• Chuyên đề:
Bổ sung gì khi tập để giảm acid lactic gây mỏi cơ?

Bổ sung gì khi tập để giảm acid lactic gây mỏi cơ?

09/07/2025 15:30
Sau khi tập các bài kỵ khí như tập tạ, chạy nước rút, acid lactic tích tụ ở nồng độ cao...
Những tiêu chí quan trọng để lựa chọn collagen

Những tiêu chí quan trọng để lựa chọn collagen

27/06/2025 08:57
Để chọn thực phẩm chức năng bổ sung collagen phù hợp với mục tiêu sức khỏe của bản...
Thời điểm tốt nhất để bổ sung calci

Thời điểm tốt nhất để bổ sung calci

09/06/2025 10:22
Người không thường xuyên ăn thực phẩm giàu calci cần bổ sung thêm qua dạng viên uống. Điều...

 

 

 

 

Những điều cần biết trước khi sử dụng tảo xoắn spirulina
01/01/2024 08:13
Tảo xoắn spirulina là một trong những mặt hàng thực phẩm bảo vệ sức khỏe được ưa chuộng trên thị trường hiện này. Trước khi sử dụng món quà sức khỏe này, bạn nên lưu ý về lợi...
Sức đề kháng tốt - 'chìa khóa' giúp chống lại bệnh tật
28/11/2023 09:04
Thực hiện lối sống lành mạnh, thường xuyên tập luyện, khám sức khỏe định kỳ và sử dụng các sản phẩm bổ trợ có thể giúp tăng cường sức đề kháng hiệu quả tránh sự tấn công...
Nước kiềm giàu hydrogen cần thiết cho sức khỏe ra sao?
26/11/2023 14:19
Nước là yếu tố quan trọng trong cơ thể người, chịu trách nhiệm cho nhiều chức năng. Vì vậy, mỗi người cần để tâm hơn tới nguồn nước được nạp vào cơ thể mỗi ngày, ưu tiên...
Ưu, nhược điểm của chất tạo ngọt erythritol
07/09/2023 16:33
Erythritol là chất tạo ngọt thay thế đường phổ biến hiện nay, xuất hiện trong nhiều thực phẩm và đồ uống. Bên cạnh ưu điểm không làm tăng đường huyết và calorie, loại đường ăn...
Tiềm năng của vỏ hạt mã đề với sức khỏe
24/08/2023 15:38
Vỏ hạt của cây mã đề Plantago ovata đang là nguyên liệu chăm sóc sức khỏe được yêu thích tại thị trường Mỹ. Công dụng nổi bật nhất của vỏ hạt mã đề là hỗ trợ tiêu hóa, đẩy...
Bổ sung những dưỡng chất nào để bảo vệ sức khỏe khớp?
24/04/2023 09:45
Để bảo vệ sức khỏe xương khớp, bạn cần một lối sống lành mạnh, chế độ ăn cân bằng và tập luyện thường xuyên. Ngoài ra, sử dụng thực phẩm chức năng cũng hỗ trợ bổ sung...