Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Việt Nam cần một giải pháp đột phá cho dinh dưỡng học đường

Làm sao để loại bỏ cặn calci trên vòi nước?

Viêm đường tiết niệu nguy hiểm thế nào với người cao tuổi?

Yếu tố lão hóa bạn không thể kiểm soát: Gene di truyền

Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng đến phổi thế nào?

Việt Nam cần một giải pháp đột phá cho dinh dưỡng học đường

15/08/2025 11:45

Trong bối cảnh chiều cao, thể lực và sức khỏe thế hệ trẻ gắn liền với tương lai đất...

Làm sao để loại bỏ cặn calci trên vòi nước?

15/08/2025 11:21

Khi nước đọng lại trên bề mặt kim loại như vòi nước và tay nắm, chúng để lại lớp cặn...

Viêm đường tiết niệu nguy hiểm thế nào với người cao tuổi?

14/08/2025 18:27

Viêm đường tiết niệu (UTI) tưởng chừng đơn giản nhưng ở người cao tuổi, chúng có thể...

Kiến thức sống khỏe

Tim mạch Tình yêu - “chìa khóa” cho trái tim khỏe

14/02/2025 10:10

Bạn có nhận thấy trái tim đập nhanh hơn khi ở gần người bạn yêu thương? Cảm giác hứng khởi và hạnh phúc của tình yêu mang lại không đơn giản là khiến bạn thấy dễ chịu, mà thực...

Khỏe đẹp Nam giới chọn phẫu thuật thẩm mỹ vùng nào nhiều nhất?

14/02/2025 09:36

Hiện nay, nhu cầu làm đẹp bản thân không chỉ dành riêng cho phụ nữ mà ngay cả nam giới cũng ngày càng quan tâm và đầu tư nhiều hơn cho ngoại hình của mình. Điều này cho thấy sự thay đổi...

Hô hấp Ô nhiễm không khí làm ảnh hưởng tới khả năng nhận thức?

13/02/2025 17:15

Mới đây, một nghiên cứu đã phát hiện ra khả năng nhận biết và kiểm soát cảm xúc cũng như khả năng tập trung cao độ bị suy giảm đáng kể khi tiếp xúc với môi trường bị ô nhiễm.

Khỏe đẹp Dấu hiệu hormone căng thẳng tăng cao mất kiểm soát

13/02/2025 16:21

Hormone cortisol tham gia vào nhiều chức năng như ứng phó với stress, kiểm soát chu kỳ giấc ngủ. Do đó, người bị căng thẳng quá mức, nồng độ cortisol tăng cao dễ gặp các vấn đề sức...

Hô hấp Ăn trứng có nguy cơ nhiễm cúm A/H5N1?

13/02/2025 15:27

Trứng gia cầm nhiễm H5N1 có thể lây cho người sử dụng. Tuy nhiên, tỷ lệ lây nhiễm phụ thuộc vào thời gian và mức độ tiếp xúc.

Khỏe đẹp Ăn hành tây giúp kiểm soát lượng đường trong máu?

13/02/2025 14:17

Nếu bạn đang cố gắng kiểm soát lượng đường trong máu, tốt nhất là nên bổ sung các loại rau không chứa tinh bột vào chế độ ăn vì chúng chứa ít calo và carbohydrate. Nhiều người thắc...

Khỏe đẹp Bí quyết ăn tối khoa học giúp cơ thể khỏe mạnh

13/02/2025 11:58

Việc ăn tối đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và vóc dáng cân đối. Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn có một bữa tối khoa học và lành mạnh

Khỏe đẹp Điểm danh 8 loại trái cây giàu sắt

13/02/2025 11:31

Trái cây giàu sắt đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa thiếu máu, tăng cường năng lượng và cải thiện lưu thông máu.

Dinh dưỡng Ăn quả bơ thế nào để tối ưu dưỡng chất?

13/02/2025 11:27

Bơ là loại quả quen thuộc, giàu dưỡng chất nhưng không phải ai cũng biết cách tận dụng tối đa lợi ích của nó. Một vài mẹo đơn giản trong cách ăn có thể giúp bạn hấp thụ tối ưu các...