người cao tuổi - các bài viết về người cao tuổi, tin tức người cao tuổi

Nghiên cứu - Sản xuất Xét nghiệm máu giúp dự đoán nguy cơ mất trí nhớ?

22/12/2024 07:56

Việc chẩn đoán sớm nguy cơ mất trí nhớ luôn là một thách thức đối với giới y khoa. Tuy nhiên, một công cụ chẩn đoán mới dựa trên xét nghiệm máu đã hứa hẹn sẽ thay đổi cục diện.

Chăm già Tuổi già và dinh dưỡng: Những yếu tố không thể bỏ qua

20/12/2024 13:38

Bước vào tuổi già, người cao tuổi có nguy cơ tăng cân, mắc nhiều bệnh lý mạn tính nhưng cảm giác thèm ăn lại giảm. Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp người ngoài 60 sống lâu và khỏe...

Chăm già Tập thở - Phương pháp phòng bệnh hô hấp cho người cao tuổi mùa lạnh

20/12/2024 09:54

Thời tiết lạnh trong mùa Đông dễ khiến người cao tuổi mắc các bệnh lý đường hô hấp. Tập thở là phương pháp đơn giản giúp tăng cường sức khỏe hô hấp, ngăn ngừa các vấn đề...

Dinh dưỡng Có nên sử dụng bột protein để cung cấp chất đạm cho cơ thể?

19/12/2024 18:11

Protein hay còn gọi là chất đạm, là một hành phần dinh dưỡng thiết yếu cho cơ bắp, xương và hệ miễn dịch khỏe mạnh, cũng như hỗ trợ tiêu hóa và cân bằng hormone. Nhưng liệu chúng ta có...

Chăm già Thận trọng khi dùng paracetamol cho người lớn tuổi

16/12/2024 11:40

Nghiên cứu từ Đại học Nottingham (Anh) cho thấy việc sử dụng paracetamol kéo dài ở người cao tuổi có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch, thận và tiêu hóa.

Chăm già Lợi ích của mô hình chăm sóc người cao tuổi bán trú

05/12/2024 11:18

Mô hình chăm sóc người cao tuổi bán trú (day care) không chỉ giúp người cao tuổi nâng cao chất lượng cuộc sống, mà còn hỗ trợ giảm bớt áp lực cho người thân và người chăm sóc tại gia.

Tim mạch Ai có nguy cơ tăng huyết áp và làm thế nào để phòng ngừa bệnh?

29/11/2024 06:30

Huyết áp cao (hay còn gọi là tăng huyết áp) là tình trạng áp lực máu tác động lên thành mạch máu cao hơn mức bình thường. Khi huyết áp tăng cao, tim phải làm việc vất vả hơn để bơm máu đi...

Chăm già Gợi ý bài tập cường độ cao ngắt quãng phù hợp với người cao tuổi

27/11/2024 13:47

Tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT) là hình thức tập luyện tốt cho tim mạch và giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Người cao tuổi vẫn có thể thực hiện các bài tập HIIT phù hợp với...

Bệnh thường gặp Podcast: Bệnh zona thần kinh "tấn công" người cao tuổi

22/11/2024 15:15

Theo các chuyên gia, trung bình cứ 3 người lớn trưởng thành có 1 người có nguy cơ mắc zona thần kinh. Nguy cơ tăng cao từ tuổi 50 liên quan miễn dịch cơ thể, với 90% người ở lứa tuổi này có...

Xã hội Podcast: Vận động dưỡng sinh an toàn trong ngày trời lạnh

21/11/2024 15:16

Những ngày qua, miền Bắc trời rét về sáng và đêm, di chuyển ngoài trời nắng vẫn cảm nhận được gió lạnh. Trong thời tiết này, người cao tuổi cần thận trọng khi vận động mạnh...