• Chuyên đề:
Cảm giác buồn bã sau khi quan hệ là gì và tại sao chúng lại xuất hiện?

Cảm giác buồn bã sau khi quan hệ là gì và tại sao chúng lại xuất hiện?

17/05/2025 18:30
Sau khi quan hệ, nhiều người có thể trải qua cảm xúc tiêu cực như buồn bã, lo lắng, hoặc cáu...
Hội chứng rối loạn trì hoãn giấc ngủ là gì?

Hội chứng rối loạn trì hoãn giấc ngủ là gì?

16/05/2025 09:36
Hội chứng rối loạn trì hoãn giấc ngủ (Delayed sleep phase syndrome – DSPS) là tình trạng rối...
Bổ sung men vi sinh giúp cải thiện sức khoẻ tinh thần

Bổ sung men vi sinh giúp cải thiện sức khoẻ tinh thần

15/05/2025 10:15
Trong bối cảnh ngày càng có nhiều minh chứng cho thấy mối liên hệ mật thiết giữa sức khỏe...

 

Danh sách các loại tinh dầu giúp cải thiện mất ngủ kéo dài
27/09/2021 11:30
Mất ngủ kéo dài là tâm bệnh phổ biến của cuộc sống hiện đại, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và suy giảm chất lượng cuộc sống. Ngày nay, nhiều người đã sử dụng các loại tinh...
Các bài tập tại nhà với ghế sofa cho người bệnh Parkinson
25/09/2021 10:54
Trong thời gian dịch bệnh phức tạp, người bệnh Parkinson có thể gặp nhiều khó khăn để duy trì thói quen tập thể dục. Health+ sẽ gợi ý cho bạn một vài bài tập với ghế sofa, giúp bạn duy...
Infographic: 10 dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh Alzheimer
24/09/2021 14:39
Bệnh Alzheimer là một trong những nỗi lo của nhiều người cao tuổi khi bệnh có thể gây ra tình trạng sa sút trí tuệ, thay đổi tính cách, tâm trạng… của người bệnh. Chú ý tới các dấu...
Thói quen nhỏ giúp bạn ngủ ngon hơn
23/09/2021 16:58
Giấc ngủ ngon đóng vai trò quan trọng với sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Để cải thiện tình trạng khó vào giấc, ngủ không sâu, bạn nên bắt đầu xây dựng những thói quen...
Uống thuốc giảm đau nhiều có hại không?
18/09/2021 09:51
Thuốc giảm đau có thể giúp giảm những cơn đau mức độ nhẹ tại nhà, nhưng nếu không sử dụng đúng cách, chúng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng với sức khỏe.
Những thực phẩm giúp bạn cảm thấy vui vẻ, yêu đời
17/09/2021 14:30
Chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố ảnh hưởng tới nồng độ serotonin – hormone giúp duy trì sức khỏe tinh thần và cảm xúc vui vẻ. Những thực phẩm giàu tryptophan sau đây có...