• Chuyên đề:
“Tiêm” vaccine bằng chỉ nha khoa?

“Tiêm” vaccine bằng chỉ nha khoa?

05/08/2025 06:28
Chỉ nha khoa vốn được biết đến như một công cụ chăm sóc răng miệng, nay được các nhà khoa...
Cơn bốc hỏa ở nam giới: Nguyên nhân và cách kiểm soát thế nào?

Cơn bốc hỏa ở nam giới: Nguyên nhân và cách kiểm soát thế nào?

04/08/2025 14:57
Khi nhắc đến cơn bốc hỏa, mọi người thường nghĩ đó là vấn đề của chị em phụ nữ trong...
Ăn hạt mít thế nào cho đúng?

Ăn hạt mít thế nào cho đúng?

04/08/2025 11:13
Mít là loại trái cây lớn nhất thế giới, giàu protein, vitamin B, kali và nhiều dưỡng chất quý...
Nên hay không nên đi chân trần ở nhà?
09/01/2025 08:23
Việc đi chân trần trên sàn nhà đặc biệt là sau một ngày dài đi giày là một thói quen phổ biến. Cảm giác thư thái khi được đôi chân “thở” là điều không thể phủ nhận. Tuy nhiên,...
Những quy tắc giặt giũ giúp bạn mạnh khoẻ mùa cúm
08/01/2025 15:39
Trong mùa lạnh bệnh cúm thường lây lan qua ho, hắt hơi và ngay cả khi chạm nhẹ vào bất kì bề mặt nào. Quần áo là một trong số đó. “Nằm lòng” những nguyên tắc cơ bản khi giặt giũ này...
Ngày càng nhiều thêm các tác hại của hạt vi nhựa
08/01/2025 15:33
Các tác hại của hạt vi nhựa đã được nhiều nghiên cứu chứng minh nhưng gần đây, các nhà khoa học lại mới phát hiện ra, hạt vi nhựa có thể liên quan tới các vấn đề về tiêu hoá, hô...
Phương pháp đi bộ 6-6-6: Bí quyết cho sức khỏe dẻo dai
08/01/2025 14:25
Bạn muốn nâng cao hiệu quả của việc đi bộ và tìm kiếm một phương pháp độc đáo? Hãy thử đi bộ theo phương pháp 6-6-6. Vừa đơn giản vừa hiệu quả, phương pháp này sẽ giúp bạn cải...
Một thói quen nhỏ giúp kéo dài tuổi thọ
08/01/2025 09:27
Bạn có đang tìm kiếm cách cải thiện sức khỏe trong năm mới? Ngoài những thói quen phổ biến như tập thể dục đều đặn, ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng và hạn chế...
7 mẹo giúp giảm cân hiệu quả
08/01/2025 08:33
Giảm cân luôn được biết đến là một quá trình dài và đầy thử thách. Bài viết dưới đây tiết lộ 7 chiến lược giúp bạn thay đổi lối sống và đạt được mục tiêu giảm cân của...
Cần làm gì để có một năm mới khỏe mạnh?
07/01/2025 15:12
Chúng ta không cần phải thực hiện những điều to tát hay quá lớn lao chỉ cần một số thay đổi nhỏ trong cuộc sống hàng ngày, có thể mang lại sự khác biệt cho sức khỏe trong năm mới.
Lợi ích khi tập tạ không chỉ có tăng cơ
07/01/2025 11:49
Tập tạ không chỉ dừng lại ở mục đích tăng cơ bắp và cải thiện sức mạnh. Người luyện tập bộ môn này đều đặn còn có thể cải thiện sức khỏe tinh thần, giảm nguy cơ chấn...
3 thực phẩm cần tránh để giảm nguy cơ ung thư
06/01/2025 17:43
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, chế độ ăn uống của một người có ảnh hưởng đến khả năng phát triển một số loại ung thư và các chuyên gia khuyến khích tiêu thụ ngũ cốc nguyên hạt, rau,...