Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

28/08/2026 16:55

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

28/08/2026 15:20

Để ngăn ngừa nguy cơ dị ứng thực phẩm khi trẻ ăn bán trú, cha mẹ cần chủ động phối hợp...

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

28/08/2026 11:16

Dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, thường xuyên nấu ăn tại nhà nhưng cân nặng vẫn tăng có thể...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Đột quỵ nguy hiểm như thế nào?

19/01/2021 11:12

Theo thống kê, mỗi năm Việt Nam có tới hơn 200.000 ca mắc mới đột quỵ. Đây là tình trạng não bị tổn thương do không được cung cấp máu kịp thời. Vậy, đột quỵ nguy hiểm như thế nào?

Yêu trẻ Vệ sinh tai mũi họng cho trẻ trong mùa Đông như thế nào?

19/01/2021 11:05

Viêm VA, viêm amidan, viêm mũi xoang… là những bệnh về tai mũi họng thường gặp ở trẻ dưới 6 tuổi, có thể gây ra biến chứng nguy hiểm. Do đó, cha mẹ cần đặc biệt chú ý đến việc vệ...

Yêu trẻ Trẻ bị nẻ má, mẹ phải làm thế nào?

19/01/2021 10:31

Vào những ngày mùa Đông, da trẻ thường dễ bị nứt nẻ, khô ráp, đặc biệt là hai bên má. Vậy mẹ phải làm cách nào để da trẻ mịn màng, căng mọng và dễ chịu hơn?

Khỏe đẹp Mẹo dùng kem chống nắng trong những ngày trời nắng hanh

19/01/2021 10:20

Để làn da không lão hóa nhanh, bạn cần chăm sử dụng kem chống nắng trong những ngày thời tiết khô hanh của mùa Đông.

Khỏe đẹp Tình trạng luôn cảm thấy mệt mỏi “tố cáo” gì về sức khỏe của bạn?

18/01/2021 17:54

Thiếu ngủ, công việc bận rộn, áp lực… là những “thủ phạm” khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, cạn kiệt năng lượng. Tuy nhiên, nếu tình trạng này xảy ra đột ngột và kéo dài...

Khỏe đẹp Cách làm ấm nhà trong mùa Đông với tinh dầu

18/01/2021 16:50

Trong những ngày mùa Đông, bạn có thể sử dụng phương pháp xông tinh dầu để giữ ấm phòng ngủ và cả căn nhà của bạn.

Khỏe đẹp Trồng 7 loại rau thơm, thảo mộc giúp nhà vừa thơm, vừa sạch không khí

18/01/2021 16:05

Tự trồng các loại rau thơm, thảo mộc tại nhà có thể giúp bạn làm sạch không khí, cung cấp các loại rau sạch cho bữa ăn và thậm chí là xua đuổi một số loại côn trùng có hại cho sức...

Yêu trẻ Nhà có trẻ em, tủ thuốc mùa Đông cần chuẩn bị những gì?

18/01/2021 15:54

Nhà có trẻ em, việc chuẩn bị sẵn một số loại thuốc, hay các vật dụng y tế thiết yếu cho tủ thuốc gia đình là điều cần làm. Điều này giúp nhanh chóng xử trí các bệnh lý thông...

Khỏe đẹp 5 loại nước detox “đánh bay” bụng mỡ, cho eo thon đón Tết

18/01/2021 14:22

Còn chưa đầy một tháng nữa là đến Tết Nguyên đán Tân Sửu 2021, chị em phụ nữ đang nở rộ trào lưu giảm cân trước Tết. Ngoài việc đến phòng tập thì uống một số loại nước detox...

Phụ khoa Biện pháp giữ ấm an toàn cho sản phụ sau sinh

18/01/2021 12:10

Bà đẻ nên sưởi ấm bằng than là kinh nghiệm dân gian được cho là sẽ giúp sản phụ nhanh chóng phục hồi sức khỏe, em bé cứng cáp hơn. Tuy nhiên, khoa học lại cho thấy đây không phải...