tăng cường miễn dịch - các bài viết về tăng cường miễn dịch, tin tức tăng cường miễn dịch

Khỏe đẹp Đi du lịch tốt cho sức khỏe của bạn như thế nào?

27/10/2018 11:05

Phần lớn chúng ta đều thích đi du lịch để thư giãn và trải nghiệm những điều mới mẻ hơn. Không những vậy, đi du lịch còn rất tốt cho sức khỏe của bạn theo những cách dưới đây!

Dinh dưỡng Vì sao bạn nên ăn rau bina thường xuyên hơn?

24/10/2018 13:38

Rau bina (rau chân vịt) là một trong các loại rau tốt nhất cho sức khỏe nhờ có hàm lượng dinh dưỡng cao. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe mà rau bina có thể mang lại cho bạn.

Tiêu hóa 6 lời khuyên ăn uống cho người bị trào ngược dạ dày thực quản

24/09/2018 16:55

Trào ngược dạ dày thực quản gây nhiều phiền toái cho người bệnh. Tuy nhiên, thay đổi thói quen ăn uống có thể giúp ngăn ngừa và điều trị trào ngược dạ dày thực quản. Dưới đây là...

Ung thư 10 thực phẩm giúp giảm nguy cơ ung thư vú

20/09/2018 14:56

Không có thực phẩm hoặc chế độ ăn uống nào có thể ngăn chặn bệnh ung thư vú 100%. Tuy nhiên, dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ ung thư vú. Nên ăn những thực phẩm nào...

Huyết học 5 loại trà nên uống để làm sạch hệ bạch huyết

11/09/2018 10:36

Ngoài yếu tố di truyền, ô nhiễm môi trường, hệ thống bạch huyết không được làm sạch cũng là nguyên nhân khiến bạn mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm. Để làm sạch và cải thiện hệ...

Bệnh thường gặp 5 loại thảo dược giúp cải thiện triệu chứng mệt mỏi mạn tính

05/09/2018 15:56

Hội chứng mệt mỏi mạn tính khiến người bệnh bị suy giảm trí nhớ, mất ngủ, mệt mỏi không lý do... Những triệu chứng này ảnh hưởng không nhỏ đến công việc và cuộc sống hàng...

Khỏe đẹp Thiền tốt cho cơ thể và não bộ thế nào?

28/08/2018 17:05

Thiền là một cách giúp bạn thư giãn tâm trí, từ đó tác động trực tiếp đến sức khỏe thể chất. Dưới đây là những lợi ích mà thiền định mang lại cho sức khỏe của bạn.

Dinh dưỡng 5 thực phẩm ít calo bạn nên thêm vào thực đơn hàng ngày

10/08/2018 08:54

Tiêu thụ quá nhiều calo có thể dẫn đến nhiều nguy cơ sức khỏe như béo phì, tim mạch. Do đó, bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm nhiều calo. Dưới đây là một số thực phẩm có chứa...

Bệnh thường gặp Những thực phẩm làm giảm chảy nước mũi nhanh chóng

09/08/2018 09:00

Chảy nước mũi liên tục có thể do thay đổi thời tiết, bệnh cảm cúm, viêm mũi hoặc nhiều nguyên nhân khác... Nếu bạn bị chảy nước mũi, hãy thử các thực phẩm dưới đây, bởi chúng...

Sung mãn 4 lý do vì sao bạn nên quan hệ tình dục thường xuyên hơn

04/08/2018 09:16

Quan hệ tình dục không chỉ để giải tỏa nhu cầu sinh lý mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 4 lý do vì sao bạn nên quan hệ tình dục thường xuyên hơn.