Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

6 cách tăng độ phồng cho mái tóc

Khỏi lo hôm nay ăn gì với thực đơn tuần cực “hao cơm”

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

04/07/2026 14:04

Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần....

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

04/07/2026 12:58

Nước ép cần tây từ lâu đã trở thành loại đồ uống được nhiều người yêu thích nhờ...

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

04/07/2026 07:57

Văn hóa làm việc không ngừng nghỉ cùng xu hướng làm việc từ xa đang làm mờ ranh giới giữa...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 12 thói quen hầu như ai cũng gặp phải khiến da dễ bị cháy nắng

16/05/2018 11:40

Không áp dụng kem chống nắng không phải là thứ duy nhất khiến bạn dễ bị cháy nắng hơn. Hãy tìm hiểu ngay các thói quen khác có thể khiến bạn dễ bị bắt nắng hơn người khác trong bài...

Dinh dưỡng Ăn me khi mang thai - Đừng nghĩ tốt mà ăn quá nhiều!

16/05/2018 10:53

Mặc dù được cho là an toàn và có lợi cho phụ nữ mang thai, tuy nhiên ăn quá nhiều me có thể dẫn đến những biến chứng thai kỳ nguy hiểm.

Khỏe đẹp Những cách giúp làm mờ vết rạn da đơn giản

16/05/2018 10:02

Có rất nhiều nguyên nhân gây rạn da như mang thai, giảm cân hoặc tăng cân đột ngột, cơ địa... Những vết rạn da này không thể biến mất hoàn toàn mà chỉ có thể làm mờ. Để làm mờ vết...

Yêu trẻ Có nên cắt bao quy đầu cho trẻ?

16/05/2018 09:17

Nhiều người cho rằng, nên cắt bao quy đầu cho trẻ từ sớm để tránh tình trạng hẹp bao quy đầu gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Có thực sự cần cắt bao quy đầu sớm hay không?

Món ngon - Nhà hàng Làm ngay món salad tôm bơ tươi mát, chống ngán

16/05/2018 09:01

Ngày Hè nóng bức, bạn đã quá ngán với các món chiên, xào, kho? Mách bạn một món ngon, đầy đủ dinh dưỡng lại tươi mát, không hề ngán ngấy: Salad tôm bơ sốt sữa chua.

Yêu trẻ Lợi ích của âm nhạc đối với trẻ em

15/05/2018 17:13

Theo BS. Sara Connolly - Trưởng khoa Nhi Bệnh viện Jackson Memorial tại Đại học Miami (Mỹ), cho dù bạn hát cho bé nghe, mở nhạc cổ điển hay nghe các giai điệu yêu thích trên radio, đều có thể mang...

Khỏe đẹp Thay đổi chế độ ăn uống để ngăn ngừa lão hóa da

15/05/2018 16:23

"Chìa khóa" để ngăn ngừa lão hóa da chính là chế độ ăn uống lành mạnh. Vì vậy, thực hiện một số thay đổi trong chế độ ăn uống dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa và làm chậm sự...

Dinh dưỡng Ăn sữa chua trước bữa ăn có thể cải thiện tiêu hóa, ngăn ngừa viêm khớp

15/05/2018 16:00

Theo nghiên cứu mới của Mỹ, ăn sữa chua trước bữa ăn có thể giúp làm giảm viêm, tăng huyết áp và cải thiện sức khỏe đường ruột.

Dinh dưỡng Phụ nữ đang cho con bú nên tránh ăn gì?

15/05/2018 15:41

Nhiều người cho rằng, phụ nữ đang cho con bú có thể ăn bất cứ thứ gì mà họ thích. Tuy nhiên, thực tế là một số loại thực phẩm có hương vị mạnh có thể thay đổi hương vị sữa của...

Món ngon - Nhà hàng Công thức làm món kem xoài mát lạnh

15/05/2018 14:01

Kem xoài được khá nhiều người yêu thích vì có vị chua ngọt, lại chứa nhiều dinh dưỡng. Dưới đây là cách làm kem xoài thơm ngon xua tan cái nóng ngày Hè.