Tin hot

Rau mầm ngũ cốc: Thực phẩm dinh dưỡng cho tương lai
08/09/2025 15:56
Rau mầm của các loại hạt ngũ cốc như lúa mạnh, diêm mạch có hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, là thực phẩm có tiềm năng khắc phục tình trạng thiếu dinh dưỡng toàn cầu.
Mẹo ngủ ngon trong căn hộ diện tích nhỏ
08/09/2025 14:24
Trong những căn hộ hoặc phòng trọ dạng studio, nhà bếp, nơi làm việc và giường ngủ đều ở trong một không gian, dẫn đến việc đảm bảo giấc ngủ ngon không phải lúc nào cũng dễ dàng.
Loại nước uống vào buổi sáng có lợi cho giảm cân
08/09/2025 14:04
Bắt đầu ngày mới với một ly nước ấm tưởng chừng như đơn giản nhưng lại mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Giống như một chiếc chìa khóa khởi động cơ thể, ly nước ấm buổi...
Lợi ích sức khỏe từ phô mai feta
08/09/2025 11:22
Phô mai feta - đặc trưng ẩm thực Hy Lạp, không chỉ hấp dẫn bởi hương vị thơm ngon, dễ chế biến mà còn là nguồn cung cấp đạm, calci dồi dào - hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe...
Không chủ quan khi thoát vị đĩa đệm L4 L5 chèn ép dây thần kinh
08/09/2025 09:07
Nhiều người cho rằng thoát vị đĩa đệm chỉ đơn thuần gây đau lưng. Trên thực tế, khi nhân nhầy chèn vào rễ thần kinh L4 hoặc L5 sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến các dây thần kinh chi...
Áp lực tài chính khiến giấc ngủ kém chất lượng
08/09/2025 08:49
Một báo cáo mới từ Ikea Sleep Report 2025 do Tập đoàn bán lẻ đồ nội thất IKEA (Thụy Điển) thực hiện nhằm khám phá xu hướng và chất lượng giấc ngủ của con người, đã chỉ ra mối liên...
Những loại thực phẩm thông dụng gây ngộ độc cho mèo
07/09/2025 14:48
Mèo thường tò mò và dễ bị hấp dẫn bởi thức ăn của người. Tuy nhiên, nhiều loại thực phẩm tưởng chừng vô hại với chúng ta lại có thể gây nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng...