Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

Ngưng bạo hành trẻ em!

Cách phân biệt run do tuổi tác và run bệnh lý

Rối loạn lipid máu: Nhận diện nguy cơ và giải pháp kiểm soát an toàn

Thực đơn 7 ngày với nhiều món ngon

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

09/05/2026 15:10

Có nhiều người bận rộn nên chọn cách nấu một nồi cơm thật nhiều, cất tủ lạnh rồi ăn...

Ngưng bạo hành trẻ em!

09/05/2026 11:42

Những vụ việc đau lòng liên tiếp xảy ra tại Việt Nam, cùng thực trạng hàng trăm triệu trẻ...

Cách phân biệt run do tuổi tác và run bệnh lý

09/05/2026 10:33

Run tay, run chân là tình trạng nhiều người gặp phải, đặc biệt khi lớn tuổi. Tuy nhiên, không...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Bị suy nhược cơ thể, đừng bỏ qua những thực phẩm này!

17/05/2020 09:41

Chế độ dinh dưỡng luôn là chìa khóa giúp bạn sở hữu cơ thể khỏe mạnh. Do đó, để phục hồi năng lượng, cải thiện suy nhược cơ thể, hãy tham khảo 3 gợi ý sau!

Chăm già Mối liên hệ giữa chứng viêm với ung thư và Covid-19

17/05/2020 09:08

Bệnh đái tháo đường loại 2, bệnh tim, Alzheimer, ung thư, Covid-19 là những bệnh rõ ràng không liên quan đến nhau nhưng tận gốc của chúng đều nằm ở một vấn đề: chứng viêm. Các bác sỹ...

Món ngon - Nhà hàng Tối nay ăn gì: Giảm nhiệt ngày Hè với bún bò Nam bộ

17/05/2020 08:39

Thời tiết mùa Hè đã khá nắng nóng và oi bức, khó chịu. Nếu có bát bún bò Nam Bộ nhiều rau giá, nước chan chua chua, ngọt ngọt, với miếng thịt bò thơm ngậy, hạt lang rang bùi bùi thì quả là...

Khỏe đẹp 7 loại sữa thực vật dành cho người ăn chay, ăn kiêng

16/05/2020 17:21

Sữa thực vật có nhiều lợi ích sức khỏe. Nhiều người có xu hướng sử dụng sữa thực vật thay thế cho sữa động vật. Đây là 7 loại sữa thực vật, sữa hạt phổ biến dành cho người...

Dinh dưỡng Ăn đậu phụ sống có hại cho sức khỏe?

16/05/2020 09:33

Đậu phụ là món ăn phổ biến ở nhiều nước trên thế giới. Mặc dù có hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng ăn đậu phụ sống vẫn tiềm ẩn những nguy cơ gây hại cho cơ thể.

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn: 7 ngày ăn ngon, đảm bảo cân bằng dưỡng chất

16/05/2020 09:30

Chắc hẳn nhiều người sẽ gặp khó khăn khi lên thực đơn để vừa có các món ăn ngon, vừa đảm bảo đủ dưỡng chất cho cả nhà. Để tiết kiệm thời gian, Health+ đã lên gợi ý thực đơn...

Dinh dưỡng Những loại thực phẩm là nguồn cung cấp vitamin B12 lý tưởng

16/05/2020 09:28

Thiếu vitamin B12 có thể dẫn tới nhiều căn bệnh nguy hiểm. Để tránh cơ thể thiếu hụt vitamin B12, bạn nên bổ sung những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn của bản thân và gia đình.

Bệnh thường gặp Vàng da, mệt mỏi, mờ mắt là triệu chứng của bệnh gì?

15/05/2020 18:11

Vitamin B12 đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất các tế bào hồng cầu và sự ổn định của hệ thống thần kinh. Hiện nay, thiếu vitamin B12 rất phổ biến đặc biệt là ở người cao...

Khỏe đẹp 6 nguyên liệu đuổi muỗi tự nhiên bạn nên chuẩn bị sẵn tại nhà

15/05/2020 18:10

Sau những ngày mưa, bạn có thể thấy trong nhà mình xuất hiện nhiều muỗi hơn. Đây là những “vị khách không mời” vì không chỉ gây ra những vết đốt ngứa ngáy, chúng còn có thể là...

Dinh dưỡng 5 loại dầu thực vật an toàn và tốt cho sức khỏe

15/05/2020 13:44

Với hương vị đặc trưng, các loại dầu thực dưỡng giúp các món ăn quen thuộc trở nên mới lạ và ngon miệng hơn. Dưới đây là 5 loại dầu thực vật an toàn và tốt cho sức khỏe.