• Chuyên đề:
Tim bỏ nhịp khi cúi người, thay đổi tư thế có đáng lo?

Tim bỏ nhịp khi cúi người, thay đổi tư thế có đáng lo?

12/01/2026 11:17
Chào chuyên gia! Tôi năm nay 50 tuổi. Gần đây mỗi lần cúi người, đứng lên đột ngột hoặc...
Tim đập nhanh: 8 mẹo bạn có thể thử để hạ nhịp tim nhanh

Tim đập nhanh: 8 mẹo bạn có thể thử để hạ nhịp tim nhanh

11/01/2026 14:30
Nhịp tim có thể tăng hoặc giảm tùy thuộc vào những gì bạn đang làm, cảm xúc của bạn tại...
Hụt hơi vì leo cầu thang: Khi nào bình thường, khi nào bất thường?

Hụt hơi vì leo cầu thang: Khi nào bình thường, khi nào bất thường?

08/01/2026 10:55
Mệt, hụt hơi khi leo cầu thang là trải nghiệm quen thuộc của nhiều người. Trong phần lớn...

 

 

Gợi ý đồ uống cho cả tuần giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch
25/12/2024 14:44
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe nói chung và sức khỏe tim mạch nói riêng. Một số loại đồ uống quen thuộc dưới đây có thể giúp bảo vệ tim mạch.
6 dấu hiệu cho thấy bạn có một trái tim khỏe mạnh
25/12/2024 10:41
Sức khỏe tim mạch có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Nếu bạn đang băn khoăn về tình trạng tim mạch của mình, hãy lưu ý một số dấu hiệu cho thấy tim bạn vẫn...
7 yếu tố làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch
24/12/2024 10:04
Không chỉ có tăng huyết áp hay mỡ máu cao, còn rất nhiều yếu tố nguy cơ khác có thể dẫn tới các bệnh tim mạch. Bằng cách nâng cao nhận thức về các yếu tố rủi ro, các chuyên gia tin rằng...
Mất bao lâu để cải thiện tình trạng mỡ máu tăng?
21/12/2024 17:41
Mỡ máu tăng là tình trạng lượng chất béo (cholesterol và triglyceride) trong máu cao hơn mức bình thường. Những chất béo này đóng vai trò quan trọng trong cơ thể, nhưng khi quá nhiều, chúng có...
Thời điểm ăn sáng tốt nhất cho người cao huyết áp
21/12/2024 07:21
Huyết áp cao có thể là hệ quả của nhiều yếu tố nhưng dù nguyên nhân khởi phát là gì thì việc điều chỉnh lối sống, đặc biệt là thói quen ăn uống, có thể đóng vai trò quan trọng trong...
Coi chừng tăng huyết áp khi có những đặc điểm này
19/12/2024 11:50
Ước tính cứ 5 người trưởng thành sẽ có 1 người mắc bệnh lý tăng huyết áp. Người có những đặc điểm sau có nguy cơ cao hơn, cần sớm tầm soát và theo dõi chỉ số huyết áp thường...
Tập thể dục 1 tiếng/tuần giúp giảm nguy cơ rung nhĩ thật không?
19/12/2024 11:21
Dựa trên nhiều bằng chứng đã có từ trước tới nay, các nhà khoa học Mỹ tiếp tục khẳng định việc tập thể dục - ngay cả khi chỉ ở mức tối thiểu được khuyến nghị - cũng có tác...