Vitamin B1 có lợi gì với sức khỏe?
08/11/2017 17:08
Vitamin B1 hay thiamine là một trong tám loại vitamin nhóm B, có khả năng hòa tan trong nước. Nhiều nghiên cứu cho thấy, bổ sung vitamin B1 có thể giúp điều tiết sự thèm ăn, hỗ trợ giảm cân, tăng...
Cúm gây tái phát bệnh đa xơ cứng
18/10/2017 16:28
Có khoảng hơn 200 siêu vi trùng gây ra bệnh cảm cúm. Với những người mắc bệnh đa xơ cứng (bệnh về hệ thống thần kinh), nhiễm trùng đường hô hấp khi bị nhiễm cúm có thể sẽ làm cho...
Trẻ phơi nhiễm với mangan có chỉ số IQ thấp
25/09/2017 16:02
Nghiên cứu mới đây được công bố trên tạp chí NeuroToxicology cho thấy, con người tiếp xúc quá mức với mangan có thể gây ra các phát triển thần kinh bất lợi. Cụ thể, trẻ em tiếp xúc...
Lỡ nhiễm chì, giải độc bằng cách nào?
17/04/2017 17:32
Chì là một kim loại nặng, độc tính mạnh, tích lũy nhiều trong cơ thể sẽ gây hại thần kinh. Nhưng chì lại tồn tại xung quanh chúng ta: không khí, thực phẩm, nước, đồ chơi hay mỹ phẩm,...
Cách hiệu quả để tăng cường trí nhớ
13/03/2017 14:46
Những người có trí nhớ bình thường đã thu hồi được ký ức gấp đôi bằng cách tập luyện với kỹ thuật ghi nhớ không gian vốn được các vận động viên sử dụng và mô hình não bộ...
Hãy ăn những món này vào buổi tối
12/03/2017 14:35
​Người ta cho rằng, ăn sau 6-7h tối, và đặc biệt là ăn trước khi đi ngủ là có hại. Tuy nhiên, các bác sỹ đã chỉ ra những thực phẩm có thể ăn trước khi ngủ. Và những thực phẩm này...
Dễ bị trầm cảm vì thiếu 9 chất dinh dưỡng này!
11/10/2016 10:42
Không chỉ gây ra các bệnh về thể chất, tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng cũng có thể là nguyên nhân gây ra bệnh trầm cảm. Dưới đây là 9 dinh dưỡng mà nếu cơ thể bị thiếu hụt có thể...