• Chuyên đề:
“Cấp cứu” da đầu ngày hanh khô

“Cấp cứu” da đầu ngày hanh khô

09/01/2026 13:37
Thời tiết hanh khô những ngày vừa qua ở miền Bắc khiến da khô nứt nẻ, trong đó có cả da...
Vì sao nên ăn nhiều rau củ quả có màu tím tự nhiên?

Vì sao nên ăn nhiều rau củ quả có màu tím tự nhiên?

09/01/2026 11:50
Tương tự như gấc, cà rốt hay các loại rau củ quả màu cam đỏ giàu carotenoid có lợi cho sức...
Bài tập thở 3-4-5: Hỗ trợ giảm căng thẳng hiệu quả

Bài tập thở 3-4-5: Hỗ trợ giảm căng thẳng hiệu quả

09/01/2026 11:09
Căng thẳng kéo dài ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Bài tập thở 3-4-5, với cách thực...
5 khẩu phần trái cây và rau củ mỗi ngày đảm bảo khỏe mạnh
30/07/2014 22:30
Theo công trình nghiên cứu đăng tải trên Tạp chí Y khoa BMJ, các nhà khoa học khẳng định đề xuất của Tổ chức Y tế Thế giới về mỗi người ăn năm khẩu phần trái cây và rau củ mỗi ngày...
Phụ nữ waxing vùng kín dễ bị bệnh tình dục
30/07/2014 22:15
Đối với hàng ngàn phụ nữ trên khắp thế giới, việc tẩy lông (wax) vùng kín là một phần không thể thiếu trong chế độ làm đẹp thường xuyên của họ. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo,...
Chế độ dinh dưỡng cho người bị cắt túi mật
30/07/2014 22:10
Việc kiểm soát chế độ ăn uống là điều cần thiết sau cuộc phẫu thuật cắt bỏ túi mật nhằm tạo điều kiện cho gan có đủ thời gian cân bằng khi thiếu vắng túi mật. Và người bị...
4 món chay ngon từ mì căn mùa Vu Lan
30/07/2014 22:07
Đối với người ăn chay, mì căn là một nguyên liệu hết sức quen thuộc. Được làm từ bột mì, mì căn thường dùng cho những món thay thế thịt, với các cách chế biến kho, chiên, xào, rim......
Thanh lọc cơ thể bằng ăn, uống, thở
30/07/2014 08:38
Hiện nay, trên các trang mạng có nhiều hướng dẫn cách thanh lọc cơ thể, trong đó có phương pháp nhịn ăn nhằm giải độc cơ thể, giảm cân. Nhịn ăn, nếu không đúng cách sẽ gây nhiều tác...
Muốn ngừa xơ cứng động mạch, ăn gì?
30/07/2014 08:08
Xơ cứng động mạch là một yếu tố nguy cơ cao phát triển bệnh tim do các động mạch bị thu hẹp bởi sự tích lũy chất béo trên thành động mạch, khiến máu và oxy không cung cấp đủ đến...
4 món sốt dễ làm, hấp dẫn
30/07/2014 07:57
Những món sốt ngọt mềm, hương vị đậm đà cùng hương thơm hấp dẫn luôn có sức quyến rũ với bất cứ ai. Hãy cùng bổ sung vào thực đơn gia đình bạn 4 món ăn với sốt cực hấp dẫn này...
Những thói quen ăn uống gây ung thư.
29/07/2014 15:06
Tỷ lệ mắc ung thư đường tiêu hóa gia tăng trong những năm gần đây. Việc hạn chế một số thói quen ăn uống dưới đây sẽ góp phần làm giảm nguy cơ mắc phải căn bệnh...
Làm đẹp với khoai lang và mật ong
28/07/2014 22:03
Nếu gặp phải các vấn đề phổ biến về da như vết nhăn chân chim, da bong tróc… bạn hãy thử các giải pháp từ thực phẩm có sẵn trong bếp như sau.