tăng cường miễn dịch - các bài viết về tăng cường miễn dịch, tin tức tăng cường miễn dịch

Dinh dưỡng 5 lý do sẽ thuyết phục bạn ăn việt quất mỗi ngày

25/02/2019 14:49

Việt quất là một trong những loại quả giàu dinh dưỡng nhất thế giới. Từ xa xưa, việt quất đã được nhiều người lựa chọn làm thực phẩm bởi hương vị cũng như những tác dụng...

Khỏe đẹp Bạn sẽ phải ngạc nhiên khi biết được lợi ích của những nụ hôn!

24/02/2019 16:48

Nếu bạn nghĩ rằng nụ hôn đơn thuần chỉ là cách thể hiện tình cảm, có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng nó còn đem lại lợi ích quan trọng đối với sức khỏe.

Dinh dưỡng 5 lợi ích sức khỏe của mướp đắng sẽ làm bạn ngạc nhiên

22/02/2019 15:21

Dù có vị hơi đắng, nhưng mướp đắng (hay khổ qua) lại rất hữu ích với sức khỏe. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của quả mướp đắng mà có thể bạn chưa biết!

Khỏe đẹp Nụ hôn có lợi ích gì với sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn?

14/02/2019 10:31

Có thể nói, nụ hôn giống như một sự kết nối, là một cử chỉ thân mật để thể hiện tình càm giữa hai người yêu nhau. Không chỉ giúp bạn thể hiện tình cảm của mình với “nửa...

Khỏe đẹp Một cái ôm mỗi ngày giúp bạn không phải gặp bác sỹ!

13/02/2019 10:57

Theo khoa học, việc ôm ấp thường xuyên có thể mang đến những tác động sinh lý và tâm lý tích cực. Việc ôm ấp có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc giúp tăng cường...

Yêu trẻ Cha mẹ cần làm gì để giảm các triệu chứng cảm lạnh ở trẻ nhỏ?

12/02/2019 13:36

Chào bác sỹ! Con gái tôi mới bước sang tuổi thứ 2. Mấy ngày gần đây bé bị khó chịu do bị cảm lạnh. Vì con còn nhỏ nên gia đình tôi không muốn cho con uống thuốc ho hay cảm lạnh. Vậy chúng...

Dinh dưỡng 10 thực phẩm giàu kẽm nên ăn ngay để tăng cường miễn dịch

15/01/2019 13:45

Kẽm là một trong những khoáng chất thiết yếu, cần thiết cho chức năng miễn dịch, giúp đông máu khi bị thương và cũng giúp điều chỉnh lượng đường trong máu. Bạn có thể bổ sung kẽm...

Dinh dưỡng Ngăn ngừa cúm bằng 6 loại thực phẩm

10/01/2019 13:26

Thời tiết lạnh cộng thêm độ ẩm cao trong những ngày mùa Đông rét mướt chính là môi trường thuận lợi cho virus, vi khuẩn phát triển. Để phòng ngừa cúm, bạn nên bổ sung ngay những thực...

Dinh dưỡng Phòng bệnh với 6 thực phẩm kháng khuẩn, tăng cường miễn dịch

02/01/2019 11:10

Nếu không đảm bảo hệ miễn dịch khỏe mạnh, bạn sẽ có nguy cơ cao bị cảm lạnh, cúm cũng như nhiều căn bệnh nguy hiểm khác trong mùa Đông. Một trong những cách đơn giản nhất giúp tăng...

Hô hấp 5 loại tinh dầu giúp giảm ngạt mũi hiệu quả

25/12/2018 15:30

Ngạt mũi xảy ra khi các mô mềm bên trong mũi bị viêm. Viêm mũi có thể xảy ra do dị ứng, tiếp xúc với virus hoặc vi khuẩn. Để giảm ngạt mũi, bạn có thể sử dụng 5 loại tinh dầu dưới...