Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

28/08/2026 09:23

Thuốc lá và rượu bia không chỉ gây tổn thương phổi, gan mà còn tác động trực tiếp lên hệ...

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

28/08/2026 08:40

Bổ sung thực phẩm giàu protein cùng dưỡng chất như vitamin C, kẽm là chiến lược tự nhiên...

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 6 sai lầm khi gội đầu tàn phá mái tóc của bạn

01/09/2020 15:40

Gội đầu tưởng chừng là việc rất đơn giản và vô hại. Thế nhưng trên thực tế, nếu không làm đúng cách có thể dẫn đến tình trạng tóc mất nước, gãy rụng hoặc thậm chí nhiễm...

Nam khoa Cải thiện rối loạn cương dương không dùng thuốc

01/09/2020 15:13

Rối loạn cương dương là vấn đề phổ biến ở nam giới sau tuổi trung niên, nhất là đối tượng mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường. Ngoài biện pháp điều trị bằng thuốc, vẫn có...

Yêu trẻ 5 lưu ý cho những cặp đôi chuẩn bị làm cha mẹ

01/09/2020 10:12

Lên kế hoạch sinh con là trải nghiệm quý giá ở đa số các cặp vợ chồng. Tuy nhiên, khi quá trình thụ thai diễn ra khó khăn, không suôn sẻ, các cặp đôi nên nhớ kỹ những lưu ý sau đây khi...

Khỏe đẹp 20 điều mẹ bầu cần lưu ý để có thai kỳ khỏe mạnh

31/08/2020 17:14

Mang thai thực sự là một điều trọng đại với người phụ nữ. Chắc hẳn người mẹ nào cũng muốn có thai kỳ khỏe mạnh để mang lại những điều tốt nhất cho con mình từ khi bé còn ở...

Chăm già Bí quyết nâng cao thể chất và tinh thần khi về già

31/08/2020 16:49

Sinh lão bệnh tử là quy luật con người không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, với lối sống khoa học, bạn có thể khiến quá trình lão hóa chậm hơn, giữ gìn được sức khỏe thể chất và tinh...

Món ngon - Nhà hàng Ăn chay rằm tháng Bảy - Giữ tâm thanh tịnh, tỏ lòng kính hiếu

31/08/2020 16:24

Rằm tháng 7 hay lễ Vu lan báo hiếu, nhiều người thường chọn mâm cơm chay để dâng cúng Tổ tiên. Ngày Rằm năm nay, cùng bếp Health+ chuẩn bị mâm cơm chay ngon lành để tỏ lòng kính hiếu nhé.

Yêu trẻ 6 dấu hiệu cảnh báo nhược thị ở trẻ em

31/08/2020 11:11

Nhược thị là vấn đề về mắt khá phổ biến ở trẻ em, có thể ảnh hưởng đến thị lực ở 1 hoặc cả 2 mắt. Nếu nghi ngờ trẻ có dấu hiệu nhược thị, cha mẹ có thể đưa con đi chẩn...

Khỏe đẹp 5 bài tập chống đẩy giúp săn chắc toàn thân

30/08/2020 21:11

Khi bạn thực hiện động tác chống đẩy, hầu hết các nhóm cơ trên cơ thể đều hoạt động. Một số bài tập chống đẩy dưới đây sẽ giúp bạn tăng sức mạnh cơ cánh tay và săn chắc cơ...

Khỏe đẹp Thói quen lành mạnh giúp giảm cân vào cuối tuần

30/08/2020 20:02

Cuối tuần là thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn và dành thời gian cho gia đình. Bạn vẫn có thể đạt được mục tiêu giảm cân trong những ngày cuối tuần với một số gợi ý sau đây.

Tâm thần kinh Đừng để stress làm bạn nhanh già

30/08/2020 17:14

Stress là căn bệnh ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Căng thẳng, stress kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến thể chất, chất lượng giấc ngủ mà còn gây ra hiện tượng lão hóa...