Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Việt Nam cần một giải pháp đột phá cho dinh dưỡng học đường

Làm sao để loại bỏ cặn calci trên vòi nước?

Viêm đường tiết niệu nguy hiểm thế nào với người cao tuổi?

Yếu tố lão hóa bạn không thể kiểm soát: Gene di truyền

Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng đến phổi thế nào?

Việt Nam cần một giải pháp đột phá cho dinh dưỡng học đường

15/08/2025 11:45

Trong bối cảnh chiều cao, thể lực và sức khỏe thế hệ trẻ gắn liền với tương lai đất...

Làm sao để loại bỏ cặn calci trên vòi nước?

15/08/2025 11:21

Khi nước đọng lại trên bề mặt kim loại như vòi nước và tay nắm, chúng để lại lớp cặn...

Viêm đường tiết niệu nguy hiểm thế nào với người cao tuổi?

14/08/2025 18:27

Viêm đường tiết niệu (UTI) tưởng chừng đơn giản nhưng ở người cao tuổi, chúng có thể...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Thực phẩm, dược phẩm dễ tương tác với giấm táo

11/02/2025 16:40

Nhiều người sử dụng giấm táo để cải thiện sức khỏe, kiểm soát cân nặng và ổn định đường huyết. Tuy nhiên nguyên liệu tự nhiên này có thể tương tác với thuốc và thực phẩm...

Huyết học Thiếu máu bất sản: Căn bệnh hiếm vô cùng nguy hiểm

11/02/2025 16:20

Thiếu máu bất sản là một căn bệnh hiếm, liên quan đến sự suy giảm khả năng sản xuất các tế bào máu của tuỷ xương. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể...

Khỏe đẹp Chuyên gia chia sẻ thời gian ngủ trưa lý tưởng

11/02/2025 11:22

Giấc ngủ trưa là giấc ngủ ngắn vào ban ngày nhưng mang lại nhiều lợi ích tích cực, hỗ trợ tốt cho sức khỏe. Nhiều người thắc mắc nên ngủ trưa bao lâu là đủ?

Khỏe đẹp Thực phẩm đẩy nhanh quá trình lão hóa bạn nên tránh xa

11/02/2025 09:06

Chế độ ăn uống không lành mạnh là một trong những yếu tố khiến bạn già hơn so với tuổi. Mới đây, các nhà khoa học cảnh báo một số loại thực phẩm “quen mặt” có thể đẩy nhanh...

Khỏe đẹp Cách điều chỉnh nhiệt độ tủ lạnh giúp ngăn vi khuẩn gây hại

10/02/2025 17:45

Một chiếc tủ lạnh dù sạch sẽ, ngăn nắp vẫn là chưa đủ để bảo vệ sức khoẻ mà yếu tố quan trọng hơn cả đó chính là nhiệt độ. Khi cài đặt nhiệt độ tủ lạnh phù hợp sẽ giúp...

Điểm tin Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh ung thư vú

10/02/2025 16:33

Taị Việt Nam mỗi năm có hơn 24 nghìn ca mắc ung thư vú và trở thành căn bệnh đứng đầu về tỉ lệ mắc mới. Điều này cũng đồng nghĩa với dinh dưỡng và chế độ ăn của người bệnh...

Dinh dưỡng Tác dụng phụ tiềm ẩn của cải xoăn

10/02/2025 16:20

Cải xoăn là một loại rau giàu dinh dưỡng, được nhiều người ưa chuộng nhờ hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào. Tuy nhiên, cải xoăn vẫn tiềm ẩn một số tác dụng phụ...

Khỏe đẹp Dưỡng da với vỏ chuối liệu có hiệu quả?

10/02/2025 16:00

Không ít người truyền tai nhau mẹo dùng vỏ chuối dưỡng da có tác dụng giảm nếp nhăn không kém tiêm Botox. Liệu làm đẹp với vỏ chuối có thực sự hiệu quả như vậy?

Chăm già 8 thói quen có hại với sức khỏe nhận thức

10/02/2025 14:47

Cứ 9 người trưởng thành sẽ có 1 người gặp tình trạng suy giảm nhận thức khi về già. Bạn nên loại bỏ những thói quen sinh hoạt có hại để bảo vệ sức khỏe não bộ.

Dinh dưỡng Mặt trái khi thanh lọc cơ thể bằng nước ép

10/02/2025 10:51

Nhiều người thực hiện chế độ thanh lọc cơ thể bằng cách uống nước ép trái cây, rau quả. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy, chỉ 3 ngày thải độc với nước ép có thể gây ra nhiều tác...