Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Infographic: 7 món ăn vặt hấp dẫn khi gió mùa về tại Hà Nội

Cụ bà 72 tuổi phục hồi sau chấn thương hiếm gặp ở người cao tuổi

Người bệnh đái tháo đường có ăn dứa được không?

4 nhóm thực phẩm quen mặt dễ gây hại cho khớp

Thức uống tốt cho tim mạch nên thưởng thức trước giờ ngủ

Infographic: 7 món ăn vặt hấp dẫn khi gió mùa về tại Hà Nội

05/11/2026 16:53

Gió mùa về, Hà Nội bước vào những ngày se lạnh, cũng là lúc các món quà vặt nóng hổi được...

Cụ bà 72 tuổi phục hồi sau chấn thương hiếm gặp ở người cao tuổi

05/11/2026 16:42

Sau phẫu thuật thay khớp háng toàn phần hai bên, bệnh nhân 72 tuổi có thể ngồi dậy, tập đi...

Người bệnh đái tháo đường có ăn dứa được không?

05/11/2026 16:21

Nhiều người bệnh đái tháo đường truyền tai nhau không nên ăn các loại trái cây có vị ngọt...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Podcast: Cho con bú giúp giảm nguy cơ ung thư vú ở mẹ

28/03/2026 15:01

Nuôi con bằng sữa mẹ là cách tự nhiên và phổ biến nhất để cung cấp dinh dưỡng giúp trẻ phát triển toàn diện. Không chỉ tốt cho em bé, việc cho con bú còn mang lại nhiều lợi ích cho sức...

Sung mãn Nên và không nên ăn gì để cải thiện hormone testosterone?

28/03/2026 13:55

Testosterone là hormone quan trọng với sức khỏe sinh lý, cơ bắp và năng lượng. Bên cạnh tuổi tác và lối sống, chế độ ăn uống đóng vai trò đáng kể trong việc duy trì hoặc làm suy giảm...

Khỏe đẹp Cảnh báo rủi ro sức khỏe từ những lời hứa “gầy nhanh”

28/03/2026 13:30

Tại tọa đàm trực tuyến “Ma trận giảm cân” do Tạp chí Sức khỏe+ tổ chức, PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng, Giám đốc Trung tâm Tư vấn, Phục hồi dinh dưỡng và Kiểm soát béo phì, Viện...

Dinh dưỡng Hỏi đáp dinh dưỡng: Bí quyết kiểm soát chỉ số BMI và cân nặng hiệu quả

28/03/2026 10:09

Trong bối cảnh "ma trận" thông tin về giảm cân đang bủa vây người tiêu dùng, việc hiểu đúng về các chỉ số cơ thể và cơ chế tích lũy năng lượng là chìa khóa để duy trì vóc dáng khỏe...

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn 1 tuần cho bữa tối lý tưởng

27/03/2026 16:04

Khỏe đẹp Mách bạn cách vệ sinh ruột gối đơn giản

27/03/2026 15:28

Ruột gối dễ tích tụ mồ hôi, mỹ phẩm và tế bào chết. Nếu không được làm sạch đúng cách, ruột gối có thể trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn và mạt bụi phát triển, ảnh...

Dinh dưỡng Đường nâu có thực sự tốt hơn đường trắng?

27/03/2026 15:23

Đường nâu nổi bật với màu sắc đậm đà, mang vị caramel đặc trưng, khiến chúng trở thành một lựa chọn thay thế phổ biến cho đường trắng trong nhiều công thức làm bánh và nấu ăn....

Podcast Podcast: Chủng virus tay chân miệng EV71 nguy hiểm ra sao?

27/03/2026 14:52

Số ca tay chân miệng tại phía Nam đang gia tăng, đặc biệt với sự trở lại của biến chủng virus EV71 có độc lực cao. Bác sĩ cảnh báo phụ huynh không nên chủ quan trước diễn biến nhanh của...

Chăm già Nắng nóng: Nguy cơ bệnh lý với người cao tuổi

27/03/2026 11:12

Mùa Hè sắp đến, kéo theo những đợt nắng nóng kéo dài và nhiệt độ tăng cao. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), nhiệt độ môi trường tăng, làm gia tăng tỷ lệ nhập viện và tử vong, trong...

Khỏe đẹp Thói quen giúp diễn viên Dương Tử Quỳnh giữ vóc dáng ở tuổi 60

27/03/2026 11:09

Ở tuổi 63, nữ diễn viên Dương Tử Quỳnh không chỉ dành thời gian cho sự nghiệp điện ảnh tại Hollywood, mà còn lồng ghép các bài tập thể dục vào thói quen hàng ngày.