Tầm quan trọng của việc phát hiện sớm đái tháo đường thai kỳ

Tầm quan trọng của việc phát hiện sớm đái tháo đường thai kỳ

01/01/2026 10:47
Đái tháo đường thai kỳ có thể mang lại nhiều rủi ro cho cả mẹ và bé, gây ra các vấn đề...
7 cách giúp trẻ 'rời xa màn hình' trong những ngày nghỉ

7 cách giúp trẻ "rời xa màn hình" trong những ngày nghỉ

01/01/2026 07:30
Kỳ nghỉ là khoảng thời gian quý giá để gắn kết gia đình, nhưng cũng là lúc cha mẹ đau đầu...
Cảnh báo ngộ độc từ thói quen ăn thịt cóc

Cảnh báo ngộ độc từ thói quen ăn thịt cóc

31/12/2025 17:48
Thịt cóc từng được xem là thực phẩm bổ dưỡng, đặc biệt trong các món ăn dành cho trẻ...
Bài tập đơn giản giúp tay to trở nên thon gọn, săn chắc
21/04/2014 09:53
Tập luyện thường xuyên bằng các động tác đơn giản giúp bạn có được cơ thể và cánh tay chắc khỏe.
Thể dục hiệu quả với lời khuyên của bác sỹ
21/04/2014 09:53
Tập thể dục đều đặn giúp nâng cao sức khỏe thể chất cũng như sức khỏe tinh thần. Nhưng có những sai lầm mà nhiều người mắc phải trong khi luyện tập dẫn đến đến những nguy hại...
Bài tập kéo giãn cho cơ thể năng động đón tuần mới
21/04/2014 09:53
Những bài tập giãn cơ không chỉ xóa tan những mệt mỏi mà còn giúp cơ thể bạn "lên dây cót" chuẩn bị đón tuần mới thật năng động và đầy sức sống.
Dáng đẹp đón Tết
21/04/2014 09:52
(Health+) Các ngôi sao Hollywood thường xinh đẹp, rạng rỡ dù họ ở độ tuổi nào. Bí quyết là nhờ những chương trình tập luyện hiệu quả mà họ luôn duy trì nghiêm khắc, đều đặn.
Bí quyết để 'đi xa đạp bền' từ lão tướng 80 tuổi
21/04/2014 09:52
"Có nhiều bạn tốt thì đời sống tinh thần giàu có hơn. Mỗi người dù lớn hay nhỏ nếu biết học hỏi đều là thầy về cuộc sống của mình cả. Niềm vui thường tỉ lệ thuận với tuổi...
7 động tác pilates cho xương lưng chắc khỏe
21/04/2014 09:52
Những chị em văn phòng chắc chắn không nên bỏ qua những động tác pilates dưới đây để sở hữu phần xương lưng chắc khỏe và giảm thiểu các cơn đau lưng kinh niên.
Bài tập đơn giản buổi sáng
21/04/2014 09:52
Chỉ là những động tác đơn giản và quen thuộc vào mỗi buổi sáng thức dậy, nhưng lại có khả năng mang lại một sức lực dẻo dai, tinh thần sảng khoái để sẵn sàng bắt tay vào công...
Bài tập đơn giản cho bờ vai thon
21/04/2014 09:52
4 động tác dưới đây sẽ giúp bạn có bờ vai thon gọn, gợi cảm để bạn tha hồ tung tẩy trong những bộ váy vai trần gợi cảm trong mùa hè sắp tới.
BodyPump - cách tập luyện mới cho đàn ông
21/04/2014 09:52
Vừa rèn luyện được sự dẻo dai, sức bền, vừa phát triển được cơ bắp, BodyPump chính là lựa chọn hoàn hảo cho những người "miệt mài" tại phòng gym.
Mỗi bài tập mỗi dáng vóc
21/04/2014 09:51
Người có dáng hình quả lê, thường có bờ vai hẹp, do đó cần phải luyện tập để dáng vóc cân đối hơn. Yoga là một giải pháp bạn nên nghĩ đến để giữ vóc dáng săn chắc, gọn gàng.