• Chuyên đề:
Vượt qua nỗi sợ chụp chiếu khi đi viện

Vượt qua nỗi sợ chụp chiếu khi đi viện

07/08/2026 10:27
Nhiều người bệnh rơi vào trạng thái tiến thoái lưỡng nan: Vừa sợ hãi quá trình chụp CT, MR...
Từ bỏ chủ nghĩa hoàn hảo để sống nhẹ nhàng và thành công hơn

Từ bỏ chủ nghĩa hoàn hảo để sống nhẹ nhàng và thành công hơn

07/08/2026 09:45
Luôn muốn mọi thứ phải hoàn hảo có thể giúp một người nỗ lực hơn, nhưng cũng dễ khiến...
Podcast: Phòng ngừa rối loạn tâm thần ở người trẻ

Podcast: Phòng ngừa rối loạn tâm thần ở người trẻ

06/08/2026 16:08
Ngày nay, áp lực học tập, công việc, tài chính cùng những kỳ vọng vô hình đang khiến ngày...

 

Cô đơn là một cảm giác tự nhiên, không thể và không nên né tránh
07/05/2024 20:15
Hầu hết mọi người đều cố gắng hết sức để trốn tránh cảm giác cô đơn. Tuy nhiên, một nhà nghiên cứu tại Mỹ sau khi dành nhiều thời gian nghiên cứu lại khuyên điều ngược lại.
Lưu ý khi điều trị tăng động giảm chú ý với thuốc
07/05/2024 15:05
Hội chứng tăng động giảm chú ý (ADHD) hiện chưa có biện pháp điều trị dứt điểm. Tuy nhiên, việc điều trị bằng thuốc có thể giúp giảm nhẹ các triệu chứng, giúp người bệnh sinh...
Cách cải thiện rối loạn lo âu tại nhà an toàn, hiệu quả
06/05/2024 10:24
Rối loạn lo âu ngày càng phổ biến do căng thẳng, áp lực trong công việc và cuộc sống. Dưới đây là một vài biện pháp giảm căng thẳng, lo âu đơn giản tại nhà bạn có thể tham khảo.
Cách cải thiện giấc ngủ cho người bệnh đa xơ cứng
29/04/2024 10:04
Bệnh đa xơ cứng không chỉ gây mệt mỏi, mà còn đi kèm nhiều triệu chứng ảnh hưởng tới giấc ngủ. Một vài lưu ý sau giúp người mắc bệnh đa xơ cứng cải thiện giấc ngủ hiệu quả.