Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Vị trí bác sĩ khuyên không nên tiêm filler

Chuyên gia thể hình gợi ý 4 cách giảm cân mà không cần ăn kiêng

Podcast: Tại sao bạn gầy nhưng vẫn béo bụng?

Dấu hiệu cơ bản cảnh báo quá trình trao đổi chất chậm lại

Cách xử lý quần áo ố vàng và nấm mốc

Chuyên gia thể hình gợi ý 4 cách giảm cân mà không cần ăn kiêng

23/04/2026 06:47

Giữa “ma trận” các phương pháp giảm cân nhanh trên mạng, nhiều người dễ bị cuốn vào...

Dấu hiệu cơ bản cảnh báo quá trình trao đổi chất chậm lại

22/04/2026 14:42

Nhiều người nhận thấy cân nặng tăng lên dù thói quen ăn uống và sinh hoạt hầu như không thay...

Cách xử lý quần áo ố vàng và nấm mốc

22/04/2026 13:45

Giặt giũ tưởng chừng là công việc đơn giản, nhưng thực tế nhiều người thường gặp...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Làm đẹp da với 5 nguyên liệu có sẵn trong bếp

05/08/2025 14:14

Làm đẹp không nhất thiết phải bắt đầu từ các sản phẩm chăm sóc da cầu kỳ. Nhiều nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp như mật ong, nghệ, nha đam… lại mang đến hiệu quả làm đẹp...

Da liễu Nên giặt khăn tắm bao lâu một lần?

05/08/2025 10:33

Nhiều người thường nghĩ rằng khăn tắm không cần giặt quá thường xuyên bởi chúng ta vốn chỉ dùng sau khi đã tắm sạch. Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu cho rằng đây là một quan niệm sai...

Khỏe đẹp Chọn quần áo chống nắng thế nào cho đúng?

05/08/2025 10:07

Ngoài việc thoa kem chống nắng thì mặc quần áo chống nắng (UPF) cũng là một cách để tăng thêm lớp bảo vệ cho da. Chúng được thiết kế đặc biệt nhằm giảm tác động của tia cực tím...

Răng hàm mặt “Tiêm” vaccine bằng chỉ nha khoa?

05/08/2025 06:28

Chỉ nha khoa vốn được biết đến như một công cụ chăm sóc răng miệng, nay được các nhà khoa học nghiên cứu như một phương pháp tiêm chủng mới. Vậy cụ thể cơ chế hoạt động của...

Khỏe đẹp Cơn bốc hỏa ở nam giới: Nguyên nhân và cách kiểm soát thế nào?

04/08/2025 14:57

Khi nhắc đến cơn bốc hỏa, mọi người thường nghĩ đó là vấn đề của chị em phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh. Tuy nhiên, nam giới cũng có thể gặp phải tình trạng này do nhiều nguyên nhân...

Món ngon - Nhà hàng Ăn hạt mít thế nào cho đúng?

04/08/2025 11:13

Mít là loại trái cây lớn nhất thế giới, giàu protein, vitamin B, kali và nhiều dưỡng chất quý giá. Tuy nhiên, ít ai để ý rằng hạt mít thường bị bỏ đi lại là một kho dinh dưỡng quý giá...

Khỏe đẹp Nước vo gạo: "Trợ thủ" đắc lực cho mái tóc khoẻ mạnh

03/08/2025 11:16

Nước vo gạo từ lâu đã được xem là “bí quyết” dưỡng tóc truyền thống của phụ nữ châu Á. Với hàm lượng dưỡng chất dồi dào, phương pháp này không chỉ giúp tóc mọc nhanh mà còn...

Khỏe đẹp Tư thế yoga giúp giảm căng thẳng trong 10 phút

02/08/2025 16:48

Tư thế yoga đơn giản đang thịnh hành trên mạng xã hội có thể giúp hỗ trợ tuần hoàn máu, làm dịu hệ thần kinh, giảm nhịp tim và huyết áp.

Khỏe đẹp Làm sao để tự tạo phòng gym ngay tại nhà?

02/08/2025 13:51

Để tiết kiệm thời gian và tiền bạc, bạn hoàn toàn có thể tự tạo cho mình một phòng gym nho nhỏ ngay tại nhà. Chỉ cần chọn đúng bài tập, chuẩn bị các thiết bị hỗ trợ đơn giản và...

Khỏe đẹp Những biến chứng thai kỳ thường gặp

02/08/2025 09:56

Hầu hết phụ nữ đều có thai kỳ khỏe mạnh, nhưng trong một số trường hợp biến chứng có thể xuất hiện. Nhận biết sớm các biến chứng thai kỳ thường gặp từ đó xử trí phù hợp...