Podcast: Thường xuyên ăn phở buổi sáng có tốt cho sức khỏe?

Podcast: Thường xuyên ăn phở buổi sáng có tốt cho sức khỏe?

Phở là món ăn được nhiều người Việt yêu thích và hay ăn vào bữa sáng. Thế nhưng, nhiều người lo ngại...
Ngày Sức khỏe Thế giới năm 2025: Khởi đầu khỏe mạnh, tương lai đầy hy vọng

Ngày Sức khỏe Thế giới năm 2025: Khởi đầu khỏe mạnh, tương lai đầy hy vọng

Ngày Sức khỏe Thế giới năm 2025, diễn ra vào ngày 7/4, sẽ mở màn cho một chiến dịch toàn cầu kéo dài 12 tháng do...
Nâng cao trí nhớ và sự tập trung với những thói quen đơn giản mỗi ngày

Nâng cao trí nhớ và sự tập trung với những thói quen đơn giản mỗi ngày

Các nhà khoa học tin rằng có đến 45% trường hợp sa sút trí tuệ có thể được trì hoãn hoặc ngăn chặn nhờ...
Một chế độ ăn liên quan đến tăng nguy cơ di căn ung thư vú

Một chế độ ăn liên quan đến tăng nguy cơ di căn ung thư vú

Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm nghiên cứu ung thư quốc gia Tây Ban Nha (CNIO) vừa cung cấp những bằng chứng mới cho...
Podcast: Thường xuyên ăn phở buổi sáng có tốt cho sức khỏe?

Podcast: Thường xuyên ăn phở buổi sáng có tốt cho sức khỏe?

07/04/2025 13:20
Phở là món ăn được nhiều người Việt yêu thích và hay ăn vào bữa sáng. Thế nhưng, nhiều người lo ngại thường xuyên ăn phở có thể không đảm bảo đủ cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể.
Uống ít nước có thể gây quầng thâm mắt

Uống ít nước có thể gây quầng thâm mắt

07/04/2025 10:19
Uống không đủ nước có thể dẫn đến các vấn đề về da như quầng thâm mắt và khô da. Vậy bạn cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày là đủ?
Nâng cao trí nhớ và sự tập trung với những thói quen đơn giản mỗi ngày

Nâng cao trí nhớ và sự tập trung với những thói quen đơn giản mỗi ngày

07/04/2025 08:54
Các nhà khoa học tin rằng có đến 45% trường hợp sa sút trí tuệ có thể được trì hoãn hoặc ngăn chặn nhờ những thay đổi hành vi đơn giản. Dưới đây là những điều chỉnh nhỏ trong sinh...