• Chuyên đề:
Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

22/04/2026 17:44
Thấu hiểu và lựa chọn cách ứng xử phù hợp là yếu tố quan trọng trong quá trình chăm sóc...
'Điểm mặt' 4 lý do khiến bạn trằn trọc mỗi đêm

"Điểm mặt" 4 lý do khiến bạn trằn trọc mỗi đêm

22/04/2026 08:50
Giấc ngủ bị gián đoạn không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ...
Hiểu đúng để yêu đúng: Khi tình cảm đi vào lối mòn

Hiểu đúng để yêu đúng: Khi tình cảm đi vào lối mòn

21/04/2026 09:59
Không ít người từng trải qua cảm giác quen thuộc trong tình yêu: dù đối tượng thay đổi...

 

Biện pháp tăng nồng độ hormone serotonin tự nhiên
09/10/2023 16:22
Nồng độ serotonin thấp liên quan tới tình trạng mệt mỏi, trầm cảm, mất ngủ. Bạn có thể tăng lượng “hormone hạnh phúc” trong cơ thể một cách tự nhiên qua việc tập thể dục, phơi...
Đối tượng nào có nguy cơ đột quỵ não?
05/10/2023 09:19
Hàng năm có đến 12,2 triệu ca mắc đột quỵ, trong đó có đến 62% số ca xảy ra với người dưới 70 tuổi. Đột quỵ có thể xảy đến với bất cứ ai và mang lại nhiều di chứng nặng nề cho...
Rối loạn lo âu có tự khỏi được không?
03/10/2023 13:29
Rối loạn lo âu là chứng rối loạn ảnh hưởng lớn tới mọi mặt đời sống của người mắc. Căn bệnh này không thể tự khỏi mà cần phải áp dụng nhiều phương pháp điều trị để...
Run tay mỗi khi đói, khi tức giận là bị làm sao?
28/09/2023 11:02
Xin chào chuyên gia! Dạo này tôi nhận thấy tay mình thường bị run mỗi khi đói hay khi tức giận. Xin hỏi tình trạng như vậy là bị làm sao? Có nguy hiểm không? (kimson**gmail.com)
Biện pháp giảm đau nhức đầu do nóng tại nhà
25/09/2023 16:34
Có nhiều nguyên nhân gây đau đầu, trong đó, nhiệt độ cao có thể gây mất nước và dẫn đến đau đầu, được gọi là chứng đau đầu do nóng (hay đau đầu do nhiệt). Áp dụng một số biện...
Run tay khi ăn cơm, gắp đồ ăn phải làm sao?
21/09/2023 16:25
Xin chào chuyên gia! Tôi năm nay 28 tuổi. Trước đây sức khỏe tôi vẫn tốt, nhưng sau khoảng 1 năm suy nhược cơ thể, ăn uống kém, hay bị căng thẳng, giờ tôi hay bị run tay, đôi khi run cả chân....