Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

23/08/2026 11:38

Hiến máu không trực tiếp giúp giảm cân hay “thay máu” như nhiều người truyền tai. Tuy...

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

23/08/2026 11:38

Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, khả năng điều hòa thân nhiệt, duy trì tuần hoàn...

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Khỏe đẹp

Nội tiết Dậy thì sớm vì uống nhiều nước ngọt

29/01/2015 10:33

Nghiên cứu mới đây của Đại học Y tế Công cộng Harvard cho thấy lạm dụng đồ uống có đường (nước ngọt) có thể khiến bé gái dậy thì sớm.

Khỏe đẹp "Sát thủ" trong những bộ quần áo

29/01/2015 08:51

Chúng ta vẫn thường cho rằng những bộ quần áo là vô hại. Điều này hoàn toàn sai lầm, bởi thực tế, chúng lại ẩn chứa rất nhiều nguy hại đối với sức khỏe nếu ta không dùng đúng...

Khỏe đẹp Giáp Tết, chớ quên muối hành

28/01/2015 16:39

Hành muối là món ăn không thể thiếu trong các bữa ăn của nhiều gia đình dịp Tết. Loại thực phẩm dân dã phổ biến này không chỉ là một món ăn ngon mà còn là thực phẩm có nhiều lợi ích...

Khỏe đẹp Tại sao phụ nữ sau sinh nên dùng nghệ?

28/01/2015 16:22

Nghệ vàng là một loại gia vị mộc mạc nhưng lại ẩn chứa những công dụng tuyệt vời, đặc biệt là đối với phụ nữ sau sinh.

Khỏe đẹp Video: Thực phẩm tốt cho người đái tháo đường

28/01/2015 15:52

Có những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng lại gây nguy hiểm đối với những người mắc bệnh đái tháo đường. Dưới đây là hướng dẫn đơn giản giúp bạn lựa chọn thực...

Khỏe đẹp Mỹ phẩm giả - lạ - hại tràn ngập thị trường

28/01/2015 15:37

Mỹ phẩm giả, nhái, rẻ không chỉ làm hỏng da mà còn gây nguy hại tới sức khỏe người tiêu dùng.

Khỏe đẹp Ăn ngay vào là hết hẳn "nôn nao" (P1)

28/01/2015 15:01

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy buồn nôn khi đi tàu xe, uống rượu bia, hay do mang thai, những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn hết hẳn cảm giác khó chịu ngay tức thì.

Khỏe đẹp Vì sao thịt đỏ là "ngọn nguồn" của ung thư?

28/01/2015 14:36

Cơ thể chúng ta coi thịt đỏ như “những kẻ xâm lược lạ mặt” và phát động hệ miễn dịch chống lại chúng. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc ăn nhiều thịt đỏ làm tăng nguy cơ...

Khỏe đẹp Leo một tầng cầu thang, tăng 10 giây tuổi thọ

28/01/2015 12:09

Thay vì chờ thang máy, bạn có thể leo cầu thang để giúp cơ thể khoẻ hơn, bền sức hơn mỗi ngày.

Khỏe đẹp Bánh chưng ngày Tết: Ai không nên ăn?

28/01/2015 11:32

Bánh chưng là món ăn không thể thiếu trong những ngày Tết. Thế nhưng, với những người mắc bệnh thận, nóng trong, dạ dày kích ứng, tăng huyết áp, bánh chưng sẽ không có lợi cho sức...