• Chuyên đề:
5 loại thực phẩm dễ nhiễm khuẩn nếu để ở nhiệt độ phòng

5 loại thực phẩm dễ nhiễm khuẩn nếu để ở nhiệt độ phòng

13/03/2026 14:43
Quá trình bảo quản thực phẩm không đúng cách sẽ tạo điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn gây...
7 dấu hiệu cảnh báo đã đến lúc bạn phải thay đệm mới

7 dấu hiệu cảnh báo đã đến lúc bạn phải thay đệm mới

12/03/2026 17:00
Không cần đợi đến khi đệm (hay nệm) hỏng hoàn toàn, những cơn đau lưng dai dẳng hay tình...
Tác hại khi theo chế độ giảm cân cấp tốc của diễn viên Hàn Quốc

Tác hại khi theo chế độ giảm cân cấp tốc của diễn viên Hàn Quốc

11/03/2026 11:12
Áp lực ngoại hình của nền công nghiệp giải trí Hàn Quốc khiến nhiều nữ diễn viên thực...
7 mẹo giúp kiểm soát bệnh tim mạch trong mùa Hè
16/07/2025 17:16
Nhiệt độ cao và độ ẩm tăng không chỉ gây cảm giác khó chịu mà còn có thể tạo thêm gánh nặng cho hệ tim mạch, đặc biệt ở những người đã có sẵn bệnh tim. Vậy có những mẹo nhỏ...
Lợi ích sức khỏe khi ăn món luộc
15/07/2025 17:45
Luộc là một trong những phương pháp chế biến thực phẩm lâu đời và đơn giản nhất. Cách nấu này có tác động đáng kể đến giá trị dinh dưỡng và sức khỏe, giúp cải thiện khả năng...
9 loại thảo mộc quen thuộc giúp hạ huyết áp hiệu quả
15/07/2025 16:31
Tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ phổ biến nhất gây ra các vấn đề về tim mạch. Bên cạnh việc thực hiện chế độ ăn, lối sống lành mạnh thì sử dụng các loại thảo mộc cũng có thể...
Mẹo kiểm soát huyết áp mùa nắng nóng
15/07/2025 12:00
Thời tiết nắng nóng có thể gây ra những thay đổi trong cơ thể, ảnh hưởng đến huyết áp và làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề liên quan đến sức khỏe. Vậy làm thế nào để kiểm soát...
Làm sao để biết cơ thể bị mất cân bằng điện giải và bổ sung kịp thời?
15/07/2025 09:47
Ai cũng biết rằng việc đổ mồ hôi nhiều, thời tiết nóng ẩm hay một trận ốm có thể làm cạn kiệt điện giải. Vậy, ngoài những tình huống đó, làm thế nào để nhận biết cơ thể...
Nấu ăn dễ dàng với bếp từ
14/07/2025 17:18
Bếp từ được ưa chuộng trong căn bếp hiện đại nhờ thiết kế gọn gàng, tính năng an toàn và khả năng tiết kiệm điện. Lưu ý quan trọng sau giúp bạn nấu ăn dễ dàng và sử dụng bếp từ...
Ngừng uống rượu - Những lợi ích sức khỏe theo thời gian
14/07/2025 17:05
Việc cắt giảm hoặc ngừng hoàn toàn việc tiêu thụ rượu mang lại nhiều thay đổi tích cực cho sức khỏe như cải thiện chức năng tiêu hóa, não bộ, giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính....
Đau hoặc sưng chân khi đi bộ: Có một nguyên nhân dễ bị bỏ qua
14/07/2025 16:18
Cảm giác đau chân sau khi chạy bộ, đi bộ đường dài hay thậm chí chỉ là đứng lâu cả ngày là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Có vô số nguyên nhân dẫn đến tình...