• Chuyên đề:
FOMO: Khi nỗi sợ bị bỏ lại phía sau ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần

FOMO: Khi nỗi sợ bị bỏ lại phía sau ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần

13/06/2026 11:17
Không ít người từng có cảm giác chạnh lòng khi nhìn thấy bạn bè đi du lịch, tham dự sự kiện...
Làm thế nào để chống lại “food noise”?

Làm thế nào để chống lại “food noise”?

12/06/2026 14:24
Nếu tâm trí của bạn luôn bị ám ảnh bởi thức ăn và rất khó để gạt những suy nghĩ đó sang...
Kích thích tư duy sáng tạo theo cách của Steve Jobs

Kích thích tư duy sáng tạo theo cách của Steve Jobs

11/06/2026 21:42
Mỗi khi gặp bế tắc, Steve Jobs thường đứng dậy đi bộ vài phút. Với nhà đồng sáng lập...

 

Cách khắc phục tình trạng đau đầu do thiếu ngủ
11/12/2023 15:19
Khi bạn không ngủ đủ giấc, mọi chức năng trong cơ thể đều chịu tác động tiêu cực. Một trong những tình trạng thường gặp là đau nhức đầu dữ dội do thiếu ngủ kéo dài.
Nguyên nhân gây mất ngủ thường gặp nhất
10/12/2023 10:10
Mất ngủ là bệnh lý tiềm ẩn và vô cùng nguy hiểm, việc xác định rõ nguyên nhân mất ngủ sẽ giúp bạn sớm khắc phục được tình trạng bệnh, giảm nguy cơ tái phát hiệu quả.
Đột quỵ lần hai: Nguy cơ và cách phòng ngừa
09/12/2023 10:54
Đột quỵ lần 2 hay thậm chí là đột quỵ lần 3 còn được gọi là đột quỵ tái phát. Tình trạng này có thể xuất hiện ngay cả khi cơn đột quỵ lần đầu kết thúc một khoảng thời gian...
Rung giật cơ bắp, cơ lưng khi ngủ là tình trạng gì?
08/12/2023 15:17
Xin chào chuyên gia! Gần đây tôi hay bị rung giật cơ khi ngủ, thường là cơ chân nhưng đôi khi cũng bị cả ở cơ lưng. Điều này khiến tôi thấy khá lo lắng, không biết bị rung giật cơ bắp khi...
Cách giảm đau đầu khi ngừng đồ uống chứa caffeine
01/12/2023 14:24
Những người đã quen uống đồ uống chứa caffeine trong thời gian dài có thể dẫn đến tình trạng phụ thuộc vào chất này. Việc cắt giảm đột ngột có thể dẫn đến một số triệu...
Run tay do rối loạn thần kinh thực vật: Tại sao dùng thuốc vẫn tái phát?
01/12/2023 11:09
Tôi bị run tay do rối loạn thần kinh thực vật. Tôi uống thuốc theo đơn bác sĩ kê một thời gian thấy đỡ, nhưng khi hết thuốc lại bị hồi hộp, run tay như cũ. Xin hỏi tình trạng...
Run tay do bệnh tăng huyết áp có dùng TPBVSK Vương Lão Kiện được không?
29/11/2023 10:54
Xin chào chuyên gia! Tôi bị run tay do bệnh tăng huyết áp mạn tính. Tôi nghe nói dùng TPBVSK Vương Lão Kiện có thể giúp cải thiện tình trạng run rất tốt. Xin hỏi trường hợp của tôi dùng sản...
Run vô căn: Dùng TPBVSK Vương Lão Kiện cùng thuốc Tây được không?
27/11/2023 16:45
Tôi bị run tay mấy năm nay, đã đi khám và được kết luận bị run vô căn. Tôi đã sử dụng thuốc Tây theo chỉ định của bác sĩ nhưng gần đây tình trạng run tay của tôi không cải thiện đáng...
Bí quyết giúp giải toả căng thẳng của giới trẻ ngày nay
25/11/2023 14:55
Áp lực học tập, công việc, căng thẳng từ các mối quan hệ và gia đình khiến giới trẻ thường xuyên phải đối mặt với trạng thái mệt mỏi, lo âu, thậm chí là trầm cảm…Làm thế nào...