuộc tính phòng bệnh và kháng khuẩn làm sạch giải độc cơ thể, giúp phòng ngừa nhiều bệnh quan trọng như tim mạch, ung thư, hen suyễn, tiểu đường.

Khỏe đẹp Những điều cần biết để bảo vệ đôi tai của bạn

12/08/2014 16:38

Nếu âm thanh lớn, liên tục khuấy động tai của bạn, hoàn toàn có thể là nguyên nhân gây mất thính giác do tiếng ồn. Điều này giải thích lý do tại sao những người làm việc xây dựng...

Khỏe đẹp Đánh răng thế nào cho đúng?

12/08/2014 10:47

Đánh răng là công việc vô cùng quen thuộc đối. Tuy nhiên, không phải ai cũng làm công việc tưởng như đơn giản này đúng cách. Đó là lý do tại sao nhiều người chưa thấy được...

Khỏe đẹp Khai trương Sỹ Phú 65 Hàm Long - nhiều ưu đãi đặc biệt

12/08/2014 08:28

(Health+) Tối qua ngày 8/8, Hệ thống nhà hàng Sỹ Phú đã chính thức khai trương chi nhánh số 65 Hàm Long - Hoàn Kiếm - Hà Nội. Nhà hàng Sỹ Phú 65 Hàm Long có nhiều ưu đãi tri ân khách hàng thân...

Khỏe đẹp Ưu đãi đặc biệt khi mua bánh trung thu "Sen" của Pullman

11/08/2014 20:25

(Health+) Trung thu năm nay, khách sạn Pullman dành gửi đến khách hàng những hộp bánh Trung thu độc đáo với bức tranh Sen sơn dầu của Họa sỹ nổi tiếng Nguyễn Hữu Khoa, cùng ưu đãi đặc...

Khỏe đẹp 5 cách lựa chọn thực phẩm thông minh

11/08/2014 20:23

(Health+) Tình trạng thực phẩm bẩn, tẩm hóa chất, chất bảo quản… được bày bán tràn lan đã gây ảnh hưởng đến sức khỏe và làm người tiêu dùng “hoang mang” trong việc lựa chọn...

Yêu trẻ Trẻ béo phì nhưng vẫn... suy dinh dưỡng

11/08/2014 13:27

11,5% trẻ dưới 5 tuổi và gần 30% học sinh phổ thông tại TP. HCM béo phì là con số đáng báo động về những căn bệnh do hội chứng chuyển hóa ở trẻ.

Khỏe đẹp 3 thức uống giải cảm với chanh

07/08/2014 07:42

Rất giàu vitamin, chanh là vị thuốc bình dị nhưng vô cùng hiệu quả trong việc tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Những khi đi mưa dễ nhiễm bệnh, một ly nước nóng từ chanh không chỉ...