14/10/2020 15:36
Một nghiên cứu gần đây đến từ Trung tâm Khoa học Y khoa - Đại học Tennessee (Mỹ) cho thấy có mối liên hệ giữa chứng mất ngủ kinh niên với sự suy giảm chức năng thận, suy thận và tăng...
29/09/2020 07:00
Giấc ngủ là thời điểm để cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi năng lượng. Những người bị mất ngủ kéo dài, thường xuyên không ngủ đủ giấc sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề...
24/09/2020 10:42
Suy nhược thần kinh khiến sức khỏe suy yếu, gây khó khăn cho cuộc sống. Vì vậy, để phục hồi thể chất và tinh thần, hãy áp dụng ngay 4 lời khuyên mà các chuyên gia tâm thần kinh dành cho...
17/09/2020 11:17
Nhiều người không nghĩ rằng, các dấu hiệu thể chất đôi khi là lời cảnh báo sớm của các bệnh lý tâm thần. Các chuyên gia thần kinh cho biết, nếu bạn đang có những dấu hiệu thể chất...
15/09/2020 15:34
Tổ chức Sáng kiến Dịch vụ phòng ngừa cho Phụ nữ (Women's Preventive Services Initiative - WPSI) đưa ra khuyến nghị: Nên sàng lọc cho phụ nữ và trẻ em gái vị thành niên từ 13 tuổi trở lên về...
25/08/2020 19:09
Mất ngủ kinh niên là nỗi ám ảnh đối với nhiều người trong cuộc sống hiện đại. Bởi đây chính là thủ phạm gây suy giảm chức năng não bộ, gia tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Nếu...
24/07/2020 14:24
Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe, do đó, nếu bạn thường xuyên gặp phải hiện tượng ngủ chập chờn hay bị tỉnh giấc giữa đêm sẽ gây ra nhiều hệ lụy.
15/07/2020 11:10
Khi đảm nhiệm thiên chức làm mẹ, phụ nữ dễ đối mặt với trầm cảm sau sinh. Vậy, đâu là bí quyết giúp chị em rời xa nỗi lo này?
25/05/2020 15:33
Trầm cảm là bệnh lý phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Vậy, đâu là lời khuyên hữu ích giúp cải thiện trầm cảm một cách an toàn, hiệu quả?
17/05/2020 09:41
Chế độ dinh dưỡng luôn là chìa khóa giúp bạn sở hữu cơ thể khỏe mạnh. Do đó, để phục hồi năng lượng, cải thiện suy nhược cơ thể, hãy tham khảo 3 gợi ý sau!