Vi Bùi - Bài viết

Làm sao tập cho mình thói quen nằm ngửa khi ngủ?
08/11/2023 15:48
Thông thường, những người đã quen với việc nằm nghiêng hoặc nằm sấp khi ngủ sẽ khó có thể ngủ được khi chuyển sang tư thế nằm ngửa. Tuy nhiên, nếu muốn thay đổi tư thế để...
7 lý do bạn nên chuyển sang tư thế nằm ngửa khi ngủ
08/11/2023 08:24
Bạn muốn có giấc ngủ ngon hơn mỗi đêm? Hãy cân nhắc chuyển sang tư thế nằm ngửa khi ngủ. Cùng xem ngay infographic dưới đây để biết các lợi ích sức khỏe bạn có thể nhận được khi...
Tử vi thứ Tư (8/11/2023): Kim Ngưu sẽ có một ngày vui vẻ, thoải mái
07/11/2023 17:29
Tử vi thứ Tư (8/11/2023) dự đoán Thiên Bình đang có được nguồn năng lượng tích cực, còn Nhân Mã có xu hướng chú ý nhiều hơn tới các chi tiết nhỏ trong ngày thứ Tư này.
Phải làm gì để tránh đầy hơi, táo bón khi ăn nhiều chất xơ?
06/11/2023 19:05
Dù các loại hoa quả, ngũ cốc nguyên hạt rất giàu dưỡng chất và tốt cho hệ tiêu hóa, song hàm lượng chất xơ cao của chúng có thể khiến một vài người bị khó tiêu, đặc biệt với...