Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Xây dựng mô hình chăm sóc người cao tuổi để thích ứng già hóa dân số

Bỏ túi thực đơn ăn uống đa dạng cho cả tuần

Infographic: Bảo quản chuối thế nào để giữ được lâu hơn?

Người bệnh đái tháo đường có nên nhịn ăn gián đoạn?

Cải thiện trí nhớ và tâm trạng của trẻ cùng quả việt quất

Xây dựng mô hình chăm sóc người cao tuổi để thích ứng già hóa dân số

26/06/2026 20:15

Việt Nam đang bước vào giai đoạn già hóa với tốc độ thuộc nhóm nhanh nhất thế giới, tạo...

Bỏ túi thực đơn ăn uống đa dạng cho cả tuần

26/06/2026 16:50

Infographic: Bảo quản chuối thế nào để giữ được lâu hơn?

26/06/2026 15:31

Chuối là loại quả rất nhạy cảm với điều kiện bảo quản. Theo đó, bản thân chuối khi...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Buổi tối nên làm gì để chăm sóc làn da khô?

30/03/2026 16:09

Sau một ngày hoạt động và làm việc, chu trình chăm sóc làn da khô cũng cần được điều chỉnh phù hợp để da khô có cơ hội phục hồi.

Răng hàm mặt 7 căn bệnh có thể phát hiện sớm qua sức khoẻ răng miệng

30/03/2026 14:57

Nhiều người thường xem nhẹ các biểu hiện bất thường trong khoang miệng, cho rằng đó chỉ là vấn đề nha khoa thông thường. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng miệng là một trong những dấu...

Khỏe đẹp "Chìa khóa" để các cặp đôi giữ được sự ổn định trong tình yêu

30/03/2026 14:52

Một mối quan hệ không tránh khỏi mâu thuẫn hay những lúc bất an. Tuy nhiên, sự ổn định không đến từ việc né tránh vấn đề, mà từ cách hai người ứng xử với nhau mỗi ngày.

Khỏe đẹp Bí quyết khỏe đẹp tuổi trung niên của diễn viên Halle Berry

30/03/2026 14:21

Sắp bước sang tuổi 60, Halle Berry điều chỉnh chế độ ăn, tập luyện và bổ sung creatine mỗi ngày nhằm cải thiện trí nhớ, duy trì cơ bắp và nâng cao thể trạng.

Dinh dưỡng Cẩm nang lựa chọn dầu ăn tốt cho sức khỏe

30/03/2026 10:47

Giữa “ma trận” các loại chất béo, đâu là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe khi nấu ăn?

Sung mãn Làm thế nào để cải thiện tình trạng rối loạn cương dương?

30/03/2026 09:48

Rối loạn cương dương không chỉ là vấn đề của tuổi già mà ngày càng phổ biến ở nam giới trẻ, gây ảnh hưởng không ít tới chất lượng cuộc sống và cả tâm lý. Vậy làm thế nào...

Hô hấp Dinh dưỡng, chăm sóc đúng cách khi trẻ mắc viêm đường hô hấp

30/03/2026 09:31

Theo BS.CKI Lê Thị Loan - Khoa Khám và Tư vấn dinh dưỡng trẻ em, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, ngoài điều trị bằng thuốc, dinh dưỡng và chăm sóc đúng cách giữ vai trò then chốt, giúp trẻ nhanh...

Bác sỹ ơi Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về trào lưu cắt tinh bột để giảm cân?

30/03/2026 08:36

Trong “ma trận” các phương pháp giảm cân hiện nay, tinh bột thường bị xem là kẻ thù của cân nặng. Tuy nhiên, việc loại bỏ hoàn toàn chất này không chỉ là quan niệm sai lầm mà còn tiềm...

Yêu trẻ Ca bệnh tay chân miệng tăng gấp 5 lần, Bộ Y tế yêu cầu siết chặt kiểm soát

29/03/2026 15:45

Số ca mắc tay chân miệng trong 3 tháng đầu năm 2026 tăng đột biến, gây áp lực lên hệ thống y tế, đặc biệt tại các tỉnh phía Nam. Bộ Y tế đã yêu cầu các địa phương và bệnh viện tăng...

Khỏe đẹp Nên dùng lò vi sóng hay các phương pháp truyền thống để chế biến thực phẩm?

29/03/2026 15:01

Lò vi sóng từ lâu đã trở thành thiết bị quen thuộc trong nhiều gia đình nhờ sự tiện lợi và tiết kiệm thời gian. Dù vậy, không ít người vẫn băn khoăn liệu việc nấu ăn bằng lò vi sóng...