• Chuyên đề:
Vai trò của câu đằng và thiên ma trong hỗ trợ giảm run

Vai trò của câu đằng và thiên ma trong hỗ trợ giảm run

12/12/2025 16:53
Từ xa xưa, thiên ma và câu đằng đã được coi là “bộ đôi” thảo dược, là "cặp bài trùng"...
Thời điểm 'đẹp' để bắt đầu một thói quen mới

Thời điểm "đẹp" để bắt đầu một thói quen mới

12/12/2025 15:06
Khởi động một thói quen mới thường được xem là việc nên làm vào đầu tuần. Tuy nhiên,...
 Lúc hướng nội – Khi hướng ngoại: Tính cách của bạn là gì?

Lúc hướng nội – Khi hướng ngoại: Tính cách của bạn là gì?

11/12/2025 15:26
Trong khi các bài trắc nghiệm tính cách ngày càng phổ biến, hai khái niệm hướng nội và hướng...

 

Ăn trứng tốt cho não bộ như thế nào?
31/08/2020 12:30
Duy trì não bộ ở trạng thái tốt nhất là một trong những "chìa khóa" quan trọng giúp bạn có một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh. Có nhiều cách để đạt được điều này bao gồm tập...
Đừng để stress làm bạn nhanh già
30/08/2020 17:14
Stress là căn bệnh ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Căng thẳng, stress kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến thể chất, chất lượng giấc ngủ mà còn gây ra hiện tượng lão hóa...
Tìm hiểu 7 cách cải thiện mất ngủ kinh niên không cần dùng thuốc
25/08/2020 19:09
Mất ngủ kinh niên là nỗi ám ảnh đối với nhiều người trong cuộc sống hiện đại. Bởi đây chính là thủ phạm gây suy giảm chức năng não bộ, gia tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Nếu...
Run tay chân sau tai biến: Nguyên nhân và cách điều trị
22/08/2020 10:45
Run tay chân sau tai biến thường được đặc trưng bởi các cơn run nhịp nhàng, không chủ ý. Tình trạng này thường ảnh hưởng đến bàn tay và cánh tay, nhưng cũng có thể ảnh hưởng tới các...
Uống cà phê giúp bảo vệ não bộ, cải thiện trí nhớ?
19/08/2020 10:47
Nhiều người uống cà phê vì chúng có thể làm tăng năng lượng, cải thiện khả năng tập trung… Tuy nhiên, bạn sẽ còn hứng thú với thức uống này nhiều hơn khi biết uống cà phê có thể...