Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

28/08/2026 11:16

Dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, thường xuyên nấu ăn tại nhà nhưng cân nặng vẫn tăng có thể...

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

28/08/2026 09:23

Thuốc lá và rượu bia không chỉ gây tổn thương phổi, gan mà còn tác động trực tiếp lên hệ...

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

28/08/2026 08:40

Bổ sung thực phẩm giàu protein cùng dưỡng chất như vitamin C, kẽm là chiến lược tự nhiên...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng 3 món bún riêu siêu ngon cho ngày cuối tuần

14/05/2016 12:01

Vị chua dìu dịu,mùi thơm hấp dẫn và hương vị thanh tao khiến món bún riêu là một trong những sự lựa chọn hoàn hảo cho bữa ăn sáng hoặc trưa cuối tuần. Dưới đây là cách làm 3 món bún...

Khỏe đẹp Chăm sóc da sáng và tối có giống nhau?

14/05/2016 11:16

Chăm sóc da buổi sáng đúng cách sẽ giúp da mịn màng, tươi tắn cả ngày dài. Kết hợp với các bước chăm sóc da buổi tối giúp phục hồi làn da bị tổn thương và dưỡng da sâu hơn...

Khỏe đẹp Những điều cần chú ý khi tập gym mùa nắng nóng

14/05/2016 11:12

Tập gym để có một một vóc dáng cân đối, một cơ thể gọn gàng, khỏe khoắn là mơ ước của rất nhiều chàng trai, cô gái. Nhưng tập gym thế nào cho an toàn và hiệu quả vào mùa hè không hẳn...

Yêu trẻ Đi bơi ngày nắng đúng cách để trẻ không ốm

14/05/2016 10:31

Nắng nóng, nhiều phụ huynh thường xuyên đưa trẻ đến hồ bơi để tắm, học bơi. Tuy nhiên, không ít trẻ sau khi đi bơi về bị cảm lạnh, viêm tai giữa, bệnh về da, dị ứng...

Món ngon - Nhà hàng Ngon lành, mát lạnh với 3 món làm từ đậu xanh

14/05/2016 10:25

Đậu xanh vị ngọt, tính hàn, có công dụng giải nhiệt, tiêu độc, giải cảm, lợi tiểu. Nó thường được dùng để chữa cảm nắng, giải khát, chữa ngộ độc thức ăn... Dưới đây là...

Khỏe đẹp Làm son môi bằng hoa dâm bụt

14/05/2016 09:58

Hoa dâm bụt được biết đến là một phương thuốc chữa bệnh rất tốt. Tuy nhiên,nó còn được các chị em sử dụng làm son dưỡng môi màu đỏ rất hiệu quả. Hãy cùng xem cách làm son môi hoa...

Sung mãn Những sự thật về cực khoái sẽ khiến bạn mắt tròn mắt dẹt

14/05/2016 08:51

Có những điều thú vị về cực khoái mà nhiều người có thể chưa từng nghĩ tới. Hãy theo dõi video dưới đây để biết được những sự thật kinh ngạc về cực khoái.

Dinh dưỡng Hiểm họa khôn lường do ăn dứa sai cách!

14/05/2016 08:50

Dứa là loại trái cây rất tốt cho xương, mắt, hệ tiêu hóa, làm đẹp da, song ăn dứa sai cách có thể gây dị ứng, tiêu chảy nặng, thậm chí dẫn đến tử vong!

Khỏe đẹp Cách đuổi muỗi bằng điều hòa nhiệt độ không phải ai cũng biết

14/05/2016 08:35

Một trong những cách hay để đuổi muỗi ra khỏi căn phòng là chỉnh điều hòa nhiệt độ ở chế độ làm khô không khí...

Khỏe đẹp Muốn da trắng nõn hãy dùng những loại lá này

13/05/2016 16:42

Sở hữu làn da trắng là mong ước của rất nhiều bạn nữ. Vậy làm cách nào để sở hữu một làn da trắng sáng mà không cần phải đến các spa làm đẹp? Bạn hãy tham khảo những cách dưới...