Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Mẹ bị viêm gan B có nên cho con bú không?

Đâu là chế độ ăn phù hợp với người bệnh rung nhĩ?

Gợi ý thực đơn 7 ngày trong tuần dành cho nội trợ

Rước họa từ độc tố tự nhiên trong thực phẩm

Các thực phẩm giàu chất điện giải bạn nên thêm vào chế độ ăn ngày Hè

Podcast: Mẹ bị viêm gan B có nên cho con bú không?

06/06/2026 15:00

Viêm gan B là một trong những bệnh truyền nhiễm phổ biến tại Việt Nam. Chính vì vậy, không ít...

Đâu là chế độ ăn phù hợp với người bệnh rung nhĩ?

06/06/2026 14:15

Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã là một chế độ ăn uống nổi tiếng lành mạnh, có thể...

Gợi ý thực đơn 7 ngày trong tuần dành cho nội trợ

05/06/2026 19:00

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Ở tuổi 20 nam giới có cần dùng kem dưỡng mắt?

03/03/2026 14:06

Ở tuổi 20, vùng da mắt chưa xuất hiện nếp nhăn rõ rệt nhưng lại dễ bị khô và mất nước do học tập, làm việc căng thẳng. Việc nam giới dùng kem dưỡng mắt cho tuổi 20 không phải...

Khỏe đẹp 6 thói quen tập luyện dễ gây chấn thương mà nhiều người không để ý

03/03/2026 10:29

Nhiều người nghĩ chấn thương khi tập luyện là do ngẫu nhiên. Tuy nhiên, theo bác sĩ Shady Hassan, chuyên gia y học thể thao tại Mỹ, phần lớn chấn thương đến từ những thói quen lặp đi lặp...

Dinh dưỡng Thức uống nên bổ sung nếu muốn thận khỏe lâu dài

02/03/2026 16:15

Thận đảm nhiệm vai trò quan trọng nên nhiều người thắc mắc nên uống gì để cơ quan này hoạt động trơn tru. Ngoài lựa chọn hàng đầu là nước lọc, một số thức uống có thể góp...

Da liễu Cải thiện tình trạng nứt nẻ gót chân trong 4 bước

02/03/2026 16:14

Gót chân nứt nẻ không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn có thể liên quan đến nhiều bệnh lý da liễu và toàn thân. Các chuyên gia khuyến nghị quy trình chăm sóc 4 bước nhằm cải thiện tình trạng...

Yêu trẻ Podcast: Trẻ lười ăn rau, cha mẹ phải làm sao?

02/03/2026 15:00

Các loại rau củ là thực phẩm quan trọng trong bữa ăn hàng ngày, giúp cung cấp chất xơ cùng nhiều loại vitamin cho cơ thể. Tuy nhiên, nhiều loại rau củ thường có vị nhạt hoặc đắng khá khó...

Chăm già Nguyên nhân gây nhồi máu não thường gặp

02/03/2026 14:08

Nhồi máu não là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế liên quan đến tai biến mạch máu não. Hiểu rõ nguyên nhân giúp bạn chủ động phòng ngừa từ sớm.

Khỏe đẹp Dấu hiệu sức khỏe cần chú ý sau tuổi 40

02/03/2026 10:40

Một bác sĩ người Anh đã chia sẻ năm triệu chứng cần chú ý khi trên 40 tuổi, bao gồm mức độ mệt mỏi và các vấn đề về trí nhớ.

Cơ xương khớp Mối liên hệ giữa mãn kinh và đau khớp

01/03/2026 09:21

Bốc hỏa, mất ngủ hay thay đổi tâm trạng là những triệu chứng quen thuộc khi phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh. Tuy nhiên, đau khớp cũng là một biểu hiện phổ biến nhưng thường bị...

Món ngon - Nhà hàng Infographic: Nhâm nhi cuối tuần với món bánh cuộn xoài chanh

01/03/2026 09:06

Sau kỳ nghỉ Tết với nhiều món ăn giàu chất béo, những món tráng miệng có vị chua nhẹ, thanh mát như bánh cuộn xoài chanh được nhiều người lựa chọn để cân bằng vị giác, đặc biệt...

Khỏe đẹp Nước ấm và những lợi ích cho sức khoẻ

28/02/2026 15:41

Trên mạng xã hội, nhiều người chia sẻ thói quen uống nước ấm để “thanh lọc cơ thể” và cải thiện tiêu hóa. Tuy nhiên, dưới góc nhìn khoa học, lợi ích của nước ấm đến đâu và...