giảm căng thẳng - các bài viết về giảm căng thẳng, tin tức giảm căng thẳng

Sung mãn Ăn gì, tránh ăn gì để tăng cường ham muốn "chuyện ấy"?

14/08/2018 10:14

Suy giảm ham muốn tình dục thường phổ biến ở nữ giới hơn so với nam giới. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, có khoảng 32% phụ nữ và 15% nam giới thường xuyên bị suy giảm ham muốn. Nguyên...

Khỏe đẹp Khám phá lợi ích của liệu pháp "tắm rừng" được người Nhật ưa chuộng

25/07/2018 14:01

Bạn có thích dành thời gian với thiên nhiên vào cuối tuần không? Nếu có thì bạn nên tìm hiểu liệu pháp "tắm rừng" của người Nhật bởi những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.

Bệnh thường gặp Chỉ dẫn dùng hương nhu tía vườn nhà để phòng bệnh

25/07/2018 11:01

Hương nhu tía là một loại thảo dược rất lâu đời ở Ấn Độ. Cùng Health+ tìm hiểu những lợi ích của hương nhu tía, cũng như cách dùng chúng để tăng cường sức khỏe.

Tâm thần kinh 9 dấu hiệu phân biệt biểu hiện run trong bệnh run vô căn và Parkinson

21/07/2018 12:00

Khi bị run tay chân, nhiều người nghĩ ngay tới tới bệnh Parkinson, trong khi tình trạng run vô căn cũng có thể gây ra các cơn run khó kiểm soát. Vậy phải làm sao để phân biệt hai tình trạng này?

Bệnh thường gặp 5 biện pháp tự nhiên để đánh bại stress

19/07/2018 16:47

Căng thẳng có thể gây hại cho cơ thể và là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vậy làm thế nào để giảm căng thẳng? Hãy thực hiện ngay những cách dưới đây!

Nội tiết Căng thẳng ảnh hưởng tới bệnh nhân đái tháo đường thế nào?

12/07/2018 11:12

Căng thẳng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra rất nhiều vấn đề sức khỏe. Đối với người bệnh đái tháo đường, căng thẳng có thể khiến tình trạng bệnh khó kiểm soát...

Dinh dưỡng Điểm danh 4 loại trà và những lợi ích sức khỏe không ngờ

11/07/2018 15:10

Uống trà không chỉ là một thói quen tao nhã mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là 4 loại trà và những lợi ích của chúng đối với sức khỏe.

Mắt Căng thẳng quá mức sẽ có thể khiến bạn bị mù mắt?

29/06/2018 15:35

Căng thẳng gần như có thể gây rắc rối tới mọi bộ phận trong cơ thể chúng ta. Từ việc đau đầu, sốt, mất ngủ, trầm cảm... Thậm chí, các nhà nghiên cứu còn phát hiện ra rằng căng...

Điểm tin Tắm nước nóng giúp giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ?

27/06/2018 17:26

Các nhà khoa học Nhật Bản cho rằng, việc tắm nước nóng từ 5 lần mỗi tuần có thể giúp cải thiện lưu thông máu, ngăn ngừa các cơn đau tim và đột quỵ.

Khỏe đẹp 4 cách đơn giản nhất để dùng các loại tinh dầu

21/06/2018 09:12

Có lẽ bạn đã từng nghe tới công dụng của các loại tinh dầu, như giúp làm giảm căng thẳng, giúp bạn bình tĩnh hơn và hỗ trợ nhiều vấn đề thể chất khác. Tuy nhiên, phải làm sao để...