Nước chanh mật ong tốt cho sức khỏe thế nào?
29/03/2018 11:38
Nhiều người cho rằng, uống nước chanh mật ong chỉ có tác dụng hỗ trợ giảm cân nhưng trên thực tế, thức uống này mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe của bạn.
Sỏi mật là gì và chúng có nguy hiểm hay không?
18/01/2018 17:24
Sỏi mật là một trong những bệnh túi mật thường gặp nhất. Bạn có biết sỏi mật hình thành như thế nào, cũng như chúng gây ra ảnh hưởng gì tới sức khỏe hay không?
Tự làm 3 thức uống giúp giảm đầy bụng, khó tiêu
08/01/2018 15:25
Ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, các món chiên rán nhiều dầu mỡ... có thể khiến bạn bị đầy bụng, khó tiêu. Một vài loại đồ uống dưới đây có thể giúp cải thiện...
Ngô bao tử tốt cho sức khỏe như thế nào?
06/09/2017 13:25
Ngô bao tử (bắp non) là loại ngô được thu hoạch khi bắp ngô còn non và có kích thước nhỏ. Nó không chỉ là một nguồn chất xơ dồi dào mà còn chứa vitamin A, phospho, magne, sắt... Do đó rất...
Uống đủ nước để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể
28/08/2017 16:20
Nước là một nguồn dinh dưỡng quan trọng, song nhu cầu của mỗi người lại khác nhau, tuỳ thuộc vào chế độ ăn uống, mức độ hoạt động và tuổi tác. Việc uống đủ nước, không ít...
4 lợi ích sức khỏe của thực phẩm lên men
09/12/2016 11:51
Những thực phẩm lên men như dưa muối, kimchi, sữa chua, Tempeh, Kombucha... không chỉ ngon miệng mà còn có nhiều lợi ích với sức khỏe. Dưới đây là 4 lợi ích tuyệt vời của thực phẩm lên...