Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

04/05/2026 16:02
Thay vì chỉ chú trọng vào tổng số bước đi mỗi ngày, người cao tuổi có thể cải thiện sức...
Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

04/05/2026 14:35
Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Một số thực phẩm...
Lý do nên hạn chế ăn khuya

Lý do nên hạn chế ăn khuya

04/05/2026 11:31
Thời điểm bạn ăn vặt ảnh hưởng đến sức khỏe không kém gì món ăn bạn chọn. Những lý do...
Cá lóc nướng trui
30/05/2014 08:42
Cá lóc nướng xong chỉ cần gỡ thịt chấm muối ớt, mà phải là loại muối hột mới cảm nhận được hết mùi vị thơm ngon vừa cay vừa mặn vừa ngọt.
Biến chứng nguy hiểm của bệnh tay chân miệng
30/05/2014 08:39
Bệnh tay chân miệng (TCM) là một căn bệnh truyền nhiễm gây ra bởi các virus khác nhau. Bệnh thường xuất hiện ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 5 tuổi. Tuy nhiên, trẻ lớn và người lớn cũng...
'Nên và không nên' khi mặc đồ mùa hè
30/05/2014 08:37
Những điều nên và không nên trong việc lựa chọn cũng như phối đồ trong mùa hè này mà các quý cô cần biết.
Dưa hấu: Ăn không cẩn thận coi chừng đổ bệnh
30/05/2014 08:33
Bên cạnh những lợi ích sức khỏe , dưa hấu cũng tiềm ẩn một số bất lợi nếu ăn quá nhiều.
Giờ vàng cho chuyện yêu thăng hoa
30/05/2014 08:28
Lựa chọn được khung giờ thích hợp sẽ giúp cuộc yêu của bạn chất lượng và thăng hoa tột đỉnh.
Yoga cho dân văn phòng
29/05/2014 13:09
Đau cổ, đau lưng, đau đầu, béo bụng, căng thẳng là những căn bệnh thường gặp của giới văn phòng. Với các động tác phù hợp, Yoga chính là liều thuốc hữu hiệu giúp đẩy lùi những...
3 tác hại không ngờ của rau ngót cho sức khỏe của bạn
29/05/2014 10:40
Rau ngót không "lành" 100% với tất cả mọi người. Tuy rằng ít có tác dụng phụ, nhưng trong một số trường hợp, nếu dùng không đúng cách thì rau ngót cũng gây hại cho sức khỏe.
6 lợi ích tuyệt vời của táo xanh khiến bạn ngạc nhiên
29/05/2014 09:45
Ngoài tác dụng giữ cho bạn khỏe mạnh, táo xanh còn có tác dụng với làn da của bạn, giúp bạn có làn da đẹp và khỏe mạnh.
Triple test - Xét nghiệm không thể bỏ qua
29/05/2014 09:04
Triple test là xét nghiệm tầm soát sử dụng máu mẹ để tìm hiểu nguy cơ một số rối loạn bẩm sinh ở thai nhi.
Học cách 'chơi' với vòng 1 của nàng
29/05/2014 08:44
Theo lý giải của các chuyên gia, “núi đôi” có mối liên hệ với hệ thần kinh ở “vùng trung tâm” của phụ nữ. Nhờ vậy mà nàng có thể “lên mây” khi chàng biết cách âu yếm “vòng...