• Chuyên đề:
Giải mã hiện tượng “bụng bia” dưới góc nhìn y khoa

Giải mã hiện tượng “bụng bia” dưới góc nhìn y khoa

05/05/2026 17:15
Hiện tượng “bụng bia” không chỉ đơn thuần liên quan đến thói quen dùng đồ uống có...
Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

04/05/2026 16:02
Thay vì chỉ chú trọng vào tổng số bước đi mỗi ngày, người cao tuổi có thể cải thiện sức...
Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

04/05/2026 14:35
Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Một số thực phẩm...
Trồng 7 loại rau thơm, thảo mộc giúp nhà vừa thơm, vừa sạch không khí
18/01/2021 16:05
Tự trồng các loại rau thơm, thảo mộc tại nhà có thể giúp bạn làm sạch không khí, cung cấp các loại rau sạch cho bữa ăn và thậm chí là xua đuổi một số loại côn trùng có hại cho sức...
5 loại nước detox “đánh bay” bụng mỡ, cho eo thon đón Tết
18/01/2021 14:22
Còn chưa đầy một tháng nữa là đến Tết Nguyên đán Tân Sửu 2021, chị em phụ nữ đang nở rộ trào lưu giảm cân trước Tết. Ngoài việc đến phòng tập thì uống một số loại nước detox...
Dùng nghệ chăm sóc da: Lợi ích, cách dùng và lưu ý
18/01/2021 11:58
Nghệ là một loại củ rất đa năng khi chúng vừa có thể được dùng như một loại gia vị, vừa có thể dùng như nguyên liệu trong y học, làm đẹp… Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu lợi...
Giảm đau cơ bắp khi tập thể dục trong mùa lạnh
16/01/2021 10:58
Tập thể dục trong mùa lạnh giúp bạn duy trì hệ miễn dịch và cải thiện vóc dáng hiệu quả. Tuy nhiên, bỏ quên bước khởi động trước khi tập có thể khiến các cơ bắp của bạn đau...
Làm sạch không khí trong nhà bằng 8 loại cây cảnh
15/01/2021 13:55
Khi nghĩ về ô nhiễm không khí, bạn thường tưởng tượng ra các nhà máy xả khói bụi lên bầu trời hay những con đường đầy xe cộ trong giờ cao điểm. Tuy nhiên, bạn có biết ngay trong ngôi...
Mẹo chống say tàu xe để khỏe re về quê ăn Tết
15/01/2021 11:47
Say tàu xe luôn là nỗi ám ảnh đối với rất nhiều người, nhất là khi Tết đến xuân về, tình trạng nhồi nhét hành khách càng khiến cho việc say xe tăng lên. Vậy làm cách nào để phòng tránh...
Bảo vệ sức khỏe trong những ngày trời mù sương
15/01/2021 11:35
Sương mù vào sáng sớm không chỉ cản trở tầm nhìn mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe của con người. Làm thế nào để bảo vệ sức khỏe trong điều kiện thời tiết này?
5 vấn đề sức khỏe có thể nghiêm trọng hơn trong mùa Đông
14/01/2021 16:07
Tình trạng làn da khô ráp, nứt nẻ trong những ngày giá lạnh là điều phổ biến. Nhưng bạn có biết, vào mùa Đông, còn một số vấn đề sức khỏe khác có thể trở nên nghiêm trọng hơn?