Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tập thể dục buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ?

Lợi ích khi nhâm nhi một tách trà ấm trước giờ ngủ

Kháng sinh có thể làm thay đổi hệ vi sinh đường ruột?

Những vấn đề có thể xảy ra khi xăm mình cần lưu ý

4 việc nên làm sau 17h để ổn định đường huyết

Tập thể dục buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ?

16/03/2026 11:25

Theo các nghiên cứu, nếu sắp xếp thời gian hợp lý, việc tập thể dục vào buổi tối vẫn mang...

Lợi ích khi nhâm nhi một tách trà ấm trước giờ ngủ

16/03/2026 11:21

Thưởng thức đồ uống ấm nóng như trà thảo mộc trước giờ ngủ có thể giúp bạn giải...

Kháng sinh có thể làm thay đổi hệ vi sinh đường ruột?

16/03/2026 08:56

Kháng sinh từ lâu đã được xem là một trong những phát minh y học quan trọng nhất, giúp cứu...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Bí quyết để bữa ăn đủ dinh dưỡng trong thời kỳ bão giá

30/11/2025 07:46

Giá lương thực, thực phẩm tăng, khiến việc đảm bảo bữa ăn đủ dinh dưỡng trở thành mối quan tâm lớn của nhiều gia đình.

Chăm già Bí quyết củng cố hệ miễn dịch ở tuổi ngoài 50

29/11/2025 16:07

Bước qua tuổi 50, nhiều người nhận thấy sức đề kháng yếu đi, cơ thể phục hồi chậm hơn trước. Lối sống lành mạnh sẽ giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt trong những năm tháng...

Da liễu Mực xăm có thể tác động tiêu cực lên hệ miễn dịch?

29/11/2025 15:43

Mới đây, một nghiên cứu mới trên Tạp chí của Viện Hàn lâm Khoa học Mỹ (PNAS) đã cho thấy mực xăm không chỉ lưu lại dưới da mà còn di chuyển vào hệ bạch huyết. Sắc tố tích tụ tại...

Yêu trẻ Làm thế nào để nhận biết nhiễm trùng ở trẻ sơ sinh?

29/11/2025 12:32

Trẻ sơ sinh rất dễ mắc các bệnh nhiễm trùng do hệ miễn dịch còn non nớt, vì vậy cha mẹ cần đặc biệt lưu ý những dấu hiệu bất thường để kịp thời đưa trẻ đến cơ sở y tế.

Chăm già Tuổi già - Tài nguyên quý giá bên kia dốc cuộc đời

29/11/2025 07:39

Tọa đàm "Bên kia dốc cuộc đời" do Tạp chí Sức khỏe+ tổ chức, đã đi sâu vào vấn đề sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người cao tuổi, một chủ đề mà những người còn trẻ...

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe

28/11/2025 19:00

Tâm thần kinh Liệu tư thế ngủ có thể phán ánh sức khoẻ tinh thần của một người?

28/11/2025 14:20

Trên mạng xã hội hiện nay có nhiều ý kiến cho rằng, chỉ cần nhìn tư thế ngủ của một người là có thể “đọc vị” cảm xúc hoặc mức độ căng thẳng của người đó. Vậy những quan...

Văn hóa Chùm ảnh ngày ra mắt sách "Nghịch lý tuổi già"

28/11/2025 13:34

Cùng nhìn lại toàn cảnh buổi Tọa đàm "Bên kia dốc cuộc đời" và ra mắt cuốn sách "Nghịch lý tuổi già" của nhà báo Trần Ngọc Châu do Tạp chí Sức Khỏe+ vừa tổ chức.

Bạn cùng nhà Cún cưng có cần sử dụng thực phẩm bổ sung không?

27/11/2025 17:17

Việc cho cún cưng uống vitamin và thực phẩm bổ sung đang trở thành xu hướng khi nhiều người xem thú cưng như một thành viên trong gia đình. Tuy nhiên, không phải loại bổ sung nào cũng cần...

Chăm già Infographic: Bảo vệ sức khỏe tim mạch người cao tuổi

27/11/2025 13:37

Việt Nam đang bước vào giai đoạn già hóa dân số, kéo theo sự gia tăng đáng kể các bệnh lý tim mạch. Nhiều người đối mặt với nguy cơ biến chứng nặng nếu không theo dõi sức khỏe...