tăng cân - các bài viết về tăng cân, tin tức tăng cân

Hô hấp Những thực phẩm nên tránh khi bị bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

26/07/2018 10:49

Chế độ ăn uống đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong việc kiểm soát các triệu chứng của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên tránh...

Dinh dưỡng 10 loại trà giúp giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả

25/07/2018 16:15

Không chỉ là thức uống giải khát mà một số loại trà còn có thể giúp giảm cân hiệu quả. Bởi vậy, trước khi áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt và các loại thuốc giảm cân, bạn...

Da liễu 10 điều cần biết về mụn nội tiết

21/07/2018 10:30

Mất cân bằng nội tiết tố là nguyên nhân phổ biến gây mụn trứng cá ở người trưởng thành. Mụn do rối loạn nội tiết tố là loại mụn dai dẳng và dễ tái đi tái lại. Vậy nhận biết...

Khỏe đẹp 7 lời khuyên chăm sóc da thời kỳ mãn kinh

13/07/2018 09:53

Thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh có thể gây ra nhiều vấn đề về da như khô da, nám da, tàn nhang… Để da luôn khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinh, bạn nên thực hiện 7 lời khuyên sau...

Khỏe đẹp Dùng bộ đôi sản phẩm Babolica như thế nào để hạn chế rạn da khi tăng cân?

29/06/2018 14:16

Tôi có hiện tượng rạn da khi tăng cân, đặc biệt là vùng bụng, đùi. Xin hỏi, tôi nên dùng bộ đôi sản phẩm Babolica như thế nào để giảm tình trạng này. Tôi cảm ơn.

Khỏe đẹp Làm sao để tăng cân lành mạnh, tự nhiên?

28/06/2018 16:49

Không phải cứ ăn nhiều calorie, thực phẩm giàu chất béo là có thể giúp bạn tăng cân. Trên thực tế, chế độ ăn uống kém lành mạnh chỉ làm tăng lượng mỡ thừa trong cơ thể.

Khỏe đẹp 6 dấu hiệu cảnh báo nồng độ cortisol tăng cao

22/06/2018 08:03

Cortisol là hormone được sản xuất trong tuyến thượng thận, có nhiệm vụ đảm bảo lượng đường trong máu của bạn. Nồng độ Cortisol tăng cao có thể khiến bạn gặp phải hội chứng...

Yêu trẻ Lưu ý khi cho con uống sữa công thức mẹ nào cũng nên biết

20/06/2018 09:00

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh, nhưng với những bé không có điều kiện bú mẹ thì sữa công thức là lựa chọn hợp lý nhất. Dưới đây là những lưu ý khi dùng sữa công thức...

Dinh dưỡng Điều gì xảy ra khi bạn ăn quá nhiều chuối?

13/06/2018 15:31

Chuối là một trái cây giàu dinh dưỡng, nhưng không vì thế mà ăn quá nhiều. Bởi, ăn quá nhiều chuối có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.

Dinh dưỡng 4 lợi ích của chế độ ăn chay lành mạnh

13/06/2018 15:14

Theo các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ, ăn chay là chế độ ăn tốt cho sức khỏe vì có thể giúp hạn chế nguy cơ mắc nhiều bệnh. Nếu còn đắn đo xem có nên chuyển sang ăn chay hay không thì hãy đọc 4...