Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cây thuốc bản địa Nam Phi: Vai trò với sức khỏe nam giới

Cần chú ý gì tới chỉ số đường huyết của người cao tuổi?

Hành vi ở trẻ khiến cha mẹ lo lắng, nhưng bác sĩ xác nhận là bình thường

Mèo cưng có thể ăn các loại hoa quả nào?

Bí quyết giúp làn da của diễn viên Gal Gadot luôn mịn màng và rạng rỡ

Cây thuốc bản địa Nam Phi: Vai trò với sức khỏe nam giới

03/02/2026 14:59

Tại Nam Phi, hàng trăm loài cây thuốc bản địa được sử dụng để hỗ trợ chăm sóc sức...

Cần chú ý gì tới chỉ số đường huyết của người cao tuổi?

03/02/2026 14:27

Với người cao tuổi (trên 60 tuổi), việc chủ động theo dõi chỉ số đường huyết sẽ trở...

Hành vi ở trẻ khiến cha mẹ lo lắng, nhưng bác sĩ xác nhận là bình thường

03/02/2026 14:20

Một số hành vi của trẻ khiến cha mẹ lo lắng thực chất là một phần tự nhiên trong quá trình...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Chuyên gia lão khoa tiết lộ bí quyết sống thọ và hạnh phúc ở tuổi già

24/10/2025 09:59

Hơn hai thập kỷ làm việc cùng người cao tuổi, chuyên gia lão khoa Susie DiGiovanna đã đúc kết ba nguyên tắc đơn giản nhưng giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe tinh thần và thể chất, đó...

Khỏe đẹp Hà Lan - xứ sở xe đạp và bài học sức khỏe đáng học hỏi

23/10/2025 16:14

Được mệnh danh là “thiên đường xe đạp”, Hà Lan sở hữu cơ sở hạ tầng thiết kế ưu tiên cho phương tiện này, đồng thời tạo nên lối sống khỏe mạnh và bền vững.

Khỏe Chạy bộ trên máy hay chạy ngoài trời giúp đốt nhiều calo hơn?

23/10/2025 15:21

Chạy bộ là môn thể thao mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, giữa chạy trên máy chạy bộ và chạy ngoài trời, hình thức nào giúp đốt cháy nhiều calo hơn vẫn là câu hỏi thường...

Yêu trẻ Hỗ trợ kiểm soát cân nặng cho trẻ béo phì từ 3-5 tuổi

23/10/2025 14:16

Theo TS. Nguyễn Đỗ Vân Anh, Trưởng khoa Dinh dưỡng Học đường (Viện Dinh dưỡng Quốc gia), việc giúp trẻ thừa cân, béo phì kiểm soát cân nặng cần được thực hiện sớm - kết hợp giữa...

Dinh dưỡng 5 thức uống mùa Thu giúp tăng sức đề kháng và giữ ấm cơ thể

23/10/2025 10:58

Khi trời chuyển lạnh, chẳng có gì dễ chịu hơn cảm giác được thưởng thức một ly đồ uống ấm áp. Dưới đây là 5 món đồ uống mùa Thu vừa ngon miệng lại tốt cho sức khỏe, có thể...

Ung thư Không nên ăn gì để ngừa ung thư đại tràng?

23/10/2025 10:30

Chế độ ăn uống hằng ngày không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng hay năng lượng, mà còn tác động trực tiếp đến nguy cơ mắc ung thư, đặc biệt là ung thư đại tràng. Vậy muốn ngăn ngừa...

Khỏe đẹp Ăn gì trước, trong và sau khi chạy bộ để giữ sức bền?

23/10/2025 09:20

Chế độ dinh dưỡng trước, trong và sau khi chạy bộ đóng vai trò then chốt trong việc cải thiện hiệu suất, hạn chế chấn thương và hỗ trợ cơ thể phục hồi. Cùng tìm hiểu 5 loại thực...

Dinh dưỡng Lò vi sóng có làm thay đổi giá trị dinh dưỡng của món ăn?

22/10/2025 09:24

Dù đã phổ biến suốt nhiều thập kỷ, nhiều người vẫn thắc mắc liệu việc sử dụng lò vi sóng có an toàn và ảnh hưởng như thế nào đến chất lượng thực phẩm?

Dinh dưỡng Loại trái cây có lợi cho người tiền đái tháo đường

22/10/2025 09:03

Theo một nghiên cứu tại Mỹ, dù có vị ngọt tự nhiên, xoài lại chứa nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa có lợi cho người trong giai đoạn tiền đái tháo đường.

Kinh doanh - Tiêu dùng Amway Việt Nam lập cú đúp giải thưởng “Sản phẩm tôi yêu” tại Tech Awards 2025

21/10/2025 17:25

Mới đây, Amway Việt Nam vừa giành cú đúp giải thưởng “Sản phẩm tôi yêu” tại Tech Awards 2025 với 2 sản phẩm: máy lọc nước New eSpring™ và máy lọc không khí Atmosphere Mini™.