Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cẩm nang sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa ung thư da

Podcast: Trẻ không uống đủ nước dễ thấy mệt mỏi, thiếu tập trung

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

Béo phì trước tuổi 30 làm tăng nguy cơ tử vong sớm

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

Cẩm nang sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa ung thư da

20/04/2026 16:10

Cái nắng gay gắt của vùng nhiệt đới khiến việc bảo vệ da trở nên vô cùng quan trọng. Trong...

Podcast: Trẻ không uống đủ nước dễ thấy mệt mỏi, thiếu tập trung

20/04/2026 15:00

Hiện nay, dù nhiều bậc phụ huynh đã chú trọng hơn tới chế độ ăn uống, dinh dưỡng cho con,...

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

20/04/2026 11:07

Người ta thường nói người già ngủ ít, do các vấn đề về giấc ngủ thường gia tăng theo...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Trẻ thiếu ngủ dễ béo phì

20/05/2014 22:07

Khảo sát của các nhà khoa học tại Bệnh viện Nhi Massachusetts ở TP Boston - Mỹ mới được công bố trên tạp chí Pediatrics nêu thêm bằng chứng cho thấy trẻ thiếu ngủ dễ bị béo phì hơn nhóm...

Yêu trẻ Dùng quạt, điều hòa mà con không bị ốm

20/05/2014 22:02

Lạm dụng quạt và điều hòa không đúng cách sẽ làm cho trẻ mắc các bệnh về hô hấp như viêm mũi, viêm phế quản, viêm phổi, đau họng... nguy cơ có thể dẫn đến hen suyễn mãn tính.

Khỏe đẹp 12 lỗi làm đẹp "không thể tha thứ"

20/05/2014 22:01

Đừng bao giờ phạm phải những sai lầm khi làm đẹp nếu bạn không muốn đẩy các chàng ra xa khỏi cuộc đời mình.

Khỏe đẹp Bí quyết ăn mặc sexy mà hấp dẫn

20/05/2014 21:59

Không quá khó để lúc nào trông bạn cũng thật gợi cảm và ấn tượng.

Khỏe đẹp Măng tre nhiều lợi ích cho sức khỏe

20/05/2014 21:54

Măng tre là nguyên liệu quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Trong măng tre có chứa rất ít lipid, đường, chất béo nhưng lại chứa nhiều chất xơ, vitamin A, B1, B2, C... mang lại nhiều lợi...

Khỏe đẹp Kem bí đỏ ngon mát mùa hè

20/05/2014 21:52

Một ly kem bí đỏ thơm mát sẽ giúp bạn giải tỏa cơn nóng bức ngày hè. Vậy thì bạn hãy bắt tay vào làm ngay một mẻ kem để giải nhiệt.

Khỏe đẹp 11 thực phẩm tuyệt đối không được cho vào lò vi sóng

20/05/2014 15:58

Lò vi sóng là một thiết bị gia dụng đang rất được ưa chuộng bởi tính tiện lợi của chúng. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào các bà nội chợ cũng có thể sử dụng thiết bị này.

Khỏe đẹp Lý giải nguyên nhân dầu olive có thể giúp hạ huyết áp

20/05/2014 13:45

Các nhà khoa học mới đây đã công bố một công trình nghiên cứu khoa học trong đó đưa ra nhận định dầu olive, thường xuất hiện trong thực đơn vùng Địa Trung Hải, có thể giúp hạ huyết...

Khỏe đẹp Nấm Linh Chi có thể điều trị ung thư và AIDS?

20/05/2014 13:22

Nấm Linh Chi chứa triterpenoid có tác dụng mạnh mẽ trong việc chống ung thư và thậm chí cả HIV.

Sung mãn Vô sinh có tỉ lệ tử vong cao ở nam giới

20/05/2014 13:10

Liệu vô sinh có thể làm giảm tuổi thọ ở nam giới hay không? Mới đây, một nghiên cứu mang tên “Chất lượng tinh dịch, vô sinh và tỉ lệ tử vong ở Mỹ” đã phần nào trả lời câu hỏi...