Cách giảm huyết áp tự nhiên, không dùng thuốc

Cách giảm huyết áp tự nhiên, không dùng thuốc

Bỏ thuốc lá, giảm cân, ngủ đủ giấc… là những cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp giảm huyết áp, cải...
Cảnh báo chấn thương khi tự ý ngoáy tai ở nhà

Cảnh báo chấn thương khi tự ý ngoáy tai ở nhà

Nhiều người có thói quen ngoáy tai vì nghĩ rằng sẽ giúp tai sạch hơn và giảm ngứa. Tuy nhiên, thói quen này tiềm...
 Tử vi Chủ nhật (20/7/2025): Kim Ngưu đã sẵn sàng cho những dự định mới

Tử vi Chủ nhật (20/7/2025): Kim Ngưu đã sẵn sàng cho những dự định mới

Tử vi Chủ nhật (20/7/2025) dự đoán Ma Kết có thể tận hưởng cảm giác bình yên bên người thân, còn Song Tử sẽ...
Podcast: Có nên đeo kính chống ánh sáng xanh hay không?

Podcast: Có nên đeo kính chống ánh sáng xanh hay không?

Trong thời đại công nghiệp hóa, hiện đại hóa, các thiết bị công nghệ ngày càng phát triển khiến chúng ta...
Tiếng hát Việt – Trung: Giai điệu của tình hữu nghị

Tiếng hát Việt – Trung: Giai điệu của tình hữu nghị

Chương trình giao lưu nghệ thuật “Tiếng hát hữu nghị Việt – Trung” vừa được diễn ra tại Hà Nội đã mang...
Cách giảm huyết áp tự nhiên, không dùng thuốc

Cách giảm huyết áp tự nhiên, không dùng thuốc

20/07/2025 14:36
Bỏ thuốc lá, giảm cân, ngủ đủ giấc… là những cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp giảm huyết áp, cải thiện sức khỏe tim mạch mà không phải phụ thuộc vào thuốc.
Salad cà rốt đẹp da chỉ mất 10 phút chuẩn bị

Salad cà rốt đẹp da chỉ mất 10 phút chuẩn bị

20/07/2025 10:49
Nếu bạn muốn tìm khiếm một món ăn vừa ngon miệng, vừa tốt cho da, hãy thử ngay công thức salad cà rốt tươi ngon, dễ làm.
Bổ sung caffeine đúng cách khi tập thể dục trong mùa Hè

Bổ sung caffeine đúng cách khi tập thể dục trong mùa Hè

20/07/2025 10:38
Caffeine được biết đến với khả năng cải thiện hiệu suất vận động, nhưng cũng tiềm ẩn tác dụng lợi tiểu. Trong những ngày nắng nóng, bổ sung caffeine trong buổi tập liệu có còn...