Tập thể dục ngày nắng nóng: Làm sao để an toàn?

Tập thể dục ngày nắng nóng: Làm sao để an toàn?

12/05/2025 11:25
Để đảm bảo an toàn, tránh sốc nhiệt trong thời tiết nắng nóng, bạn nên điều chỉnh kế...
Tập luyện, sinh hoạt ra sao để giảm đau đầu gối khi đi bộ?

Tập luyện, sinh hoạt ra sao để giảm đau đầu gối khi đi bộ?

08/05/2025 15:26
Đi bộ tập thể dục đem lại nhiều lợi ích, nhưng không ít người gặp tình trạng đau đầu...
V.League 2024/25: Càng về cuối càng “xôm”

V.League 2024/25: Càng về cuối càng “xôm”

08/05/2025 10:48
V.League mùa giải 2024/25 đang đi về những vòng đấu cuối. Cho đến thời điểm này, vẫn chưa...
Tiếc cho Công Phượng
21/11/2024 17:13
HLV Kim Sang-sik của ĐT Việt Nam mới đây đã chính thức công bố danh sách 30 tuyển thủ sẽ sang Hàn Quốc tập huấn chuẩn bị cho AFF Cup 2024. Có khá nhiều bất ngờ ở bản danh sách này và cũng...
ĐT Việt Nam: Thấy gì từ danh sách chuẩn bị cho AFF Cup 2024?
21/11/2024 14:33
HLV trưởng Đội tuyển Việt Nam, ông Kim Sang-sik vừa công bố danh sách tập huấn Hàn Quốc chuẩn bị cho AFF Cup 2024 vào tháng 12 tới. Theo đó, chưa kể các tuyển thủ thuộc CLB Thép Xanh Nam Định...
Vòng 8 V.League 2024/25: Hiện tượng Hồng Lĩnh Hà Tĩnh
18/11/2024 11:49
8 vòng đấu đã đi qua, V.League 2024/25 đang chứng kiến một hiện tượng đầy thú vị, đó là một Hồng Lĩnh Hà Tĩnh từ chỗ bị đánh giá rất thấp đã chơi quá hay, đứng trong tốp 3 đội...
Dàn sao SLNA hợp sức đưa đội nhà thoát đáy
15/11/2024 11:29
Thông tin ông Phạm Anh Tuấn, HLV trưởng CLB Sông Lam Nghệ An, mới đây đã đệ đơn từ chức và được chấp nhận rời ghế có thể khiến nhiều người ngạc nhiên. Tuy nhiên, thực tế sân cỏ...
5 động tác giúp bạn kiểm tra sự linh hoạt của cơ thể
13/11/2024 17:30
Sự linh hoạt có ý nghĩa lớn với mọi hoạt động của cơ thể. Thiếu đi sự linh hoạt, những hành động đơn giản như với tay lấy đồ vật ở trên cao hay cúi xuống buộc dây giày cũng trở...
Chăm sóc da khô: Dùng tinh dầu có hiệu quả không?
13/11/2024 16:28
Vào cuối Thu, đầu Đông, độ ẩm trong không khí thường giảm xuống. Điều này khiến nhiều người gặp phải tình trạng da khô, bong tróc, thậm chí nứt nẻ gây ngứa ngáy, đau đớn rất...
Người bệnh vảy nến nên ăn gì để ngừa tái phát bệnh?
11/11/2024 17:30
Những thực phẩm chứa chất chống oxy hóa như: trái cây, rau cải, ngũ cốc nguyên hạt, đậu có thể làm giảm phản ứng viêm và ngừa bệnh tái phát. Dưới đây là những nhóm thực phẩm mà...
SLNA: Biết bao giờ mới được nếm mùi chiến thắng!
11/11/2024 15:10
Sông Lam Nghệ An (SLNA) chưa bao giờ có chuỗi trận không thắng dài đến như thế. Vị trí cuối bảng với họ cũng chẳng quen, nhưng làm sao để cải thiện lại có lẽ là câu hỏi quá khó trả...